Browsing Tag

periods time

ପିରିୟଡସ୍‌ ଦିନରେ ଆପଣ କେଶ ସାମ୍ପୋ କରୁଛନ୍ତି କି, ତାହେଲେ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଭୋଗିପାରନ୍ତି ଏହି ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା

ମାସିକଧର୍ମ ବା ପିରିୟଡସ୍‌ ମହିଳାଙ୍କର ସବୁ ମାସ ଆସିଥାଏ, ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରକ୍ରୀୟା। ଏହି ଋତୁଚକ୍ରରେ ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥିବା ଅଶୁଦ୍ଧ ରକ୍ତ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଯାଇଥାଏ। ଏହି କାରଣ ପାଇଁ ଏହି ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କୁ ନିଜର ଖାସ୍‌ ଧ୍ୟାନ ରଖିବାକୁ କୁହାଯାଏ। ସେହିପରି ପୁରୁଣା ସମୟରେ ହିଁ…

ପିରିୟଡ୍ସର ପ୍ରଥମ ପାଞ୍ଚ ଦିନରେ ମହିଳା କେମିତି ରଖିବେ ନିଜର ଯତ୍ନ, ଏଇଠି ଜାଣନ୍ତୁ ପୂରା ପ୍ରକ୍ରିୟା

ସବୁ ମହିଳାଙ୍କ ଜୀବନରେ ମାସିକ ଧର୍ମ ହେଉଛି ତାଙ୍କ ପ୍ରକୃତି ସହିତ ଜଡିତ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଅଟେ। ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ମହିଳାଙ୍କ ଜୀବନର ଏକ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା। ପ୍ରତି ବର୍ଷ ମେ ୨୮ ତାରିଖକୁ ପୂରା ଦୁନିଆରେ 'ମାସିକ ଧର୍ମ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଦିବସ' ରୂପେ ପାଳନ କରେ। ଏହାର ଆରମ୍ଭ ୨୦୧୪…

ମାସିକ ଧର୍ମ ବେଳେ ହେଉଥିବା ପେଟ ପୀଡ଼ାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ମାତ୍ର କପେ ଚା’

ମାସିକ ଧର୍ମ ବା ପିରିୟଡ୍‌ସ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ କଷ୍ଟଦାୟକ ସମୟ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ ତଳି ପେଟ, ଅଣ୍ଟା, ଜଙ୍ଘ ଆଦିରେ ପ୍ରବଳ ପୀଡ଼ା ଅନୁଭବ ହୁଏ। କୌଣସି କାମ କରିବାକୁ ମନ ହୁଏ ନାହିଁ। ପ୍ରାୟ ମହିଳା ଏହି ସମୟରେ ଚିଡ଼ଚିଡ଼ ହେଉଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ। କିନ୍ତୁ ମାସିକ ଧର୍ମ ନ ହେଲେ…

ବିବାହ ଓ ପିରିୟଡସ୍‌ ତାରିଖ ସମାନ ଥିଲେ ଆଦୌ ଟେନ୍‌ସନ୍‌ ନିଅନ୍ତୁନି, ଏହି ଉପାୟରେ କରନ୍ତୁ ମ୍ୟାନେଜ୍‌

ବିବାହ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଝିଅଙ୍କ ଜୀବନର ଏକ ଖାସ୍‌ ମୁହୂର୍ତ୍ତ। ଏଣୁ ଏହି ସମୟକୁ କୌଣସି କାରଣରୁ କେହି ବି ନଷ୍ଟ କରିବାକୁ ଚାହାନ୍ତିନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ନ ଚାହୁଁଥିଲେ ମଧ୍ୟ ବେଳେ ବେଳେ ଏମିତି କିଛି ଅସୁବିଧାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ ଯାହା ବିବାହର ଖାସ୍‌ ଅନୁଭବକୁ ଖରାପ କରିଦେଇଥାଏ। ସେଥିରୁ…

ଏହି ଦେଶର ଝିଅ ମାନେ ମାସିକ ଧର୍ମ ସମୟରେ କାହିଁକି ରୁହନ୍ତି ଘର ବାହାରେ, ଜାଣନ୍ତୁ କଣ ରହିଛି ଏହା ପଛର କାରଣ

ଏବେ ଦୁନିଆ କୋଉଠି ଯାଇ କୋଉଠି ପହଞ୍ଚିଲାଣି । ଏଇ କିଛି ବର୍ଷ ଭିତରେ ଝିଅମାନେ ବି ନିଜ ନିଜ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବେଶ ଆଗେଇ ଗଲେଣି । ଯେଉଁ ସ୍ଥାନରେ ଆଗରୁ ଝିଅ ମାନଙ୍କର ଘରୁ ପାଦ କାଢ଼ିବା କ୍ଷେତ୍ରରେ ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଲଗାଯାଉଥିଲା ଏବେ କିନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କୁ ବେଶ ସ୍ୱାଧୀନତା ମିଳିଲାଣି । ଏବେବି…