Browsing Tag

best health news

ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଚାହୁଁଥିଲେ, କରନ୍ତୁ ପ୍ରତ୍ୟେନ ଦିନ ମର୍ଣ୍ଣିଂ ୱାକ୍

ବର୍ତ୍ତମାନର ସମୟରେ ସମସ୍ତ ଲୋକ ଚାହିଁଥାନ୍ତି କି ସେମାନେ କିପରି ସୁସ୍ଥ ରହିବେ । ହେଲେ ଆପଣମାନେ ତ ଜାଣିଛନ୍ତି ଆଜିକାଲି ଯେଉଁ ରୋଗ ହେଉଛି ସେଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ହେଲେ କେତେ କଷ୍ଟ କରିବାକୁ ପଡିଥାଏ । ଏହି ରୋଗକୁ ନେଇ ସମସ୍ତ ଲୋକ ବହୁତ ଚିନ୍ତାରେ ରହିଥାନ୍ତି । କାରଣ ରୋଗ ଯଦି ଥରେ…

ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଚାହୁଁଥିଲେ, ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ

ଶୀତ ଋତୁରେ ବହୁତ ପ୍ରକାର ଫଳ ପଳିଥାଏ । ଫଳ ଖାଇବା ପାଇଁ ସମସ୍ତ ଲୋକ ବହୁତ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି । କାହିଁକି ନା ଫଳରେ ବହୁତ ପ୍ରକାର ଭିଟାମିନ୍‌ ରହିଛି । ଯାହାକୁ ଖାଇଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ ରହିବା ସହ ସ୍କିନ୍‌ ମଧ୍ୟ ଗ୍ଲୋ କରିବାରେ ଲାଗିବ । ଫଳ ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ସବୁ…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହିତକାରୀ ମୂଳା, ଦୂର କରେ ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟା

ଶୀତ ଋତୁରେ ବହୁତ ପ୍ରକାରର ପନିପରିବା ମିଳିଥାଏ । ଏହି ଋତୁରେ ପନିପରିବା ବହୁତ ଶସ୍ତା ହୋଇଯାଏ । ଏହାସହ ଏହାର ଦର ମଧ୍ୟ କମ୍‌ ହୋଇଥାଏ । ଯାହାକୁ କିଣିବା ପାଇଁ କୌଣସି କଷ୍ଟ ହୋଇ ନଥାଏ । ଶୀତ ଋତୁରେ ପନିପରିବା ଖାଇବାରେ ବହୁତ ଆନନ୍ଦ ମିଳିଥାଏ । କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନଙ୍କୁ…

ଡାଇବେଟିସ୍‌ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଚାହୁଁଥିଲେ, ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ଫଳ

ଆଜିକାଲିର ଲୋକମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଦେଖାଦେଉଛି । ଏମିତି କିଛି ରୋଗ ରହିଛି ଯାହାକୁ ଯେତେ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଖାଇଲେ ମଧ୍ୟ ଭଲ ହୋଇନଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲି ଡାଇବେଟିସର ରୋଗ ବେସ୍‌ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି । ଡାଇବେଟିସ୍‌ ହେଲେ ଲୋକମାନେ ବହୁତ ପ୍ରକାର ହଇରାଣ ହୋଇଥାନ୍ତି ।…

‘ୱାକିଙ୍ଗ୍ ନିମୋନିଆ’ କ’ଣ, ଯାହାକୁ ଆମେ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା, ସର୍ଦ୍ଦି କହୁ

ଡାକ୍ତରମାନେ ନିକଟରେ ‘ୱାକିଙ୍ଗ୍ ନିମୋନିଆ’ ସଂକ୍ରମଣ ବିଷୟରେ ସୂଚନା ଦେଇଛନ୍ତି । ଏହା ସାଧାରଣ, କିନ୍ତୁ ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ଫୁସଫୁସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ । ସାମାନ୍ୟ ଥଣ୍ଡା, ସର୍ଦ୍ଦି ଏହାର ଲକ୍ଷଣ । କିନ୍ତୁ ୱାକିଙ୍ଗ୍ ନିମୋନିଆ ହେଉଛି ସାଧାରଣ ନିମୋନିଆର ବିପରୀତ । ସାଧାରଣ ନିମୋନିଆରେ…

ଡାଇବେଟିସକୁ କମ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ

ଆଜି କାଲିର ଲୋକମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଦେଖାଦେଉଛି । ଏମିତି କିଛି ରୋଗ ରହିଛି ଯାହାକୁ ଯେତେ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଖାଇଲେ ମଧ୍ୟ ଠିକ୍‌ ହୋଇନଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଆଜି କାଲି ଡାଇବେଟିସର ରୋଗ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଲାଗିଛି । ଡାଇବେଟିସ୍‌ ରୋଗରେ ପ୍ରଭାବିତ ଲୋକମାନେ ବହୁତ ହଇରାଣ…

