benefits of litchi

କେନ୍ୟୁଜ୍‌(ବ୍ୟୁରୋ): ଲିଚୁକୋଳି ଖାଇବାକୁ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । ବିଶେଷକରି ଏହାକୁ ଗଛରୁ ତୋଳି ତାଜା ତାଜା ଖାଇବା ଅନେକଙ୍କର ପସନ୍ଦ ହୋଇଥାଏ । ଏପରି ଭାବେ ଲିଚୁକୋଳିକୁ ଖାଇବାର ମଜା ଅଲଗା ରହିଥାଏ । କେବଳ ଯେ ଏହି ଫଳକୁ ତାଜା ଖାଆନ୍ତି ତାହା ନୁହେଁ । କେହି କେହି ଏହାକୁ…

ଗରମ ଦିନେ ମିଳୁଥିବା ଫଳ ମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଲିଚି ବା ଲିଚୁ । ଖରା ଦିନେ ଏହାକୁ ନିୟମିତ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ଲିଚୁ ଜୁସକୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଭିଟାମିନ ତଥା ମିନେରାଲ ମାନଙ୍କର ଏକ ଭଲ ଉତ୍ସ ଭାବେ ଧରାଯାଏ । ଏମିତିରେ ଲିଚୁରେ ଭିଟାମିନ ସି,…