home remedies

ଗୋଟିଏ ଚେୟାରରେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ବସି କାମ କରିବା ଦ୍ବାରା ମେରୁଦଣ୍ଡ ଉପରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ । ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଲୋକଙ୍କର ପିଠି ଓ କମର ଯନ୍ତ୍ରଣା ବହୁମାତ୍ରାରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି । ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବସି ରହିବା ଯୋଗୁଁ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଉପରେ କୁ-ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ ପଡୁଛି । ଏଥିପାଇଁ…

ଆଜିକାଲି ଖାଦ୍ୟପେୟର ଅବହେଳା ଯୋଗୁଁ ଲୋକମାନେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗରେ ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି । ଖାଦ୍ୟପେୟର ଅବହେଳା ହେଲେ ପ୍ରଥମେତଃ ଗ୍ୟାସ୍ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ । ଏଥି ସହ କିଛି କିଛି ସମୟରେ ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇ ଦେହ ଥରି ବାନ୍ତି ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । ମୁଖ୍ୟତଃ ଯଦି ଖାଦ୍ୟପେୟ ଅବହେଳା ହୁଏ ତେବେ ହାଇ…

ବର୍ତ୍ତମାନର ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତିତ ପାଗ ସମୟରେ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟାରେ ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ଯାହା ହେଉଛି ଥଣ୍ଡା, କାଶ, ଜ୍ବର ଇତ୍ୟାଦି । ଆପଣମାନେ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ହୋଇଗଲେ ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ କଫ ଜମିଯାଏ । ଯାହା ଦ୍ବାରା ବହୁତ କଷ୍ଟ…

ସବୁ ଋତୁ ଅପେକ୍ଷା ଶୀତଦିନରେ ଶରୀର ପ୍ରତି ଖାସ୍‌ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ । କାରଣ ଏହିଦିନ ଜଳବାୟୁ କାରଣରୁ ତ୍ୱଚା ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ । ତ୍ୱଚାକୁ ମୁଲାୟମ ରଖିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଘରୋଇ ଟିପ୍ସ ମଧ୍ୟ ଲୋକମାନେ ଆପଣାଇଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଏହାର ରେଜଲ୍ଟ ଯଦି ଭଲ ନଆସେ ତେବେ ଏହା ଚିନ୍ତାର କାରଣ…

ବର୍ତ୍ତମାନର ଶୀତ ଋତୁ ଚାଲିଛି । ଏହି ଋତୁଟି ପ୍ରାୟ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ବହୁତ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ । ଏହି ଋତୁଟି ଯେତିକି ଭଲ ସେତିକି ଖରାପ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । କାରଣ ଶୀତ ଋତୁରେ ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ହେବା କାରଣରୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଥାଏ । ଯେମିତିକି ଥଣ୍ଡା, କାଶ, ଛିଙ୍କ ଇତ୍ୟାଦି ହୋଇଥାଏ । ଏହା…

ଆଜିକାଲିର ଲୋକମାନେ ସୁନ୍ଦରତାକୁ ନେଇ ବହୁତ ଚିନ୍ତାରେ ରହିଥାନ୍ତି । ଗୋଟିଏ ମଣିଷର ଶରୀରରେ ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ ହେଉଛି ତା’ର କେଶ । ଯଦି ଯାହାଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ କେଶ ନଥାଏ ଏବଂ କେଶ ଧଳା ପଡିଯାଏ ସେ ବହୁତ ଦୁଃଖ ରହିବା ସହ ଲଜ୍ଜା ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିଥାନ୍ତି । ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ କେଶ ଝଡିବା ଠାରୁ ନେଇ…

ଧୀରେ ଧୀରେ ଶୀତ ପାଖେଇ ଆସୁଥିବାରୁ ଆମ ତ୍ବଚା ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଫାଟିଯାଉଛି । ଏହି ଋତୁରେ ଓଠ ଶୁଖିଯିବା ଅତି ସାଧାରଣ କଥା । ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଓଠରେ ଲିପ୍ ବାମ୍ ଏବଂ ମଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାଉ । ଯାହା ଓଠକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖେ କିନ୍ତୁ ଡେଡ୍ ସ୍କିନ୍ ସେଲ୍ ଗୁଡ଼ିକୁ…

କେଶକୁ ଘନ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ରଖିବାକୁ କିଏ ବା ନଚାହେଁ । ଝିଅଙ୍କଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ପୁଅମାନେ ମଧ୍ୟ କେଶକୁ ସୁନ୍ଦର ରଖିବା ପାଇଁ ଚାହିଁଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲି କେଶ ଝଡିବା ସମସ୍ୟା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢ଼ି ଚାଲିଛି । କେଶ ଛଡିବାକୁ ନେଇ ବହୁତ କିଛି ସମସ୍ୟା ଉପୁଜୁଛି । ଏହାକୁ ନେଇ କେହି କେହି…

ଆଜିକାଲିର ଲୋକମାନେ ସାମାନ୍ୟ ଥଣ୍ଡା ହେଉ କିମ୍ବା ଜ୍ୱର ସବୁବେଳେ ମେଡ଼ିସିନ ଖାଇଥାନ୍ତି । ଆମର ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧୁଥିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଆମେ ହଠାତ୍‌ ମେଡିସିନ୍‌ ଖାଇଦେଉଛେ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ପ୍ରତେକ ଛୋଟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ବାରମ୍ବାର ମେଡିସିନ୍‌ ଖାଇବା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ କେତେ…

ବର୍ତ୍ତମାନର ଖରାପ ଲାଇଫଷ୍ଟାଇଲ ଯୋଗୁ ଲୋକମାନେ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାରେ ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ଏହ ସବୁ ମଧ୍ୟରେ ହାର୍ଟ ଆଟାକ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଛି । ଖରାପ ଲାଇଫଷ୍ଟାଇଲ୍‌ ଏବଂ ଅନ୍‌ ହେଲ୍‌ଦି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ହେତୁ ହାର୍ଟ ଆଟାକ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି ।…

ଆଜିକାଲି ମହିଳାମାନେ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ଅସୁବିଧାରେ ପଡୁଛନ୍ତି । ବିଶେଷକରି ୩୦ ରୁ ୩୫ ବର୍ଷ ବୟସର ମହିଳାମାନେ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ଅଧିକ ପୀଡିତ । ଏକ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନୁଯାୟୀ, ପୁରୁଷଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ମହିଳାଙ୍କ ପିଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ । ତେବେ ଅନେକ ସମୟରେ ଶରୀରରେ…

ବର୍ଷାଦିନେ ପାଦରେ ଫଙ୍ଗଲ୍ ଇନ୍‌ଫେକ୍ସନ୍‌ ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ବଢିଯାଏ । ଅନେକ ଥର ଲୋକମାନେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ବହୁତ କଷ୍ଟ ପାଇଥାନ୍ତି । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଯଦି କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ବ୍ୟବହାର କରିବେ, ତେବେ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ । ବାସ୍ତବରେ ପାଦରେ ଫଙ୍ଗଲ୍ ଇନ୍‌ଫେକ୍ସନ୍‌ ହେବା…