କଣ ଆପଣ ବି ଡିପ୍ରେସନର ଶିକାର? ତେବେ ଘରେ ବସି ଏପରି କମ୍ କରନ୍ତୁ

ଡିପ୍ରେସନ୍ କାରଣରୁ ଲୋକଙ୍କୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟାକୁ ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡିଥାଏ। ଆଜିର ଯୁଗରେ ତ ଡିପ୍ରେସନର ଶିକାର ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ଠାରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି। ଏହି ଡିପ୍ରେସନ ଏତେ ଖତରନାକ ଯେ ଏଥିରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି ବହୁତ କଷ୍ଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିଥାନ୍ତି। ଏମାନେ କୌଣସି କାମ କରିନଥାନ୍ତି ଏବଂ…

ବିନା କୌଣସି ଔଷଧ ଖାଇ ବି ପିରିୟଡ୍ସ ଡେଟକୁ କରିପାରିବେ ଲେଟ୍‌, ବାସ୍‌ କରନ୍ତୁ ଏହି କାମ

ଅନେକ ମହିଳା ପିରିୟଡ୍ସକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଇଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଥର ଏମିତି ହୋଇଛି ଯେ ପିରିୟଡ୍ସ ଡିଲେ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଖାଉଥିବା ମେଡିସିନର ସାଇଡ ଇଫେକ୍ଟ ରହିଥାଏ। ଯାହାଦ୍ୱାରା ହର୍ମୋନ୍‌ ଇମବାଲାନ୍ସର କାରଣ ବନିଯାଇଥାଏ। ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ ପିରିୟଡ୍ସ ବା ମାସିକ ଧର୍ମ…

ଘରେ ବନାନ୍ତୁ winter ଲୋସନ, ଶୁଷ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ କରନ୍ତୁ ମୁଲାୟମ

ଋତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଉପରେ ପକାଇଥାଏ ପ୍ରଭାବ। ଶୀତ ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଗଲାଣି ଏମିତିରେ ଆପଣ ନିଜର ତ୍ୱଚାର ଖାସ୍‌ ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ଜରୁରୀ। ନିଜ ତ୍ୱଚାକୁ ଶୀତ ଦିନରେ ବି ଚମକାଇବା ପାଇଁ ଘରୋଇ ଉପାୟରେ ବନାନ୍ତୁ ଲୋସନ୍‌। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କଣ ସବୁ ଦରକାର ଏବଂ…

ସପ୍ତାହ ସାତ ଦିନ ଖୁସି ରହିବା ପାଇଁ ଚାହୁଁଥିଲେ କରନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଉପାୟ, ନିଶ୍ଚୟ ପାଇବେ ଫଳ

ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଯେ ସପ୍ତାହ ସାତ ଦିନ। ଏହି ସାତ ଦିନର ଅଲଗା ଅଲଗା ମହତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି। ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମକୁ ବିଶ୍ୱାସ କରୁଥିବା ଲୋକମାନେ ସପ୍ତାହର ସାତ ଦିନ ଅଲଗା ଅଲଗା ଦେବୀ ଦେବତାଙ୍କୁ ପୂଜା କରିଥାନ୍ତି। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣାଇବୁ ସପ୍ତାହ ଯାକ ଖୁସିରେ ରହିବା ପାଇଁ କେଉଁ କେଉଁ ସବୁ…

ବିନା ପିଆଜ ଏବଂ ଟମାଟାରେ ବନାନ୍ତୁ ଟେଷ୍ଟୀ ଏଗ୍‌ କରୀ, ଜାଣନ୍ତୁ ଆଜିର ରେସିପି

ଅଣ୍ଡା ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଏଗ୍‌ କରୀ ବହୁତ ପସନ୍ଦ ହୋଇଥାଏ। ଏଗ୍‌ କରୀ ବନାଇବାର ଅନେକ ଷ୍ଟାଇଲ ରହିଛି। କିନ୍ତୁ କଣ ଆପଣ କେବେ ବିନା ପିଆଜ ଟମାଟୋରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏଗ୍‌ କରୀ ଖାଇଛନ୍ତି। ଯାହା ଖାଇବାକୁ ବହୁତ ଟେଷ୍ଟୀ। ତେବେ ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି କରିବେ ପ୍ରସ୍ତୁତ। ଆବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀ…

ମୃତ ଯବାନଙ୍କ ଟଙ୍କା ପାଇବାକୁ ସାଂଘାତିକ ଫର୍ଜରୀ, ଜାଲିଆତି କରି ଖାଇଦେଲେ ୨୦ ଲକ୍ଷ

ଉଦଳା : ମୃତ ଯବାନଙ୍କ ଟଙ୍କା ପାଇବାକୁ ସାଂଘାତିକ ଫର୍ଜରୀ କରିଛନ୍ତି କିଛି ଲୋକ । ଏମିତିକି ଫର୍ଜରୀ କରି ସିଆଇଏସଏଫରୁ ୨୦ ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା ଆଣି ବାଣ୍ଟିକୁଣ୍ଟି ଖାଇଛନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ପର ଟଙ୍କାକୁ ସିନା ଛଳ କରି ଖାଇଦେଲେ ହେଲେ ଏବେ ପଡିଛନ୍ତି ହରଡଘଣାରେ । ଦର୍ଶକବନ୍ଧୁ ଟଙ୍କା ଖାଇବାକୁ ଏମିତି…

ରାସ୍ତା ପାର୍ଶ୍ବରେ ସ୍ତ୍ରୀକୁ ନେବାକୁ ଚାହିଁ ରହିଥିଲେ ସ୍ବାମୀ, ହେଲେ ହାଇୱା ଆସି ପିଟିଦେଇ ଚାଲିଗଲା

ଜଗତସିଂହପୁର : ସ୍ବାମୀ ଆଖି ସାମ୍ନାରେ ସ୍ତ୍ରୀ ବୁଜିଦେଲା ଆଖି…ସ୍ବାମୀ ଚାହିଁଚି ହାଇୱା ଆସି ପିଟିଦେଲା ସ୍ତ୍ରୀକୁ…ଗାଡ଼ି ଘୋଷାଡି ନେଲା ଶହେ ମିଟର ଦୂରକୁ…କ୍ଷଣିକରେ ଚାଲିଗଲା ଜୀବନ ସ୍ତ୍ରୀର...ସ୍ତ୍ରୀର ଭ୍ୟାନିଟୀ ବ୍ୟାଗ୍ ଧରି ଛିଡା ହୋଇଛନ୍ତି ସ୍ବାମୀ । ପୂରା ହତାଶ ଆଉ ଦୁଃଖରେ ଇଆଡେ…

ଧନ୍ୟରେ ତୁ ପୁଅ, ଆକଟ କରିବାରୁ ବାପାକୁ ମାରିଦେଲା ପୁଅ

ବାସୁଦେବପୁର : ଧନ୍ୟରେ ତୁ ପୁଅ,କେମିତି ତୋ ହାତ ଗଲା ଏତେ ବଡ ଗୋଟେ ପାପ କାମ କରିବାକୁ । ଭୁଲିଗଲୁ କେତେ କଷ୍ଟରେ ସେ ବାପ ତୋତେ ବଡ କରିଥିଲା । କେବଳ ବାପା ମାଆ ହିଁ ଜାଣନ୍ତି ସେମାନେ କେତେ କଷ୍ଟରେ ଗୋଟେ ପିଲାକୁ ଛୋଟରୁ ବଡ କରିଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ସେଇ ପୁଅ ବଡ ହେଇ ଭୁଲିଯାଉଛି ବାପା…

ଚାନ୍ଦବାଲି ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ପୁଣି ଏକ ଲାଞ୍ଚ ମାଗିବା ଅଭିଯୋଗ, ତଦନ୍ତ ରିପୋର୍ଟକୁ ଅପେକ୍ଷା

ଚାନ୍ଦବାଲି : ପୁଣି ଚର୍ଚ୍ଚାରେ ଚାନ୍ଦବାଲି ଡାକ୍ତରଖାନା । ପୁଣି ଦେଖାଦେଇଛି ରୋଗୀଙ୍କ ଅସନ୍ତୋଷ । ପୁଣି ହେଲା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନାଁରେ ଲାଞ୍ଚ ମଗା ଅଭିଯୋଗ । ହଁ ଆଜ୍ଞା ଏଇ ତିନି ଦିନ ତଳେ ହାତ ପ୍ଳାଷ୍ଟର ପାଇଁ ଚାନ୍ଦବାଲି ଗୋଷ୍ଠୀ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ କେନ୍ଦ୍ରରେ ଟଙ୍କା ମଗା ଘଟଣା ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଥିବା…

ଯେଉଁଠି ପିଅନ ଭାବେ କାମ କରୁଥିଲେ ସେଠି ବନିଗଲେ କମିଶନର୍ ସାହେବ

ଯେଉଁଠି ଦିନେ କରୁଥିଲେ ଚପରାସୀ କାମ, ଆଜି ସେଇଠି ବନିଲେ ଆସିଷ୍ଟାଣ୍ଟ କମିଶନର…କାଲି ଯାଏଁ ଉଠାଉ ଥିଲେ ଫାଇଲ, ଏବେ ଫାଇଲ୍ ପଠାବେ କମିଶନର ସାହେବ…କାଲି ଯିଏ ଅର୍ଡର ଦେଉଥିଲେ ଆଜି ସିଏ ତାଙ୍କୁ କହିବେ ସାର୍ ସାର୍…କଣ ଏ କଥା ଶୁଣି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛନ୍ତି କି? ଭାବୁଛନ୍ତି ଏମିତି କଣ ଚମତ୍କାର…

ନିର୍ଯାତନା ଦେଇ ତଡ଼ି ଦେଲେ ସ୍ବାମୀ, ମହିଳା ଥାନାରେ ପୀଡ଼ିତା

ରାଉରକେଲା : ସ୍ବାମୀ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସାଂଘାତିକ ଅଭିଯୋଗ ଆଣିଲେ ସ୍ତ୍ରୀ । ଫେକ କଲସେଣ୍ଟର ଚଳାଇ ଅମାପ ସମ୍ପତ୍ତି ରୋଜଗାର କରୁଛନ୍ତି ସ୍ବାମୀ । ଏଭଳି ଅଭିଯୋଗ ନେଇ ରାଉରକେଲା ମହିଳା ଥାନାର ଦ୍ବାରସ୍ଥ ହୋଇଛନ୍ତି ଜଣେ ମହିଳା। କୋଲକତାର ହାଇଦର ଅଲ୍ଲୀ ନିଜ ବିବାହିତ ପତ୍ନୀଙ୍କୁ ନିର୍ଯାତନା ଦେଇ…

ଚାକିରିର ପ୍ରଥମ ଦିନରେ, ଆଖି ବୁଜିଲେ IPS ଅଫିସର୍

(କେନ୍ୟୁଜ) : ଭାଙ୍ଗିଗଲା ସିଙ୍ଘମ୍ ବନିବାର ସ୍ବପ୍ନ…ପ୍ରଥମ ଦିନରେ ହିଁ ସ୍ବପ୍ନ ଭାଙ୍ଗିରୁଜି ହୋଇଗଲା ଚୁରମାର୍…ପୋଷ୍ଟିଙ୍ଗର ପ୍ରଥମ ଦିନରେ ହିଁ ବୁଜିଦେଲେ ଆଖି…IPS ଚାକିରିର ପ୍ରଥମ ଦିନରେ ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ଚାଲିଗଲା ଜୀବନ…ହଁ ଆଜ୍ଞା ପ୍ରଥମ ପୋଷ୍ଟିଂ ପାଇଁ ଯାଉଥିଲେ ଜଣେ ଆଇପିଏସ ଅଧିକାରୀ,…