health

‘ବ୍ରେନ୍‌ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍’ ବା ‘ମସ୍ତିଷ୍କାଘାତ’ ଆଜି ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଏକ ବଡ଼ ଜନସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇଛି। ତେଣୁ, ଏ ବିଷୟରେ ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ଭିତରେ ସଚେତନତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ଲାଗି ବ୍ରହ୍ମପୁର ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟଠାରେ ସୋମବାର ଦିନ ‘ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍‌କୁ ଜାଣନ୍ତୁ, ଜୀବନ ବଞ୍ଚାନ୍ତୁ’ ଶୀର୍ଷକରେ ଏକ ବିଶେଷ…

ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି ଆମ ଶରୀରେ ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ହିଁ ଶକ୍ତି ଆସିଥାଏ । ଆମେ ଯାହା ବି ଖାଇଥାଉ ସେହି ଖାଦ୍ୟକୁ ନେଇ ଆମକୁ ପୋଷଣ ମିଳିଥାଏ । ବର୍ତ୍ତମାନ ଦେଶରେ କାୟା ବିସ୍ତାର କରିବାରେ ଲାଗିଛି ଓମିକ୍ରନ୍। କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଏହା ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ବଢିବାକୁ ଲାଗିଛି । ଏମିତିକି ବର୍ତ୍ତମାନ ଯଦି ଆମ…

ବୃଦ୍ଧ ବୟସରେ କିଛି କଥା ଭୁଲିଯିବା ତ ସାଧାରଣ କଥା କିନ୍ତୁ ବେଳେ ବେଳେ ଯୁବପିଢି ଓ ଛୋଟ ପିଲା ମଧ୍ୟ ଅନେକ କିଛି ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି । ଯାହା ପାଇଁ ତାଙ୍କୁ ଅନେକ ଅସୁବିଧାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡେ । ଆପଣ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ବହୁତ ସମୟରେ ଅନେକ ଲୋକ କମ ବୟସରୁ କେଉଁଠାରେ କେଉଁ ଜିନିଷ ରଖିଛନ୍ତି ଓ…

ପୁନେ: ପୁନେରେ ଚିନ୍ତା ବଢ଼ାଉଛି ଗୁଇଲେନ- ବେରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (ଜିବିଏସ୍‌) ବୃଦ୍ଧି ମାମଲା । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଜିବିଏସ୍‌ କାରଣରୁ ମହାରାଷ୍ଟ୍ରରେ ପ୍ରଥମ ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଥିବା ସନ୍ଦେହ କରାଯାଉଛି । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଭାଗ ଏନେଇ ଏକ ବିବୃତ୍ତି ଜାରି କରି କହିଛି ଯେ, ସୋଲାପୁରରେ ମୃତ୍ୟୁବରଣ…

ମଣିଷ ଶରୀର ସହିତ ଅନେକ ସମୟରେ କିଛି କିଛି ଅସୁବିଧା ଲାଗି ରହିଥାଏ। କେବଳ ନିଜ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ନୁହେଁ ଅନେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ କେଶ ଝଡ଼ିବା, ମୁଣ୍ଡରେ ରୁପି ହେବା ପରି ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଯାଇଥାଏ। ଯାହାପାଇଁ କିଛି ଲୋକ ଅନେକ ଜିନିଷ ବ୍ଯବହାର କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ରୁପି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ…

ହାଇ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବିଷୟରେ ଆପଣ ଶୁଣିଥିବେ ନିଶ୍ଚିତ । ଯାହାକି ଶରୀରରେ ଅଧିକ ଚର୍ବି ହେବା ଦ୍ଵାରା ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଶରୀରରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇଥାଏ। କହିବାକୁ ଗଲେ ଏହାର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ପ୍ରଥମେ ଜଣା ପଡେନାହିଁ କିନ୍ତୁ ଏହା ମଣିଷ ଜୀବନ ପାଇଁ ଘାତକ ହୋଇଥାଏ। 'କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍' ର ମାନେ…

ପାଣି ପିଇବା ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଦିନକୁ ୪/୫ ଲିଟର ପାଣି ପିଇବା ଆମ ପାଇଁ ବହୁତ ଜରୁରୀ। କିନ୍ତୁ କ'ଣ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି, ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପାଣି ପିଇବା ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଫାଇଦା ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ।…

ଏହି ପ୍ରବଳ ଉତ୍ତାପରେ ଥଣ୍ଡା ଆଖୁ ରସକୁ କିଏ ବା ପସନ୍ଦ ନ କରେ ? ଏହା କେବଳ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ଆଖୁ ରସ କେବଳ ଶୋଷ ମେଣ୍ଟାଏ ନାହିଁ ବରଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଆଖୁ ରସରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଭରପୂର ରହିଛି । ଥାର…

ପାଟିରେ ଛିଡ଼ିଯିବା କିମ୍ବା ଫୁଲା ଭଳି ପାଟିରେ ଆଘାତ ଶିଶୁ ଏବଂ ବୟସ୍କମାନଙ୍କଠାରେ ପ୍ରାୟତଃ ଦେଖାଯାଏ । ବେଳେବେଳେ ଖାଇବା କିମ୍ବା କଥା କହିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ହଠାତ୍ ଏହା ହୋଇଥାଏ । ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଅଧିକ ରକ୍ତ ବାହାରିଥାଏ । ବାସ୍ତବରେ, ଆମ ପାଟିରେ କମ୍ ସ୍ଥାନ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ ଅଧିକ…

ଋତୁସ୍ରାବ କାରଣରୁ ହରମୋନର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖାଯାଏ । ଅବଧି ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ, ମହିଳାମାନେ କ୍ରୋଧ, ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ସ୍ନାୟୁ ଭଳି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି । ଏହା ସହିତ ଶରୀର ଭିତରେ ଅନେକ…

ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦ୍ୱାରା ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ନ୍ତି ଏବଂ ଉଠିବା ଏବଂ ବସିବାରେ ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ପାନୀୟଗୁଡିକ ପିଇପାରିବେ । ଏହି ପାନୀୟଗୁଡିକ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିଥାଏ । ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ । କେହି…

ଆମ ମନ, ହୃଦୟ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଖୁସି ରଖିବାରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ । ଏଥି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଡୋପାମାଇନ୍, ଯାହା ଶରୀରରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ । ଏହି ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ଆମର ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ କୋଷଗୁଡ଼ିକ…