Browsing Category

ଲାଇଫ୍ ଷ୍ଟାଇଲ୍

ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ସକାଳୁ ଖାଆନ୍ତୁ ତୁଳସୀ ପତ୍ର, ବ୍ଲଡ୍ ସୁଗାର ସହ ଦୂର ହେବ ଏହି ସବୁ ରୋଗ

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ସମସ୍ତ ଲୋକେ ଚାହିଁଥାନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ କିପରି ସୁସ୍ଥ ରହିବେ । ହେଲେ ଆଜିକାଲିର ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଅସୁବିଧା ପାଇଁ ଲୋକେ ବହୁତ କିଛି ସମସ୍ୟାରେ ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । କାହିଁକି ନା ବର୍ତ୍ତମାନ୍ ବହୁତ କିଛି ରୋଗ ହେଉଛି । ଯାହା ଅତି ଶୀଘ୍ର ଛାଡୁ ନାହିଁ ଏବଂ ରୋଗୀକୁ…

ଅତ୍ୟଧିକ ସେପଟା ଖାଉଥିଲେ ସାବଧାନ, ଓଜନ ବଢିବା ସହ ହୋଇପାରେ ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟା

ଆଜିକାଲି ବଜାରରେ ସହଜରେ ସତେଜ ଏବଂ ଟେଷ୍ଟି ସେପଟା ଉପଲବ୍ଧ ହେଉଛି । ସେପଟା ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଫାଇବରରେ ଭରପୂର, ସେପଟା ପେଟ ଏବଂ ହଜମ ପାଇଁ ଭଲ ହୋଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟଧିକ ସେପଟା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଲାଭ ବଦଳରେ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ । ତେବେ ସେପଟାରେ ଆଣ୍ଟି…

ରୋଷେଇ ଘରେ ରଖାଯାଉଥିବା ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ନାହିଁ ଏକ୍ସପାରୀ ଡେଟ୍‌, ଜାଣନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ରଖିବାର ସଠିକ୍ ଉପାୟ

ଆପଣମାନେ ଜାଣିଥିବେ ରୋଷେଇ ଘରେ ରଖାଯାଇଥିବା କିଛି ଜିନିଷ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ଖରାପ ହୁଏ ନାହିଁ । କିନ୍ତୁ କ’ଣ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଫୋପାଡ଼ି ଦେବାର ଭୁଲ କରୁଛନ୍ତି କି ? ସେଥିପାଇଁ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କିଛି ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ ବିଷୟରେ ଯାହାର କୌଣସି ଏକ୍ସପାରୀ ଡେଟ୍‌ ନାହିଁ । ତେବେ…

ଜାଣନ୍ତି କି Ice Facial କ’ଣ? ଯାହାଦ୍ୱାରା ଗ୍ଲୋ କରେ ସ୍କିନ୍

ଆମର ଖାଦ୍ୟ ପାନୀୟ ଏବଂ ଦୈନନ୍ଦିନ ଅଭ୍ୟାସ ମଧ୍ୟ ସ୍କିନ୍ ଉପରେ ବହୁତ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଏକ ଗ୍ଲୋଇଂ ଏବଂ ହେଲ୍ଦି ସ୍କିନ୍ ପାଇବା ପାଇଁ, ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଟ୍ରିଟମେଣ୍ଟ କରନ୍ତି । କିଛି ଲୋକ ନିଜ ଚମକକୁ ଫେରାଇ ଆଣିବା ପାଇଁ ଫେସିଆଲ ପରି ବ୍ୟୁଟି ଟ୍ରିଟମେଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ କରିଥା’ନ୍ତି…

ଅଧିକ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି’ ପିଉଥିଲେ ସାବଧାନ! ଦେଖାଦେଇପାରେ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା

ଯଦି ଆପଣ ଅଧିକ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଉଛନ୍ତି ତେବେ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ! ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଅନେକ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଗ୍ରୀନ୍ ଟି କେତେ ପିଇବା ଉଚିତ୍ ତାହା ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ବେଳେବେଳେ ଅତ୍ୟଧିକ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା…

ଜାଣନ୍ତୁ ମନ୍ଦାର ଫୁଲ ଚା’ର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ବିଷୟରେ

ବିଭିନ୍ନ ଫୁଲ ଭିତରେ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଭରି ରହିଥାଏ । ମନ୍ଦାର ଫୁଲ ସମସ୍ତେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦେଖିଥିବେ । ଏହି କୋମଳ ଫୁଲ ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗକୁ ଭଲ କରିପାରେ । ମନ୍ଦାର ଫୁଲରୁ ଚା’ ତିଆରି କରି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅନେକ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ । କାରଣ, ମନ୍ଦାର ଫୁଲରେ…

ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିଟାମିନ୍ C? ଜାଣନ୍ତୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତ

ଭିଟାମିନ୍ Cର ଅଭାବ ହେତୁ ଜଣେ ମହିଳା ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି ।  ମହିଳାମାନେ ନିଜ ଘର ଏବଂ ପରିବାର ପ୍ରତି ଯେତିକି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି, ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ସେତେଟା ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ । ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ…

ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି ଭେଗାନ୍ ଡାଏଟର କ୍ରେଜ୍, ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ମିଳେ ଫାଇଦା

ଆଜିକାଲି ସେଲିବ୍ରେଟିଙ୍କ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଭେଗାନ୍ ଡାଏଟ୍ ର କ୍ରେଜ୍ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି । ବିଦେଶୀ ତଥା ଭାରତର ଲୋକମାନେ ଏହି ଡାଏଟ୍ ଅନୁସରଣ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି । କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ କେବଳ ଏକ ଶୁଦ୍ଧ ଶାକାହାରୀ ଖାଦ୍ୟ ବୋଲି ଭାବନ୍ତି କିନ୍ତୁ ଏହା ଭିନ୍ନ ।…

ଘରର ମୁଖ୍ୟ ଦ୍ବାରରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏହି ଦୁଇଟି ଚିହ୍ନ, ନିଶ୍ଚୟ ଦୂର ହେବ ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ କଷ୍ଟ

ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ର ବିଶେଷଜ୍ଞ ବା ବାସ୍ତୁ ବିଜ୍ଞାନ ସକରାତ୍ମକ ଏବଂ ନକରାତ୍ମକ ଶକ୍ତିର ମହତ୍ତ୍ବ ବିଷୟରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛନ୍ତି। ସକରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ବଢିବା ଦ୍ବାରା ଘରେ ଖୁସି ଆସିଥାଏ ଏବଂ ନକରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ବଢିବା ଦ୍ବାରା ଦୁଃଖ ଆସିବା ସହିତ ଘରର ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କ ଶରୀର ଅସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ଲାଗିଥାଏ।…

ମୁଣ୍ଡରେ ରୂପି ହେଉଛି କି? ଦୈନନ୍ଦିନ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଜିନିଷ

ବର୍ତ୍ତମାନ ଚାଲିଛି ଶୀତଋତୁ । ଏହି ଋତୁରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଥାଏ । ଶୀତଋତୁ ଯେତିକି ଭଲ ସେତିକି ଖରାପ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । କାହିଁକିନା ଏହି ଋତୁରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ଖାଲି ରୋଗ ନୁହେଁ ବରଂ ଅନେକ ସମସ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ଖାସ୍ କରି ଶୀତଋତୁରେ ଫେସ୍ ଡ୍ରାଏ…

ଜାଣନ୍ତୁ ଶରୀରରେ କେଉଁ ଭିଟାମିନର ଅଭାବ ଯୋଗୁ ଲାଗିଥାଏ ଅଧିକ ନିଦ

ଯଦି ଆପଣ ରାତିରେ ଭଲ ଏବଂ ଗଭୀର ନିଦ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସାରା ଦିନ ସତେଜ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ସାରା ରାତି ଶୋଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ନିଦ ପୁରା ହୋଇନଥାଏ । ଯେଉଁଥି ପାଇଁ ଦିନସାରା ଆଳସ୍ୟ ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ଏହାର କାରଣ ନିଦ ଅଭାବ ନୁହେଁ ବରଂ ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନର ଅଭାବ ମଧ୍ୟ…

ଶରୀରରେ ରକ୍ତର ଅଭାବକୁ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ନିଜ ଡାଏଟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ

ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ଲୋକେ ଏତେ ମାତ୍ରାରେ ମଜ୍ଜି ଯାଉଛନ୍ତି ଯେ ନିଜ ଶରୀର ଉପରେ ସେତେଟା ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ପାରୁନାହାନ୍ତି । ଦେହ ପ୍ରତି ଯତ୍ନଶୀଳ ନହେବାରୁ ଅଳ୍ପ କାମ କଲେ ମଧ୍ୟ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ବହୁ ସମୟରେ ଥକ୍କା ପଣ ଅନୁଭବ ହେଉଛିନ୍ତି । ଏମିତିକି କମ କାମ କଲେ ମଧ୍ୟ ହାଲିଆ ହେଇ ଯାଉଛନ୍ତି…