Immune System

ଅନେକ ଲୋକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ଇମ୍ୟୁନ ସିଷ୍ଟମ ମଜବୁତ ହୋଇଥାଏ । ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା ବିଷୟରେ ଅନେକ କଥା କୁହାଯାଏ । ସାଧାରଣତଃ ଲୋକମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଶରୀରକୁ ଆକ୍ଟିଭ କରିଥାଏ ଏବଂ ରୋଗକୁ ଦୂରେଇ ରଖେ । କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ କି? ତେବେ…

ମଶା କାମୁଡ଼ିବା ଯୋଗୁ ଡେଙ୍ଗୁ ବ୍ୟାପେ । ଆଉ ଏହି ରୋଗ ହେଲେ ଶରୀରର ପ୍ଲେଟ୍‌ଲେଟ୍ସ କାଉଣ୍ଟ କମିଯାଏ । ଏଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଖୁବ୍‌ ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇଥାଏ । ପ୍ଲେଟ୍‌ଲେଟ୍ସର ସଂଖ୍ୟା ୫୦ ହଜାରରୁ କମ୍‌ ହେଲେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଜୀବନ ବି ବିପଦରେ ପଡ଼ିପାରେ । ଏଭଳି ସ୍ଥିତିରେ ସୁଷମ ତଥା ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା…

ଲୁଣର ମାତ୍ରାଧିକ ସେବନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟପକ୍ଷେ କ୍ଷତିକାରକ। ଏହା କାରଣରୁ ହାଇ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର ହୋଇଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ ହାଇପରଟେନସନ ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଥିବା ରୋଗୀଙ୍କୁ ସତର୍କତାର ସହ ଏହାର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍। ଖାଲି ଏତିକି ନୁହେଁ, ଲୁଣ କିଡନୀ ସହ ଜଡ଼ିତ ଅନେକ ରୋଗର ମଧ୍ୟ କାରଣ ହୋଇପାରେ। କିଛି…

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣରୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର ସହିତ ସାମାଜିକ ଦୂରତ୍ୱ ସହିତ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଆପଣାଉଛନ୍ତି। ଇମ୍ୟୁନିଟି ସିଷ୍ଟମକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ଲୋକେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଖାଦ୍ୟ ଆପଣାଉଛନ୍ତି ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଉପରେ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେଉଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏମିତି କିଛି…