Image Credit: Smart Living
କାହିଁ କେଉଁ କାଳରୁ ଆପଲ ସାଇଡର ଭିନେଗାରକୁ ଔଷଧ ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଛି। ଏହା ସେଓରୁ ତିଆରି ଏକ ଏସିଡ୍। ଖାସ୍ କରି ଓଜନ କମ୍ କରିବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏଥିସହ ଆପଲ ସାଇଡର ଭିନେଗାର ଟାଇପ୍ ୨ ଡାଇବେଟିସ୍, ଏକ୍ଜିମା ଓ ହାଇ କୋଲୋଷ୍ଟ୍ରୋଲର ସମସ୍ୟାକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିଥାଏ। ସାଧାରଣତଃ ଲୋକମାନେ ଏହାକୁ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ସମୟରେ ସେବନ କରିଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ବୋଧେ ଖୁବ୍ କମ୍ ଲୋକ ଏହାକୁ ସେବନ କରିବାର ପ୍ରକୃତ ସମୟ ବିଷୟରେ ଅବଗତ ଥିବେ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଆପଲ ସାଇଡର ଭିନେଗାର ସେବନର ସଠିକ୍ ସମୟ ସମ୍ପର୍କରେ…
ଏକ୍ସପର୍ଟଙ୍କ ମତରେ ଆପଲ ସାଇଡର ଭିନେଗାରକୁ ଦିନରେ ପିଇବା ଯେତିକି ଭଲ, ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ବି ପିଇବା ସେତିକି ଲାଭଦାୟକ। କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ପିଇବାର ସଠିକ୍ ସମୟ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ଉଷୁମ ପାଣି ସହ ଆପଲ ସାଇଡର ଭିନେଗାର ପିଇବା ଓଜନ କମାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆପଣ ଚାହିଁଲେ ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ଏଥିରେ କିଛି ମହୁ ମିଶାଇ ପାରିବେ।
ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ଆପଲ ସାଇଡର ଭିନେଗାର ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟ ପୂରିବା ଭଳି ଲାଗେ। ଫଳରେ ବ୍ୟକ୍ତି କମ୍ ଖାଇଥାନ୍ତି। ଯାହା ଓଜନ କମାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତେବେ ସବୁ ବେଳେ ଆପଲ ସାଇଡର ଭିନେଗାରକୁ ପାଣିରେ ମିଶାଇ ପିଇବେ। ଏହାକୁ ସିଧାସଳଖ ସେବନ କରିବା ବିପଦଜନକ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଏଥିରେ ଏସିଡ୍ ଭାଗ ରହିଥିବାରୁ ପେଟ ପୋଡ଼ିବା ଆଶଙ୍କା ରହିଛି। ତେବେ ଧ୍ୟାନ ରଖିବେ ଦିନକୁ ମାତ୍ର ୧୫ ମିଲିଲିଟର ଆପଲ୍ ସାଇଡର ଭିନେଗାର ହିଁ ସେବନ କରିବା ଉଚିତ। ଅଧିକ ସେବନ କଲେ ଅନ୍ୟ ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇପାରେ।
ଭୁବନେଶ୍ୱର : ନୂଆ ବିଧାୟକଙ୍କ ଶପଥ ପାଠ ପାଇଁ ବିଧାସଭା ପ୍ରସ୍ତୁତ। ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥା ଯାଞ୍ଚ କରିଛନ୍ତି ପୋଲିସ ଡିଜି…
ଖାଦ୍ୟରୁ ବାହାରିଲା ମଲା ସାପ । ଏମିତି ଅଭିଯୋଗ ଆଣିଛନ୍ତି ବିହାରର ଏକ ଇଞ୍ଜିନିୟରିଂ କଲେଜର ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀ । ବିହାରର…
ରାଜ୍ୟର ପ୍ରତି ମହିଳାଙ୍କୁ ମିଳିବ ୫୦ହଜାର ଟଙ୍କା । ମଧ୍ୟପ୍ରଦେଶ ଓ ଛତିଶଗଡରେ ସଫଳ ହୋଇଥିବା ଯୋଜନା ଏବେ ଓଡିଶାରେ…
ଏୟାର ଇଣ୍ଡିଆର ଏକ ବିମାନରେ ପରସା ଯାଇଛି ଅଧାରନ୍ଧା ଖାଦ୍ୟ । ଏଭଳି ଅଭିଯୋଗ ଆଣିଛନ୍ତି ବିମାନରେ ଯାତ୍ରା କରୁଥିବା…
ଟି୨୦ ବିଶ୍ୱକପ ୨୦୨୪ରେ ସୁପର-୮ ଟିମ୍ ଘୋଷଣା ହୋଇସାରିଛି । ଭାରତ ବିପକ୍ଷରେ ସୁପର ୮ରେ ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆ, ବାଂଲାଦେଶ ଏବଂ…
ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଶ୍ରୀମନ୍ଦିର ଦର୍ଶନ ବ୍ୟବସ୍ଥାକୁ ଶୃଙ୍ଖଳିତ କରିବା ନେଇ ଆଜି ସମୀକ୍ଷା କରିବେ ଆଇନ ମନ୍ତ୍ରୀ ପୃଥ୍ବୀରାଜ ହରିଚନ୍ଦନ…