୧-ଆପଣ ଚାଲିଲା ବେଳେ ନିଜ ହାତକୁ ହଲାନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଏହା ଦ୍ବାରା ଭଲ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ହେବ । ୨-ସଠିକ୍ ଭାବେ ଏବଂ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟ ଯାଏ…