ଆମ୍ବ ଚୋପା ସହିତ ମିଶାଇ ଲଗାନ୍ତୁ ଏହି ୩ଟି ଜିନିଷ…ବ୍ରଣଠୁ ଟ୍ୟାନିଂ ସବୁକିଛି ଚୁଟ୍କିରେ ହୋଇଯିବ ଦୂର
ଆମ୍ବ ଫଳ ଭିତରେ ରାଜା। ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ ଏ, ବି୬, ସି ସହିତ ଫାଇବର, କପର୍, ଫୋଲେଟ୍ ଆଦି ଭରପୂର ମାତ୍ରାରେ ରହିଛି। ଆମ୍ବ ଖାଇବାକୁ କିଏ ବା ଭଲ ନ ପାଏ। ଆମ୍ବଖଟା ହେଉ ନି ଆମ୍ବ ଜୁସ୍, ଆମ୍ବ ଆଚାର ହେଉ କି ପାଚିଲା ଆମ୍ବ, ଆମ୍ବକୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରେ ଖାଇବାକୁ ଲୋକେ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ଖରାଦିନେ…