ଅଧିକ ଆମ୍ବ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହୋଇପାରେ କ୍ଷତିକାରକ, ଜାଣନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ଦିନରେ କେତେ ଆମ୍ବ ଖାଇବା ଉଚିତ
ଆମ୍ବ ଖାଇବା ପାଇଁ ବହୁତ ଲୋକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । ତେବେ ଯେଉଁମାନେ ଆମ୍ବ ଖାଇବା ପାଇଁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି, ସେମାନେ ଆମ୍ବ ଖାଇବା ସମୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି ନାହିଁ କେତେ ଖାଉଛନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ଆମ୍ବ ଖାଇବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଖରାପ କରିପାରେ । ଯଦି ଆପଣ ଆମ୍ବକୁ ସଠିକ୍ ମାତ୍ରାରେ ଖାଆନ୍ତି,…