ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସମୟକୁ ବଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ କିମ୍ବା ସମୟ କମ୍ ଥିଲେ। ସବୁବେଳେ ଟିଫିନରେ ବ୍ରେଡ-ବଟର କିମ୍ବା ବ୍ରେଡ ଜାମ ଖାଇଥାନ୍ତି। ଅନେକ ଲୋକ ନିଜ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଟିଫିନରେ ଏହାକୁ ମଧ୍ୟ ଦେଇଦିଅନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କଣ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣାଅଛି ବ୍ରେଡ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା କେବଳ ମୋଟାପଣ ବଢ଼ି ନଥାଏ ବରଂ ଡାଇବେଟିଜ ଏବଂ ନର୍ଭସ ସିଷ୍ଟମ ଫେଲ ହେବା ସମେତ ଅନେକ ଘାତକ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
-ହେଲଥ୍ ଏକ୍ସପର୍ଟଙ୍କ ଅନୁସାରେ ହ୍ବାଇଟ ବ୍ରେଡ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ। ଏହାଦ୍ବାରା ହାର୍ଟ ଆଟାକର ଭୟ ଅଧିକ ରହିଥାଏ। କାରଣ ଏଥିରେ ନା ପ୍ରୋଟିନ୍ ରହିଥାଏ ଏବଂ ନା ଭିଟାମିନ। ଏଥିରେ ଥିବା ସୋଡିୟମର ଅଧିକ ମାତ୍ରା ହ୍ରୁଦୟ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇଥାଏ।
ଏହାସହ ପଢ଼ନ୍ତୁ : ଯଦି କ୍ୟାଲସିୟମ ଏବଂ ଭିଟାମିନ ଔଷଧ ଏକାସାଥିରେ ଖାଉଛନ୍ତି ତେବେ ହୋଇଯାନ୍ତୁ ସତର୍କ
-ବ୍ରେଡରେ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ ଅଧିକ ରହିଥାଏ ଯାହାଦ୍ବାରା ଶରୀରରେ ଶୁଗାର ଲେଭଲ ତୀବ୍ର ଭାବରେ ବଢ଼ିଚାଲିଥାଏ। ଏମିତିରେ ଏହା ଇନସୁଲିନର ବାଲାନ୍ସକୁ ଖରାପ କରିଦେଇଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ ଡାଇବେଟିଜ ରୋଗ ହୋଇଥାଏ।
-ବ୍ରେଡ ମଇଦାରୁ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ। ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଅନ୍ତନଳିରେ ଲାଖି ହୋଇ ରହିଥାଏ। ଯେଉଁ କାରଣରୁ ପେଟରେ ଅଲସର ହୋଇଥାଏ କିମ୍ବା ପାଚନ କ୍ରିୟାକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
ଚୌଦ୍ୱାର : ଶାଶୁ କହୁ କହୁ କାନ୍ଦି ପକାଉଛନ୍ତି । ନିଜର ନାତି ନାତୁଣୀଙ୍କୁ ଧରି ଶାଶୁ ପହଁଚିଛନ୍ତି ଥାନାରେ…
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ରାଜ୍ଯରେ ସକ୍ରିୟ ରହିଛି ମୌସୁମୀ ବାୟୁ । ପ୍ରଭାବରେ ରାଜ୍ୟବ୍ୟାପୀ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ବର୍ଷା ଜାରି ରହିଛି ।…
ଭୁବନେଶ୍ୱର(କେନ୍ୟୁଜ୍): ରଥଯାତ୍ରା ପାଇଁ ଓଏସଆରଟିସି ପକ୍ଷରୁ ହେବ ଏହି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବ୍ୟବସ୍ଥା । ପ୍ରତି ବ୍ଲକ ହେଡକ୍ୱାର୍ଟରରୁ ପୁରୀକୁ ଗଡିବ…
ଫ୍ୟାନ୍ସ ଉତ୍ସାହର ସହିତ ପ୍ରଭାସଙ୍କ ଫିଲ୍ମ ‘କଲ୍କୀ 2898 AD’କୁ ଅପେକ୍ଷା କରିଛନ୍ତି । ଏହି ଫିଲ୍ମଟି ଜୁନ୍ ୨୭ରେ…
ପୋଲିସ ବାବୁଙ୍କୁ ମହଙ୍ଗା ପଡ଼ିଲା ପରକୀୟା ପ୍ରେମ । ପ୍ରେମ କରି ଫସିଲେ ପୋଲିସ ବାବୁ। ହୋଟେଲ ରୁମ୍ରୁ ପ୍ରେମିକା…
କେନ୍ଦ୍ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ତଥା ବିଜେପି ରାଷ୍ଟ୍ରୀୟ ଅଧ୍ୟକ୍ଷ ଜେପି ନଡ୍ଡାଙ୍କୁ ଦଳ ବଡ଼ ଦାୟିତ୍ୱ ହସ୍ତାନ୍ତର କରିଛି । ତାଙ୍କୁ…