onion benefits

ମୋଟାପଣ ବିଶ୍ୱରେ ମହାମାରୀ ପରି ମାଡିଚାଲିଛି । ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଆମର  ମେଦ ବହୁଳତାର ବିଷୟ ପାଲଟିଛି । ମୋଟାପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମସ୍ତଙ୍କର ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଯାଇଛି ।  ଘରେ ଘରେ ମୋଟାପଣକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତାର କାରଣ ସାଜିଛି । ମୋଟାପଣକୁ କମାଇବା ପାଇଁ  ଅନେକ ପ୍ରଣାଳୀ ଆପଣାଉଛନ୍ତି । କିଏ ଯୋଗ…

ତରକାରୀରେ ପିଆଜ ନ ପଡିବା ଯାଏଁ ଏହାର ସ୍ବାଦ ଫିକା ହିଁ ଲାଗିଥାଏ । ପିଆଜ ହେଉଛି ଏକ ଏଭଳି ପରିବା ଯାହା ଅନ୍ୟ ପନିପରିବାର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇଥାଏ । ପିଆଜ ବିନା କୌଣସି ତରକାରୀ ତିଆରି କରିବାକୁ ଆମେ ଚିନ୍ତା ମଧ୍ୟ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ । ପିଆଜ କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦକୁ ବଢାଏ ନାହିଁ ବରଂ ଅନେକ ରୋଗରୁ…

ପିଆଜ କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ ନୁହେଁ ବରଂ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଭାରତୀୟ ରୋଷେଇ ଘରେ ପିଆଜ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ସାଲାଡ ଆକାରରେ ପିଆଜକୁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ପସନ୍ଦ କରାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଉତ୍ତମ ଔଷଧ। ଏହା ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍,…

ପିଆଜର ବ୍ୟବହାର ଭାରତୀୟ ବ୍ୟଞ୍ଜନରେ କରାଯାଇଥାଏ। ତେବେ ଏହା ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇବା ସାଙ୍ଗକୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବେଶ ଫାଇଦାଯୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ। କୁହାଯାଏ, ଖରାଦିନେ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ପିଆଜ ସେବନ କଲେ ଲୁ'ରୁ ରକ୍ଷା ମିଳିଥାଏ। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ପିଆଜର କିଛି ଚମତ୍କାରୀ ଫାଇଦା ବିଷୟରେ…

ଖାଦ୍ୟକୁ ସ୍ବାଦିଷ୍ଟ କରିଥାଏ ପିଆଜ । ଏହା ସହିତ ପିଆଜର ରହିଛି ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ । ବେଶ୍‌ କିଛି ରୋଗକୁ ଭଲ କରିଥାଏ ଏହି ପିଆଜ । ପିଆଜରେ କେଲିସିନ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍‌ ‘ବି’ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ। ପିଆଜ ଜିବାଣୁ ନିରୋଧକ, ମାନସିକ ଚାପକୁ ଭଲ କରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ, ମଧୁମେହ…