ପ୍ରତିଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ ଘିଅ ଓ ତେଲ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି କି ? ସାବଧାନ ହୋଇପାରେ ବଡ ସମସ୍ୟା

ଫିଟନେସ୍ ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ପ୍ରଥମେ ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ ଘିଅ ଏବଂ ତେଲର ପରିମାଣକୁ କମ୍‌ କରୁଛନ୍ତି । ଅତ୍ୟଧିକ ଘିଅ କିମ୍ବା ତେଲ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର କ୍ଷତି କରାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ କୁହାଯାଏ ଯେ ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ଶରୀରକୁ ସଠିକ୍‌ ପରିମାଣରେ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ । ଶରୀରକୁ ହେଲଦି ରଖିବା…

ପ୍ରତିଦିନ ପିଅନ୍ତୁ ଲାଉ ଜୁସ, ପେଟ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଠାରୁ ମୋଟାପଣ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମିଳିବ ସବୁ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି

ଆଜିକାଲି, ଲୋକମାନେ ଅତି ଶୀଘ୍ର ମେଦବହୁଳତାର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି, ଗତ କିଛି ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଏହା ଦୁନିଆରେ ଏକ ବଡ ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଛି । ଗତ ୩୦ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ମେଦବହୁଳ ଲୋକଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ୩ ଗୁଣ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି । ମୋଟାପଣ ହେତୁ ଡାଇବେଟିସ, ହୃଦ ରୋଗ, କିଡନୀ ସମସ୍ୟା, ମାନସିକ ରୋଗ ଭଳି ସମସ୍ୟା ସହ…

ଛିଡା ହୋଇ ପାଣି ପିଉଥିଲେ ହୋଇଯାନ୍ତୁ ସାବଧାନ! ଶରୀରରେ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା

ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରାୟ ୬୦ ରୁ ୭୦% ଜଳ ରହିଥାଏ, ଏଥିରୁ ଆପଣ କଳ୍ପନା କରିପାରୁଥିବେ ଯେ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଜଳ କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଆମ ଶରୀର ଜଳ ଉପରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିର୍ଭରଶୀଳ, ଯଦି ଶରୀରରେ ଟିକିଏ ଜଳ ଅଭାବ ହୁଏ ତେବେ ଆମ ଶରୀରକୁ ଡିହାଇଡ୍ରେସନର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡିପାରେ ।…

ମେଣ୍ଟାଲ ହେଲଥ୍‌ରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଉଛି ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ, ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି ବଞ୍ଚିବେ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଆମ ସମାଜରେ ବହୁତ ପରିମାଣରେ ପ୍ରଦୂଷଣ ବଢି ଚାଲିଛି । ଯାହା ଆଗକୁ ଯାଇ ଆମମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅନେକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତି ତିଆରି କରିପାରେ । ତେବେ ଦେଶରେ ଏତେ ପରିମାଣରେ ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ ହେଉଛି ଯେ ଏହାକୁ ନେଇ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ସାମ୍ନା କରିବା ପାଇଁ…

ନିଦରେ ଚାଲିବା ସମସ୍ୟା ଥିଲେ ଏଥିରୁ କିପରି ବଞ୍ଚିବେ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଖରାପ ଲାଇଫ୍‌ ଷ୍ଟିଇଲ୍‌ ଯୋଗୁ ଶରୀରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଦେଖା ଦେଇଥାଏ । ସେଥିମଧ୍ୟରୁ ନିଦରେ ଚାଲିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ରୋଗ ହୋଇଥାଏ । ଏହିି ସମସ୍ୟା ଦୁନିଆରେ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ ମିଳିଥାଏ । ଏହି ରୋଗରେ ବ୍ୟକ୍ତି ଶୋଇଥିବା ଅବସ୍ଥାରେ ଏକ ସ୍ଥାନରୁ ଉଠି…

ସାଇକୋଟିକ ଡିସଅର୍ଡର କଣ ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ରୋଗ ହେଲେ କଣ ସମସ୍ୟା ହୁଏ

କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିର ମାନସିକ ସ୍ଥିତି ଠିକ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗ ପ୍ରତ୍ୟେଙ୍ଗ ପରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ମସ୍ତିଷ୍କ ସଠିକ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନର ଜୀବନଶୈଳୀକୁ ଦେଖିଲେ ଏହା କୁହାଯାଇପାରେ ଯେ ଅନେକ ଜିନିଷ ଏବଂ ପରିସ୍ଥିତି…