Browsing Tag

green tea

ଫିଟ ରହିବା ପାଇଁ ଗ୍ରୀନ-ଟି ପିଉଛନ୍ତିକି, ତେବେ ଧ୍ୟାନରେ ରଖନ୍ତୁ ଏହି ସବୁ ଟିପ୍ସ

ଆଜିର ଆଧୁନିକ ସମୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ନିଜକୁ ଫିଟ ରଖିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ଗ୍ରୀନ ଟି ପିଉଛନ୍ତି । ଶରୀର ପାଇଁ ଏହା ଶତପ୍ରତିଶତ ଲାଭଦାୟୀ ବୋଲି ଭାବି ଦିନ କୁ ଦୁଇ ରୁ ତିନି ଥର ପିଇଥାନ୍ତି । ଦେହ ପାଇଁ ତ ଏହା ଖୁବ ଲଭଦାୟୀ ସତ କିନ୍ତୁ ଜାଣନ୍ତି କି ଏହା ସେବନର ପ୍ରକୃତ ସମୟ ବା ପ୍ରକୃତ ଶୈଳୀ…

ଭୁଲରେ ବି ଗ୍ରୀନ୍‌ ଟିରେ ମିଶାନ୍ତୁନି ଏହି ଦୁଇଟି ଜିନିଷ, ଶରୀର ଉପରେ ପଡ଼ିପାରେ କୁପ୍ରଭାବ

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ନିଜକୁ ଫିଟ୍‌ ରଖିବା ପାଇଁ ତଥା ମେଟାବଲିଜମ୍‌ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ଗ୍ରୀନ୍‌ ଟି ସେବନ କରିଥାନ୍ତି। ଗ୍ରୀନ୍‌ ଟିରେ ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରାରେ ଭିଟାମିନ୍‌ ଏ, ଡି, ଇ, ସି, ବି, ବି ୫, ଏଚ୍‌ ଓ କେ ରହିଥାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଏଥିରେ ଭରପୁର ମାଙ୍ଗାନିଜ୍‌, ଜିଙ୍କ୍‌, କ୍ରୋମିୟମ୍‌ ଓ ସେଲେନିୟମ୍‌…

ପ୍ରତିଦିନ ପିଅନ୍ତୁ ଏକ କପ୍‌ ଗ୍ରୀନ୍‌ ଟି, ଦୂର ହେବ ଏହି ୭ ସମସ୍ୟା

ବର୍ତ୍ତମାନର ଆଧୁନିକ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯୋଗୁ ଲୋକମାନେ ସୁଷମ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାରୁ ବଞ୍ଚିତ ହେଉଛନ୍ତି। ଫଳସ୍ୱରୂପ ଅସମୟରେ ମୋଟାପଣ, ହୃଦ୍‌ରୋଗ, ଡାଇବେଟିସ୍‌ ପରି ରୋଗରେ ପୀଡ଼ିତ ହେଉଛନ୍ତି। ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ କଲେ ଏସବୁ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇହେବ। ତେବେ ପ୍ରତିଦିନ କପେ ଗ୍ରୀନ୍‌ ଟି…