ଲାଇଫ୍ ଷ୍ଟାଇଲ୍

କଣ ଆପଣଙ୍କୁ କଞ୍ଚା ଆମ୍ବ ଖାଇବା ପସନ୍ଦ? ତାହେଲେ ଜାଣନ୍ତୁ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ଚମତ୍କାର

ଗରମ ଦିନରେ କଞ୍ଚା ଆମ୍ବ ଖାଇବାକୁ ଲୋକେ ବହୁତ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। କଞ୍ଚା ଆମ୍ବର ଖାଇବାର ମଜା କିଛି ଅଲଗା। କଞ୍ଚା ଆମ୍ବରେ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଭିଟାମିନ ସି ରହିଥାଏ। ଯାହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କ୍ଷମତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରି ଶରୀରକୁ ଅନେକ ରୋଗରୁ ଦୁରେଇ ରଖିଥାଏ। ଯେଉଁ ଲୋକଙ୍କୁ ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ରହିଥାଏ ସେମାନେ ମଧ୍ୟ କଞ୍ଚା ଆମ୍ବକୁ ଖାଇପାରିବେ। କଞ୍ଚା ଆମ୍ବ ଖାଇବାକୁ ସବୁ ବୟସର ଲୋକେ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ଖାଇବାରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଫାଇଦା ମିଳିପାରେ। ତାହେଲେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଗରମରେ କଞ୍ଚା ଆମ୍ବ ଖାଇବାର ଫାଇଦା ବିଷୟରେ।

– କଞ୍ଚା ଆମ୍ବରେ ଆଣ୍ଟି ଅକ୍ସିଡେଣ୍ଟ ଏବଂ ଭିଟାମିନ ସି ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରାରେ ରହିଥାଏ। ଏହା ଇମ୍ୟୁନିଟିକୁ ବଢାଇବା ସହିତ ଗରମରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ରୋଗ ପାଇଁ ଫାଇଦାପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥାଏ।

– ଏହା ଲିଭର ହେଲଥକୁ ବୁସ୍ଟ କରିଥାଏ। ପିତ୍ତ ଏସିଡ ସ୍ରାବକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ। ଗରମରେ ହେଉଥିବା ଅନେକ ପ୍ରକାର ରୋଗ ଏବଂ ଇନଫେକ୍ସନ ଠାରୁ ସୁରକ୍ଷା କରିଥାଏ।

– କଞ୍ଚା ଆମ୍ବ ବ୍ରେନକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିଥାଏ ଏବଂ ମୁଡକୁ ମଧ୍ୟ ଖୁସି ରଖିଥାଏ।

– ଏହା ଦାନ୍ତ ମାଢିରୁ ବାହାରୁଥିବା ରକ୍ତକୁ ବନ୍ଦ କରିଥାଏ। ଏହାସହିତ ମୁଖ ଦ୍ୱର୍ଗନ୍ଧ ଏବଂ ଦାନ୍ତଙ୍କୁ ମଜବୁତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

– ଏଷ୍ଟ୍ରିଜେଣ୍ଟ ଗୁଣ କାରଣରୁ ଏହା ଲୋମ ଛିଦ୍ରରେ ଥିବା ମଇଳା ଏବଂ ତେଲକୁ ଜମା ହେବାକୁ ଦିଏନାହିଁ। ଫଳରେ ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇନଥାଏ।

– ଏହା ବଡ଼ିରେ ଏସିଡିଟିକୁ କାଟିବାରେ ଏବଂ ହାର୍ଟବର୍ଣ୍ଣକୁ ଦୂର କରିଥାଏ।

Pritiparna

Recent Posts

ଆଜିର ରାଶିଫଳ : ଏହି ରାଶିର ଲୋକେ କ୍ୟାରିୟରକୁ ନେଇ କିଛି ଖୁସି ଖବର ପାଇବେ, କୌଣସି କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ପ୍ରଶଂସା ମିଳିବ

ମେଷ : ବ୍ୟବସାୟ ତଥା ଅନ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଆଜିର ଦିନ ଆପଣ ପାଇଁ ଲାଭପ୍ରଦ ଅଟେ । ଘର ତଥା…

4 hours ago

ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ଗୋଡ ହରାଇ ଥିବା ଶିକ୍ଷକଙ୍କୁ ପାଣି ପିଆଇ ସାନ୍ତ୍ଵନା ଦେଲେ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ

ଭୁବନେଶ୍ଵର(କେନ୍ୟୁଜ୍‌): ସମୟ ଥିଲା ଅପରାହ୍ନ । ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତି, ସଂଗଠନ, ସାଧାରଣ ଲୋକ ଆସି ରାଜ୍ୟ ଅତିଥି ଭବନର ଅସ୍ଥାୟୀ…

8 hours ago

ରାଜଧାନୀ ରାସ୍ତା କଡ଼ରେ ଗଛ ଲଗାଉଥିବା ଓ ପାଣି ଦେଉଥିବା ଏ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଦେଖିଛନ୍ତି କି ?

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଟାଇଁ ଟାଇଁ ମୁଣ୍ଡଫଟା ଖରା । ଚାଲିକି କି ସାଇକେଲରେ ଯିବା ଲୋକ ଖୋଜୁଛି ଗଛ ଛାଇ ଟିକେ…

8 hours ago

କାର ସହ ବାଇକ୍‌ ମୁହାଁମୁହିଁ ଧକ୍କା, ୨ ମୃତ

ଗଞ୍ଜାମ(କେନ୍ୟୁଜ୍‌): କାର ସହ ମୋଟର ସାଇକେଲ ମୁହାଁମୁହିଁ ଧକ୍କା। ୨ ବାଇକ ଆରୋହୀ ମୃତ । ଗଞ୍ଜାମ ଜିଲ୍ଲା ଖଲ୍ଲିକୋଟ…

9 hours ago

ନିଷ୍କ୍ରିୟ ରହିଛି ଦକ୍ଷିଣ ପଶ୍ଚିମ ମୌସୁମୀ ବାୟୁ, ରାଜ୍ୟରେ ଜାରି ରହିବ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଲହରୀ

ଭୁବନେଶ୍ୱର(କେନ୍ୟୁଜ୍‌): ନିଷ୍କ୍ରିୟ ରହିଛି ଦକ୍ଷିଣ ପଶ୍ଚିମ ମୌସୁମୀ ବାୟୁ । ଦକ୍ଷିଣ ଓଡିଶାରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପରେ ଆଉ ଆଗକୁ…

9 hours ago

କାଲି ଆର୍ଟ ଅଫ୍ ଗିଭିଂ ଦିବସ, ୨୦୦ ଦେଶ ଏବଂ ୨୫ ହଜାର ସ୍ଥାନରେ ହେବ ପାଳନ

ଭୁବନେଶ୍ୱର(କେନ୍ୟୁଜ୍‌): ଆସନ୍ତାକାଲି ପାଳିତ ହେବ ଆର୍ଟ ଅଫ୍ ଗିଭିଂ ଦିବସ । ଅନ୍ୟକୁ ସାହାଯ୍ୟ ଏବଂ ଦାୟିତ୍ବ ସମ୍ପନ୍ନ ଭାବେ…

9 hours ago