honey

ହୋଲିରେ କେଶରେ କଲର ଲଗିବା ଯୋଗୁ ଏହା ବହୁତ ଡ୍ରାଏ ଓ ଖରାପ ହେବାକୁ ଲାଗିଛି । ତେବେ ଏପରି ଭାବେ କେଶର ଡ୍ରାଏନେସ୍‌ ବଢିଗଲାଣି । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ କେଶକୁ ନରମ ଏବଂ ସିଲ୍କ କରିବା ପାଇଁ ହେୟାର ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ । ସେଥିପାଇଁ ଆମେ ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ବିଶେଷ ହେୟାର ମାସ୍କ ବିଷୟରେ…

ଯଦି ଆପଣ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ନେଇ ସଚେତନ ରହିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ନିଜ ଡାଏଟ୍‌ରେ ଭଜା ଚଣା ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରନ୍ତୁ । ତେବେ ଆଜିକାଲିର ଏହି ଅନ୍‌ହେଲଦି ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ଆମେ କେବଳ କିଛି ଜିନିଷ ଭଲ ପାଇଥାଉ । ଯେପରି କି ଚଣା କାରଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଏଥିରେ କୌଣସି…

ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟରେ ଶୁଖିଲା ଚର୍ମକୁ ମଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରିବା ପାଇଁ ମହୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଏହି ସମୟରେ, ଅନେକ ଘରେ ଲୋକମାନେ ଚିନି ବଦଳରେ ମହୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି । ମହୁରେ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ମିଳିଥାଏ । ଏହା ସହିତ ଏହା…

ମହୁ କେବଳ ସ୍ୱାଦ ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ଏକ ଔଷଧ ଭାବେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ଏହାର ସେବନ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଖାଲି ତାହା ନୁହଁ ଏହା ସୁନ୍ଦରତା ବଜାୟ ରଖିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ତେଣୁ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ରହିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ ଦୈନିକ ମହୁର ସେବନ କରିବାକୁ…

ମହୁ ବିଷୟରେ ତ ଆପଣ ସମସ୍ତେ ନିଶ୍ଚିତ ଜାଣିଥିବେ । ମହୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ପ୍ରତ୍ୟେକ ଶୁଭ କାର୍ଯ୍ୟରେ ମହୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଘରର ବଡ଼ ଲୋକମାନଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ ମହୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ରୋଗ ଦୂର ହୋଥାଏ । କିନ୍ତୁ, ଆପଣ କେବେ ଲାଲ୍‌ ମହୁ ବିଷୟରେ…

ଛୋଟ ବେଳୁ ଆମକୁ ଶିଖାଯାଏ ଯେ ଗାଈ କ୍ଷୀର କେବଳ ନୁହେଁ ବରଂ ସେଥିରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଥିବା ଘିଅ , ଛେନା, ଲହୁଣି, ଦହି ସବୁକିଛି ଶରୀର ପାଇଁ ଭଲ ହୋଇଥାଏ। ଶରୀରକୁ ଉତ୍ତମ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ପାଇଁ ଏସବୁକୁ ଖାଇବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ। କିନ୍ତୁ କ'ଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଘିଅ ସହିତ ମହୁ ଖାଇବାକୁ କାହିଁକି…

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମହୁର ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ତ ଆମେ ପିଲାବେଳୁ ଶୁଣି ଆସିଛେ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏହାର ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ଜାଣି ଏହାକୁ ସବୁ ବେଳେ ମନ ଇଚ୍ଛା ମାତ୍ରାରେ ସେବନ କରିଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ କହିବାନୁସାରେ, ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ମହୁ ସେବନ ଶରୀରର ଲାଭ ବଦଳରେ କ୍ଷତି କରିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ…

ମିଠା ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହେଲେ ଖାଇପାରୁନାହାନ୍ତି। ଚିନି ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମିଠା ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ରଖିଥାନ୍ତି, ତେବେ ଏମିତି କିଛି ଜିନିଷ ରହିଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ନିଜ ଡାଏଟରେ ସାମିଲ କରିପାରିବେ। ଚିନି ବଦଳରେ ଏହାକୁ ଆପଣ ଖାଇପାରିବେ। ଆବଶ୍ୟକତା ଠାରୁ ଅଧିକ ଚିନି ଖାଇବା…

ମହୁର ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ଆୟୁର୍ବେଦରେ କୁହାଯାଇଛି। ହଜାର ହଜାର ବର୍ଷ ଧରି ଏହା ଭାରତୀୟ ଭୋଜନର ଏକ ଅଂଶ ରହିଆସିଛି। ମହୁର ସ୍ୱାଦ ଏମିତି ଯେ ସବୁ ବୟସର ଲୋକେ ଏହାକୁ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାଆନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲି ବଜାରରୁ ମହୁ କିଣିଲା ବେଳେ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ହଜାରେ ପ୍ରଶ୍ନ ଆସୁଛି। ମହୁରେ କୌଣସି…

ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାକୁ ସମସ୍ତେ ଚାହାନ୍ତି। ଏଣୁ ବ୍ୟାୟାମ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଯୋଗ, ପ୍ରାଣାୟାମ, ଖାଦ୍ୟପେୟ ଉପରେ ସମସ୍ତେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାନ୍ତି। ତଥାପି କିଛି ଲୋକ ମୋଟା ହୋଇଯାଉଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ। ଯେତେ ଚେଷ୍ଟା କଲେ ବି ସେମାନେ ପତଳା ହୋଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଆୟୁର୍ବେଦରେ କିଛି…

ଯଦି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ଯେ ଏପରି କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଅଛି ଯାହା ହଜାର ହଜାର ବର୍ଷ ପାଇଁ ସତେଜ ହୋଇ ରହିଥାଏ । ତାହେଲେ କଣ ଆପଣ ଆମ କଥାକୁ ବିଶ୍ୱାସ କରିବେ । ଏ କଥାକୁ ଆପଣ ଆଦୌ ବିଶ୍ୱାସ କରିବେ ନାହିଁ । ଠିକ ନା ? କିନ୍ତୁ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ଯେ ପ୍ରକୃତରେ ଏପରି କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଅଛି ଯାହା ହଜାର…

ମହୁ କେବଳ ପାଟିକୁ ସୁଆଦିଆ ଲାଗେନି ଏଥିରେ ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି। ମହୁରେ ଭିଟାମିନ୍‌ ଏ, ବି, ସି, କ୍ୟାଲସିୟମ୍‌, ଆଇରନ୍‌ ଓ ଆୟୋଡିନ୍‌ ଭଳି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି। ଏସବୁ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଶରୀରକୁ ଉର୍ଜା ଓ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇଥାଏ। କେତେକ ରୋଗ ସହ ଲଢ଼ିବାରେ ମଧ୍ୟ ମହୁ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ…