ପେଟରେ ଜମିଥିବା ଚର୍ବିକୁ ଶୀଘ୍ର କମାଇବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ ହେଉଛି ହେଲଦି ଡ୍ରିଙ୍କସ୍ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଜରୁରୀ ପୋଷକ…
ବର୍ତ୍ତମାନ ଖରାଦିନ ଆରମ୍ଭ ହୋଇସାରିଛି। ଏହି ସମୟରେ ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ଫଳରେ ଅଧିକ ଜଳୀୟ ଅଂଶ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରକୁ ହାଇଡ୍ରେଡ କରିବା ସହ ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ…