juice

ଅଁଳାରେ ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ମିଳିଥାଏ । ଆପଣ ଏହାକୁ ଆଚାରରେ ମିଶାଇ କିମ୍ବା ଜୁସ୍‌ ଆକାରରେ ମଧ୍ୟ ଖାଇପାରିବେ । ଏହା ଅନେକ ଔଷଧ ତିଆରିରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥାଏ । ଅଁଳା କେବଳ ରକ୍ତକୁ ସଫା କରିନଥାଏ ବରଂ ଡାଇଭେଟିସ୍‌, ଜଣ୍ଡିସ, ଏସିଡିଟି ଏବଂ ଏନିମିୟା ସମସ୍ୟାରେ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ…

ପେଟରେ ଜମିଥିବା ଚର୍ବିକୁ ଶୀଘ୍ର କମାଇବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ ହେଉଛି ହେଲଦି ଡ୍ରିଙ୍କସ୍‌ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଜରୁରୀ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଦେଇଥାଏ । ଅନହେଲ୍ଦି ଡାଏଟ, ଫିଜିକାଲ୍‌ ଆକ୍ଟିଭିଟିଜର ଅଭାବ, ଅନହେଲ୍ଦି ସ୍ଲିପ ପ୍ୟାଟର୍ନ ଏବଂ ଅନେକ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ…

ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ଆମେ ନିଜର ଆଖିର ଯତ୍ନ କଥାକୁ ଭୁଲିଯାଉଛେ । ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ, ସନ୍ତୁଳିତ ଆହାର ନଖାଇବା ଏବଂ ପ୍ରତିଦିନ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି କମ୍ପ୍ୟୁଟର ମୋବାଇଲରେ କାମ କରିବା ଫଳରେ ଆଖିକୁ କଷ୍ଟ ହେବା ସାଧାରଣ କଥା । ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ସ୍କ୍ରିନକୁ ଦେଖିବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ଆଖି ଉପରେ…

କେତେକ ଫଳ ଏବଂ ପରିବାରୁ ତିଆରି ହୋଇଥିବା ଲାଲ୍‌ ରଙ୍ଗର ଏକ ହେଲ୍‌ଦି ଜୁସ୍‌ ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ଖୁବ୍‌ ଭାଇରାଲ ହେଉଛି। ହରିୟାଣାର ଫରିଦାବାଦରେ ଭଗତ ସିଂ ଚୌକ ନିକଟସ୍ଥ ଏକ ରାସ୍ତାପାର୍ଶ୍ୱରେ ଏହି ଜୁସ୍‌ ବିକ୍ରି ହେଉଥିବା ଆପଣ ଦେଖିବାକୁ ପାଇପାରିବେ। ଜୁସ୍‌ର ନାଁ ‘ଖୁନୀ ଜୁସ୍‌’ ଦିଆଯାଇଛି।…

କମେଡି ଦୁନିଆର ବେତାଜ ବାଦଶାହ ସୁନିଲ ଗ୍ରୋଭର ସବୁବେଳେ ଚର୍ଚ୍ଚାରେ ରହିଥାଆନ୍ତି। ଫିଲ୍ମ ଏବଂ ଟିଭି ଇଣ୍ଡଷ୍ଟ୍ରୀରେ ନାମ କମାଇବା ପରେ ଏବେ ସେ ନୂଆ କାମ ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି। ସୁନିଲ ବର୍ତ୍ତମାନ ରାସ୍ତା କଡ଼ରେ ଜୁସ୍‌ ବିକ୍ରି କରୁଥିବାର ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛନ୍ତି। କେବେ ସେ ଢ଼ାବାରେ ଡାଲି…

କଦଳୀ ଏବଂ ସେଓରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏହି ଟେଷ୍ଟୀ ଜୁସ୍‌ ଆପଣଙ୍କୁ ବଢ଼ିଆ ଅନୁଭବ କରାଇବ। ଖାସ୍‌ କରି ଏହା କୌଣସି ବ୍ରତ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟ ହୋଇପାରିବ। ଯାହାକୁ ପିଇ ଆପଣ ଶକ୍ତି ପାଇପାରିବେ। ଏହାକୁ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ବଢ଼ିଆ ସ୍ୱାଦ ମିଳିବା ସହିତ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ ହେବ। ଆବଶ୍ୟକ ସାମଗ୍ରୀ ୧ କପ୍‌…

ମୋଟାପଣ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ ଉପାୟ ଆପଣାଇ ଥାଆନ୍ତି। ଡାଇଟିଙ୍ଗ୍‌ରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବ୍ୟାୟାମ ପଯ୍ୟର୍ନ୍ତ ଏବଂ କିଛି ଘରୋଇ ଉପାୟ ଆପଣାଇ ମଧ୍ୟ ଯଦି ମୋଟାପଣ ହ୍ରାସ ହେଉନି, ତା’ହେଲେ ଏବେ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସହଜ ଉପାୟ। ବାସ୍‌, ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ୍‌ ଏହି ଜୁସ୍‌ ପିଇ ଆପଣ…

ବଦଳୁଥିବା ପାଗ ଏବଂ ବଢ଼ିଥିବା ଖରାରେ ହେବାକୁ ଥିବା ରୋଗରୁ ନିଜକୁ ପୂର୍ବରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ହିଁ ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ। ଏମିତିରେ ନିଜ ସ୍ବସ୍ଥ୍ୟା ଉପରେ ଟିକେ ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ। ଏମିତି ଗରମରେ ଥଣ୍ଡାଥଣ୍ଡା କୁଲକୁଲ ଅନୁଭୂତ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଋତୁର ସବୁଠାରୁ ଶ୍ରେଷ୍ଠ…

ସାଧାରଣତଃ ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତି ଅସୁସ୍ଥତା ସମୟରେ ଫଳରସ ବା ଜୁସ୍‌ ସହ ଔଷଧ ସେବନ କରିବା ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ଚିନ୍ତା କରିଥାନ୍ତି।  କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେଏହା ଶରୀର ପ୍ରତି ଲାଭଦାୟକ ନୁହଁ ବରଂ ବହୁ ମାତ୍ରାରେ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ଦ୍ୱାରା ଔଷଧ ଶରୀରରେ ସଠିକ୍‌ ପ୍ରଭାବ ଦେଖାଇନଥିବା ବେଳେ…