Browsing Category

ଲାଇଫ୍ ଷ୍ଟାଇଲ୍

ଘରେ ବନାନ୍ତୁ ଟେଷ୍ଟି ସାଉଥ୍‌ ଇଣ୍ଡିଆନ୍‌ ସ୍ପେଶାଲ ‘ନଡିଆ ଚଟଣୀ’, ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପୂରା ସହଜ

ଆପଣ ଘରେ ସାଉଥ୍‌ ଇଣ୍ଡିଆନ୍‌ ଷ୍ଟାଇଲ ନଡିଆ ଚଟଣୀ ବନାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି ତାହେଲେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନେଇ ଆସିଛୁ ଏକଦମ୍‌ ସହଜ ଉପାୟରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଥିବା ନଡିଆ ଚଟଣୀ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାକୁ କେମିତି କରିବେ ପ୍ରସ୍ତୁତ। ଆବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀ ଅଧା ଫାଳ ନଡିଆ,ଅଧା କପ୍‌ ଧନିଆ ପତ୍ର,…

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ନିର୍ବନ୍ଧ ସରିଯାଇଛି, ତା’ହେଲେ ବିବାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭୁଲରେ ବି ନିଜ ପାର୍ଟନରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ…

ବିବାହ ଏକ ଅତୁଟ ବନ୍ଧନ। ଏଥିରେ ଉଭୟ ସ୍ୱାମୀ ଓ ସ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଉତ୍ତମ ବୁଝାମଣା ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏମିତି ହେଲେ ଜୀବନ ହାସଖୁସିରେ ପୂରି ଉଠିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏଥିରେ ଟିକେ ବି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ, ତା' ହେଲେ ସମ୍ପର୍କ ତିଷ୍ଠିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼େ। ଆଜି ଆମେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ, ନିର୍ବନ୍ଧ…

ଚେହେରା ପରି ଚମକାନ୍ତୁ ପାଦ, ଚିନାବାଦାମରେ ନିୟମିତ କରନ୍ତୁ ଫୁଟ ସ୍କ୍ରବ

ସାଧାରଣତଃ ଆମେ ନିଜ ଚେହେରାର ଯେତିକି ଯତ୍ନ ନେଉ ସେହି ପରିମାଣର ଧ୍ୟାନ ନିଜ ହାତ, ପାଦ ପ୍ରତି ଦେଇ ନଥାଉ । ଆମେ ଭୁଲିଯାଉକି ଆମ ହାତ, ପାଦ ମଧ୍ୟ ସମାନ ପରିମାଣର ଯତ୍ନ ଆବଶ୍ୟକ କରେ । ଚେହେରା ଯେତେ ଚମକି ଉଠିଲେ ବି ଯଦି ହାତ, ପାଦ ଆଦି ମଳିନ ଦେଖାଯାଏ । ତେବେ ଜଣଙ୍କର ପୁରା ଲୁକସ ଖରାପ…

ସ୍ୱପ୍ନରେ ମା’କୁ ଦେଖିଲେ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ଖୁସି, ଆପଣଙ୍କୁ ମିଳୁଛି ଏହି ସଙ୍କେତ

ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ସମସ୍ତଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ କିଛି ନା କିଛି କଥା ଚାଲୁଥାଏ। କିଏ ପରିବାରର ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଭାବୁଥାଏ ତ କିଏ ପିଲାଙ୍କ ବିଷୟରେ। ସ୍ବପ୍ନ ଦେଖିବାକୁ କାହାକୁ ବା ପସନ୍ଦ ନ ଲାଗେ। ଫରକ ଏତିକି ଯେ କିଏ ଆଖି ବନ୍ଦ କରି ସ୍ବପ୍ନ ଦେଖିଥାଏ ତ କିଏ ଖୋଲା ଆଖିରେ ସ୍ବପ୍ନ ଦେଖିଥାଏ।…

ଅଧିକ ବୟସରେ ଗର୍ଭଧାରଣ ହୋଇପାରେ କ୍ଷତିକାରକ, ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ କଥା ଉପରେ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜରୁରୀ

ଆଜିର ଆଧୁନିକ ଯୁଗରେ ବିଳମ୍ବରେ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବା ସାଧାରଣ କଥା ହୋଇଗଲାଣି। ସମସ୍ତେ ନିଜ ଲାଇଫରେ ‘ସେଟଲ’ ହେବା ପରେ ପିଲା ପାଇଁ ପ୍ଲାନ୍‌ କରନ୍ତି। ଏମିତି ତ ପିରିୟଡ୍ସ ବନ୍ଦ ହେବା ପୂର୍ବ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମହିଳାଙ୍କୁ ଗର୍ଭଧାରଣ ହେବାର ଆଶା ରହିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ୩୦ ବର୍ଷ ପରେ ମାଆ ହେବା ସେତେଟା…

ଜୀବନରେ ସବୁବେଳେ ଖୁସିରେ ରହିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ ନିଜ ରାଶି ଅନୁସାରେ ଲଗାନ୍ତୁ ନେଲପଲିସ୍‌

ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ଲୋକମାନେ ଖୁସି ହେବା ହସିବା ଭୁଲିଗଲେଣି। ସବୁ ଲୋକ ନିଜର ବ୍ୟସ୍ତ ଆଉ କର୍ମମୟ ଜୀବନରେ କିଛି ଏମିତି କାମ କରିପାରୁନାହାନ୍ତି ଯେଉଁଥିରେ ସେମାନେ ଖୁସି ହୋଇପାରିବେ ହସି ପାରିବେ। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଏମିତି କଥା ଜଣାଇବୁ ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣ ସବୁବେଳେ ଖୁସିରେ…

