ସ୍ୱାଦ ସହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ତନ୍ଦୁରସ୍ତ ରଖେ ଏହି ସୁପ୍‌, ଥଣ୍ଡାକୁ ତୁରନ୍ତ କରିବ ଗାୟବ

ସୁପ୍‌ ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଥଣ୍ଡା, କାଶ, ଜ୍ୱରରୁ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ। ଏହି ସବୁ ସିପ୍‌ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଜିଞ୍ଜର ସୁପ୍‌। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦେହ ଠିକ୍‌ ଲାଗୁନାହିଁ, ଥଣ୍ଡା ପାଇଁ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଉଛି ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବେଷ୍ଟ ହେବ। ତେବେ ଏହାକୁ ବାନାଇବା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ସହଜ। ତାହାଲେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାକୁ କେମିତି କରିବେ ପ୍ରସ୍ତୁତ।

ସାମଗ୍ରୀ

-୧ ବଡ ଚାମଚ ଅଦା

-୨ ବଡ ଚାମଚ କର୍ଣ୍ଣ ଫ୍ଲୋର

-୧/୨ ଚାମଚ ରସୁଣ

-୧/୨ ଟମାଟୋ ପ୍ୟୁରୀ

-୧/୨ ଚାମଚ ଲହୁଣୀ

-ଲୁଣ

-ଗୋଲ ମରୀଚ

-ଦୁଇ କପ୍‌ ପାଣି

ପ୍ରସ୍ତୁତ ପ୍ରଣାଳୀ

-ସର୍ବ ପ୍ରଥମେ ଅଦାକୁ କାଟି ବା କୋରି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହାପରେ ରସୁଣକୁ ମଧ୍ୟ ଛୋଟ ଛୋଟ କରି କାଟି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହାସହିତ ଲାଲ ଲଙ୍କାକୁ ମଧ୍ୟ କୁଟି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହି ସବୁକୁ ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ରଖିଦିଅନ୍ତୁ।

-ଏବେ ମଧ୍ୟମ ଆଞ୍ଚରେ ପ୍ୟାନ୍‌ ଚଢ଼ାଇ ଲହୁଣି ପକାନ୍ତୁ। ଏଥିରେ ଆଗରୁ ବନାଇ ରଖିଥିବା ରସୁଣ, ଅଦା ଏବଂ ଲାଲ ଲଙ୍କା ପକାନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ପ୍ରାୟ ୧ ମିନିଟ୍‌ ପଯ୍ୟର୍ନ୍ତ ଚଲାନ୍ତୁ।

-ଏହାପରେ ଏଥିରେ କଣ୍ଣଫ୍ଲୋର ପକାନ୍ତୁ ଏବଂ ଗୋଟେ ମିିନିଟ୍‌ ପାଇଁ ଚଲାନ୍ତୁ।

-ଯେତେବେଳେ ଏହା ହୋଇଯିବ ତେବେେ ଏଥିରେ ଟମାଟୋ ପ୍ୟୁରୀ ପକାଇ ଭଲଭାବେ ମିଶାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଧୀମା ଆଞ୍ଚରେ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ରାନ୍ଧନ୍ତୁ।

-ଏବେ ଆପଣଙ୍କର ସୁପ୍‌ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଯାଇଛି ଏଥିରେ ଲୁଣ ଏବଂ ଗୋଲମରୀଚ ଗୁଣ୍ଡ ପକାନ୍ତୁ। ଏବେ ଏହାକୁ ଗରମା ଗରମ ସର୍ଭ କରନ୍ତୁ।

Pritiparna

Recent Posts

କଂସା ବାସନର ଉପକାରିତା କହିଲେ ନସରେ: ଠାକୁରଙ୍କ ପାଇଁ ଭୋଗ ବାଢ଼ିବା ହେଉ କି ଜ୍ୱାଇଁ ଚର୍ଚ୍ଚା ସବୁଠି ଦରକାର

ବିନିକା(କେନ୍ୟୁଜ): ଠାକୁରଙ୍କ ପାଇଁ ଭୋଗ ବାଢ଼ିବାକୁ ହେଉ କି ଜ୍ୱାଇଁ ଚର୍ଚ୍ଚା ଅବା ଘରକୁ ଅତିଥି ଆସିଲେ ପାଦ ଧୋଇବା…

34 seconds ago

ଆହୁରି ୫ ଦିନ କଲବଲ କରିବ ପ୍ରଚଣ୍ଡ ଗରମ ଓ ଗୁଳୁଗୁଳି, ସତର୍କ କଲା ପାଣିପାଗ ବିଭାଗ

ଭୁବନେଶ୍ୱର (କେନ୍ୟୁଜ): ଜଳୁଛି ପଶ୍ଚିମ ଓଡ଼ିଶା ।  ତିନି ଦିନ ଯାଏ କଲବଲ କରିବ ତାତି ।  ଗ୍ରୀଷ୍ମପ୍ରବାହ ନେଇ…

13 mins ago

ମୋଟାପଣ କମ୍ କରିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଦଲିଆ, ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି କରିବେ ପ୍ରସ୍ତୁତ

ଦଲିଆ ଏକ ହେଲ୍ଦି ଏବଂ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ବ୍ରେକଫାଷ୍ଟ ଏବଂ ଡିନର୍ ଅପ୍ସନ । ବିଶେଷକରି, ଯଦି ଆପଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ…

16 mins ago

ଲାଇଭ ମ୍ୟାଚରେ ରୋହିତଙ୍କୁ ଭେଟିବାକୁ ପହଞ୍ଚିଲେ ଫ୍ୟାନ୍‌, ଧରିଲା ଆମେରିକା ପୋଲିସ: ରୋହିତଙ୍କ ରିଆକ୍ସନ ଭାଇରଲ

ଟି୨୦ ବିଶ୍ୱକପ ଆରମ୍ଭ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଭାରତ ଏବଂ ବାଂଲାଦେଶ ମଧ୍ୟରେ ଓ୍ଵାର୍ମଅପ୍‌ ମ୍ୟାଚ ଖେଳାଯାଇଥିଲା । ଏହି ମ୍ୟାଚରେ…

16 mins ago

ସ୍କୁଟିରେ ଯାଉଥିବା ବେଳେ ଅଘଟଣ, ନଡ଼ିଆ ଗଛ ପଡି ୨ ମୃତ, ଜଣେ ଗୁରୁତର

କୋଣାର୍କ (କେନ୍ୟୁଜ): ନଡ଼ିଆ ଗଛ ପଡି ଗଲା ଜୀବନ । ୨ ମୃତ, ଜଣେ ଗୁରୁତର ।  ଗୋପ ସରଡ଼ା…

39 mins ago

ଯୁବକଙ୍କ ଗଳିତ ମୃତଦେହ ଉଦ୍ଧାର, କେହି ହତ୍ୟା କରି ଫିଙ୍ଗି ଦେଇଥିବା ସନ୍ଦେହ

ଭୁବନେଶ୍ୱର (କେନ୍ୟୁଜ): ରାଜଧାନୀରେ ଯୁବକଙ୍କୁ ହତ୍ୟା ।  ଭୁବନେଶ୍ୱର ନାକା ଗେଟ୍ ନିକଟରୁ ଯୁବକଙ୍କ ମୃତଦେହ ଜବତ ହୋଇଛି । …

1 hour ago