drinking hot water

ଶୀତ ଋତୁରେ ଯଦି ଖାଦ୍ୟପେୟ ଠିକ୍ ରୁହେ, ତା’ ହେଲେ ଆମେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ରହି ପାରିବା। ସାଧାରଣତଃ ଫିଟ୍ ରହିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଟିପ୍ସ ଆପଣା ଯାଇଥାଏ। ଏପରି ସ୍ଥିତିରେ ଆପଣ ଜାଣିବା ଉଚିତ୍ ଯେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବାର ଲାଭ କ’ଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆମେ ହାଲୁକା ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା,…

ଆମେ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପଡ଼ିଲେ ଆମକୁ ଅସହଜ ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ। ପ୍ରତିଦିନର କାମ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇଥାଏ। ଜୀବନଶୈଳୀ ଏକପ୍ରକାର ଠପ୍‌ ହୋଇଯାଇଥାଏ। ଏହା କେବଳ ଦୁର୍ବଳ ଇମ୍ୟୁନିଟି କାରଣରୁ ହୋଇପାରେ, ଯଦ୍ଦ୍ଵାରା କି, ଆମେ ମଝିରେ ମଝିରେ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପଡ଼ିଥାଉ। ତେଣୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଇମ୍ୟୁନ୍‌…

କରୋନା ସମୟରେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଉଛି । ଅନ୍ୟ ପକ୍ଷରେ ଶୀତ ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଇଥିବାରୁ ଲୋକେ ମଧ୍ୟ ଗରମ ପାଣି ପିଇବାକୁ ଭଲ ପାଉଛନ୍ତି । ତେବେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଅଧିକ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅଧିକ କ୍ଷତି ବି ହୋଇପାରେ । କାରଣ କୈାଣସି ଜିନିଷ ଅଧିକ ନେବା…