jamun

ଖରାଦିନେ ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରାରେ ଜାମୁକୋଳି ମିଳେ। ଏଥିରେ ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଭରି ରହିଛି। ଏହା ପାଟିକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଲାଗିବା ସହ ଶରୀର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ହିତକର ହୋଇଥାଏ। ଆୟୁର୍ବେଦିକରେ ଜାମୁକୋଳିକୁ ବହୁ ରୋଗ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ଜାମୁକୋଳିରେ ଭିଟାମିନ୍‌ ସି, ବି୬, ଫାଇବର,…

ଜାମୁକୋଳିରେ ଭରପୂର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଭରି ରହିଛି । ଏଥିରେ ଆଇରନ୍‌, କ୍ୟାଲ୍‌ସିୟମ୍, ଭିଟାମିନ୍‌ ସି’ ଏବଂ ବି’ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ରହିଛି । ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍‌ର ଅଭାବ ରହିଛି, ତେବେ ଜାମୁକୋଳି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତହୀନତାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ତ୍ୱଚା ଏବଂ କେଶ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ…

ପ୍ରାୟ ସବୁ ଫଳରେ କିଛି ନା କିଛି ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଭରି ରହିଛି, ଯାହା ପାଟିକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଲାଗିବା ସହ ଶରୀର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ହିତକର ହୋଇଥାଏ। ସେଭଳି ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୂର ଏକ ଫଳ ହେଉଛି ଜାମୁ କୋଳି। ଆୟୁର୍ବେଦିକରେ ଜାମୁକୋଳିକୁ ବହୁ ରୋଗ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଖରାଦିନେ…

ଜାମୁ କୋଳି ବର୍ଷା ଦିନେ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ରୁତୁରେ ଜାମୁ କୋଳି ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଅନେକ ଫାଇଦା ହୋଇଥାଏ । ଏବଂ ଦେହ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ହିତକର ହୋଇଥାଏ । ଜାମୁ କୋଳିରେ ଅନେକ ଓୗଷଧିୟ ଗୁଣ ରହିଥାଏ । ଏଥିରେ ଏସିଡିକର ପ୍ରକୃତି ଭରି ରହିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ସ୍ବାଦ ମିଠା ହୋଇଥାଏ । ଜାମୁ କୋଳିର ରସ ପିଇବା…