ଆଜି ବନାନ୍ତୁ କିଛି ନୂଆ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ପୋଟାଟୋ ଚିଜ୍‌ କେକ୍‌, ସ୍ୱାଦ ପୂରା ଲାଜବାବ

ପ୍ରାୟ ସମୟରେ ଦେଖାଯାଏ ଯେ ଘରେ କୌଣସି ଟିଫିନ କିମ୍ବା ବ୍ରେକଫାଷ୍ଟ ସମୟରେ କିଛି ନୂଆ ଖାଇବାକୁ ସମସ୍ତେ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଏମିତିରେ କିଛି ଅଲଗା ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହୋଇଥାଏ। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏମିତି ଏକ ରେସିପି ବିଷୟରେ ଜଣାଇବୁ ଯାହାର ସ୍ୱାଦ ଚାଖିଲେ ସବୁକିଛି ଭୁଲିଯିବେ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା…

କରୋନା କାଳରେ ପିଲାଙ୍କୁ ସ୍କୁଲ ପଠାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଶିଖାନ୍ତୁ ଏହି ୫ଟି କଥା, ଘରୁ ହିଁ କରାନ୍ତୁ ଅଭ୍ୟାସ

କରୋନା ମହାମାରୀର ଭୟ ଆଜି ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଖେଳିଯାଇଛି। ଭାରତ ସହ ବାକି ସମସ୍ତ ଦେଶ କରୋନା ଭ୍ୟାକସିନକୁ ଚାତକ ଭଳି ଚାହିଁ ରହିଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଯେ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କୋଭିଡ-୧୯ ଭ୍ୟାକସିନ ସମସ୍ତ ଦେଶରେ ଉପଲବ୍ଧ ନ ହୋଇଛି, ସେ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କେବଳ ସରକାର ନୁହନ୍ତି, ଘରର ଗୁରୁଜନମାନଙ୍କର ଦାୟିତ୍ୱ ବି…

ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧୀ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ କରମଙ୍ଗା, ଜାଣନ୍ତୁ ଆଉ କଣ ରହିଛି ଏହାର ଅନ୍ୟସବୁ ଫାଇଦା

ଗାଁ ଗହଳିରେ କରମଙ୍ଗା ଗଛ ଅନେକ ମାତ୍ରାରେ ଦେଖାଯାଏ । ଲୋକେ ଏହାକୁ ଏକ ସାଧାରଣ ଫଳ ଭାବି ଖାଉଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଏହାର ପ୍ରକୃତ ଗୁଣ ବାବଦରେ ହୁଏତ ଅଜଣା ଥାନ୍ତି |। ଏହା ଏକ ସାଇଟ୍ରିକ ଏସିଡ ଯୁକ୍ତ ଫଳ ହୋଇଥିବା ବେଳେ ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଭିଟାମିନ- ସି ଥାଏ । ଏହା ବାଦ ଏହି ଫଳରେ ଭାରି…

ଫଲୋ କରନ୍ତୁ ଏହି ୫ ପ୍ରାକୃତିକ ଟିପ୍ସ, ଦୀର୍ଘ ଦିନର ପେଟ ସମସ୍ୟା ହୋଇଯିବ ଛୁ ମନ୍ତର

ଅନିୟମିତ ଖାଦ୍ୟପେୟ, ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ କାରଣରୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଆନେକଙ୍କ ଶରୀରରେ ନାନାଦି ରୋଗ ଦେଖାଦେଉଛି । ଅନେକଙ୍କ ଠାରେ ପେଟ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଯେମିତିକି ଗ୍ୟାସ, ପେଟ କଟା, କୋଷ୍ଠ କାଠିନ୍ୟ ପରି ସମସ୍ୟା ଯେମିତି ପିଛା ଛାଡ଼ୁନି । ଆଉ ମଧ୍ୟ ଦୀର୍ଘ ଦିନ ଧରି ଯଦି ଏହି ସମସ୍ୟା ଲାଗି…

ଧଳା ଚୁଟିକୁ ସପ୍ତାହେ ମଧ୍ୟରେ କଳା କରିଦେବ ଭୃଙ୍ଗରାଜ, ଏମିତି କରନ୍ତୁ ବ୍ୟବହାର

ସମସ୍ତେ ଘନ, କଳା, ଲମ୍ବା କେଶ ଚାହାଁନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନର ଖରାପ ଲାଇଫ୍‌ଷ୍ଟାଇଲ ଓ ଖାଦ୍ୟ ପାନୀୟ ଯୋଗୁ କମ୍‌ ବୟସରେ ହିଁ ଚୁଟି ଧଳା ହୋଇଯାଉଛି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କେଶ ବି ଧଳା ହୋଇଯାଇଛି ତେବେ ଘରୋଇ ଉପାୟ ଆପଣାଇ ଆପଣ ଏହାକୁ କଳା କରିପାରିବେ। ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁସାରେ ଭୃଙ୍ଗରାଜ ବ୍ୟବହାର କରି…

କଥା କଥାରେ ସ୍ୱାମୀ, ସ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଝଗଡ଼ା ହେଉଛି କି, ତା’ ହେଲେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ତକିଆ ତଳେ ରଖନ୍ତୁ…

ହିନ୍ଦୁ ପୂଜା କାର୍ଯ୍ୟରେ କର୍ପୂରର ବହୁତ ମହତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଥାଏ। ଏଥିରୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅନେକ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ, କିପରି କର୍ପୂର ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ମାଲାମାଲ ହୋଇପାରିବେ। ୧. ଘରେ ସକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଶାନ୍ତି ଆଣିବା ପାଇଁ…