cholesterol

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ମଣିଷ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟାରେ ପିଡ଼ିତ । ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ରୋଗକୁ ଠିକ କରିବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ କେମିକାଲରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଔଷଧ ଖାଇଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟରେ ମଧ୍ୟ କିଛି ରୋଗକୁ କମ କରାଯାଇ ପାରିବ । ଖୁବ କମ ଲୋକ ହିଁ ଘରୋଇ ଉପଚାରରେ ଠିକ ହେବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ…

ଯେତେବେଳେ ଆମ ରକ୍ତଭଣ୍ଡାରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବଢିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଏଥିରେ ଏକ ଅବରୋଧ ରହିଥାଏ, ଏବଂ ତା’ପରେ ରକ୍ତକୁ ହୃଦୟରେ ପହଞ୍ଚିବାରେ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ। ଅବରୋଧର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାବେଳେ ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତ ଅଧିକ ବଳ ପ୍ରୟୋଗ କରେ, ସେତେବେଳେ ରକ୍ତଚାପ ବଢିବାରେ ଲାଗେ ଏବଂ ତା’ପରେ ହୃଦଘାତ ଆସେ।…

ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ଠିକ୍ ରହିଲେ, ଶରୀର ଏକଦମ୍ ଫିଟ୍ ରୁହେ । ରକ୍ତରେ ଦୁଇ ପ୍ରକାର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଥାଏ । ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଗୁଡ୍ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଗୋଟେ ହେଉଛି ବ୍ୟାଡ୍ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ । ବ୍ୟାଡ୍ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବିପଦଜନକ ବୋଲି କୁହାଯାଏ । ଧମନୀରେ ବ୍ୟାଡ୍ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ମାତ୍ରା ବଢିବା…

ଶରୀରରେ ଦୁଇ ପ୍ରକାର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌ ଥାଏ । ଗୋଟିଏ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌ (ଏଲ୍‌ଡିଏଲ୍‌) ଅନ୍ୟଟି ଭଲ (ଏଚଡିଏଲ୍‌) । ଭଲ ବା ଗୁଡ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭକାରୀ ହୋଇଥାଏ । ହେଲେ ବ୍ୟାଡ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବଢ଼ିଲେ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍‌ ଓ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ତେଣୁ ବ୍ୟାଡ୍‌…

ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଅଦାକୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜଡିବୁଟି ଭାବରେ ଗଣାଯାଇଛି । ଔଷଧୀୟ ଗୁଣର ଭଣ୍ଡାର ହେଉଛି ଅଦା ଯାହା ଭୋକ ବଢାଇବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କାଶ ବ୍ୟତୀତ ଅଦା ଶ୍ୱାସ ଜନିତ ରୋଗ, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ବାନ୍ତି ଭଳି ସମସ୍ୟାରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ । ଯଦି…

ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟରାଲ ମାତ୍ରା ଅଧିକ ହେଲେ ଏହା ହାର୍ଟ ଆଟାକ ଭଳି ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ । ହାଇକୋଲେଷ୍ଟରାଲ ଶରୀରରେ କୌଣସି ସଂକେତ ଦେଇ ନଥାଏ,ଏଥିପାଇଁ ଏହାକୁ ସାଇଲେଣ୍ଟ କିଲର କୁହାଯାଏ । ଆଜିକାଲି ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ହାଇକୋଲେଷ୍ଟରାଲ ସମସ୍ୟାର ସାମନା କରୁଛନ୍ତି । କୋଲେଷ୍ଟରାଲ ଦୁଇ ପ୍ରକାର…

ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଅନେକ ଉପାୟରେ କୋକୋ ପାଉଡ଼ର ଖାଇଥିବେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଚିନି ବିନା ଏହି ପାନୀୟ ପିିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ କମିଯାଏ । ଯଦି ଜାଣି ନାହାନ୍ତି ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ସମ୍ପର୍କରେ ଜଣାଇବୁ.. ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଶରୀରରେ…

ଲିଭର ଜମୁଥିବା ମହମ ଭଳି ପଦାର୍ଥକୁ କୋଲେଷ୍ଟେରଲ କୁହାଯାଏ । ଗୋଟେ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ କୋଲେଷ୍ଟେରଲର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡିଥାଏ । କୋଷିକା ମାନଙ୍କ ତିଆରିରେ କୋଲେଷ୍ଟରଲ ଏକ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ନିଭେଇଥାଏ । ନର୍ବସ ସେଲକୁ ପ୍ରୋଟେକ୍ଟ କରିବା, ଭିଟାମିନ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ତଥା ହର୍ମୋନ ଗଠନରେ ଏହି…

ମଣିଷ ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଜମା ହେଲେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ।  ଯଦି ଥରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ହୋଇଯାଇଥାଏ, ତେବେ ଖାଇବା ସମୟରେ ସାବଧାନ ରହିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏଥିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ-ପାନୀୟ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ। କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ କମ୍‌ କରିବାରେ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଡାଏଟର ବହୁ…

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକମାନେ କୋଲେଷ୍ଟଲ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଉପାୟ ଆପଣାଇଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ରୋଗରେ ଚିନ୍ତିତ ଥିବା ରୋଗୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଖୁସି ଖବର। କୋଲେଷ୍ଟଲ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରିବା ପାଇଁ ଏବେ କୌଣସି ଔଷଧର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡିବ ନାହିଁ। ବାସ କୋଲେଷ୍ଟଲକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିବା ପାଇଁ…

ବ୍ୟାଡ କୋଲେଷ୍ଟରାଲ ବା ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟରାଲ ଯଦି ଶରୀରରେ ଜମା ହୋଇଥାଏ,ତେବେ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ସହଜରେ ଜଣା ପଡିନଥାଏ । ହେଲେ ଯେତେବେଳେ ଏହା ଜଣାପଡିଥାଏ, ମାରାତ୍ମକ ଲକ୍ଷଣ ସହ ଆସିଥାଏ । ତେଣୁ ଏହି ସଂକେତକୁ ଚିହ୍ନି ତୁରନ୍ତ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଉଚିତ୍‌ । ଖାଦ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମ ଓ ମେଡିସିନ…

ବର୍ତ୍ତମାନ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଲୋକମାନେ ନିଜ ଖାଦ୍ୟ ପାନୀୟରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଉ ନାହାନ୍ତି । ଯାହା ଫଳରେ ଅନେକ ରୋଗ ହେବା ସହ ମେଦବହୁଳତାରେ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ହେଉଛି । କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ ଏହି କାରଣରୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ, ହୃଦଘାତ ଏବଂ ମଧୁମେହ ଭଳି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହେଉଛନ୍ତି । ଏଥିପାଇଁ ଅନେକ…