skin care

ସ୍କିନରେ ବରଫ ଲଗାଇବାର ଅନେକ ଫାଇଦା ରହିଥାଏ। ଉଜ୍ୱଳ ଏବଂ ଚମକଦାର ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଅଲଗା ଅଲଗା ପ୍ରକାରର ଆଇସକ୍ୟୁବ ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ସବୁ ପ୍ରକାର ଆଇସକ୍ୟୁବର ଅଲଗା ଅଲଗା ଫାଇଦା ରହିଛି। ତେବେ କିପରି ଅଲଗା ପ୍ରକାରର ଆଇସକ୍ୟୁବ ବନାଇବେ ତାହା ଜାଣିବା ମଧ୍ୟ ଜରୁରୀ।…

କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ କଞ୍ଚା ପିଆଜ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଏଥିରୁ ଅନେକ ଅଜବ ପ୍ରକାର ଫାଇଦା ମଧ୍ୟ ମିଳିଥାଏ। କିନ୍ତୁ କ’ଣ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି, କଞ୍ଚା ପିଆଜକୁ ତ୍ୱଚାରେ ଘଷିଲେ ଏହାର ଅଦ୍ଭୁତ ପ୍ରଭାବ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କଞ୍ଚା ପିଆଜର କିଛି ଫାଇଦା…

ଗରମଦିନ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଗଲାଣି। ଖରାରେ ପଦାକୁ ବାହାରିବା ମୁସ୍କିଲ ହୋଇପଡିଲାଣି। ଖରାଦିନରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ ସମସ୍ୟା ହୋଇ ଥାଏ ଟ୍ୟାନିଂ । ପ୍ରବଳ ଖରାରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ଶରୀରରେ ଜଳୀୟ ଅଂଶର ଅଭାବ ନୁହେଁ ବରଂ ଟ୍ୟାନିଂ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଆଣିଦିଏ। ଏପରି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଦାମୀ କ୍ରିମ…

ଉତ୍ତମ ବା ସୁସ୍ଥ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଆପଣାଇଥାନ୍ତି। ଏଥିପାଇଁ କିଏ ଦାମୀ ପ୍ରଡକ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରେ ତ ଆଉ କିଏ ଆୟୁର୍ବେଦର ଘରୋଇ ଉପାୟ ଆପଣାଇଥାଏ। ତେବେ କିଛି ଘରୋଇ ଉପାୟ ଏମିତି ବି ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଆମ ତ୍ୱଚାକୁ ଲାଭ ଦେବା ବଦଳରେ କ୍ଷତି କରିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଜାଣି ନଥିବାରୁ…

ବ୍ରଣ କାରଣରୁ ମୁହଁରେ କଳାଦାଗ, ଚିହ୍ନ ଏବଂ ଲାଲ ଦାଗ ପଡିଯାଏ। ଆଉ ଦାଗରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ସହଜ ହୋଇନଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଅସମ୍ଭବ ବି ନୁହେଁ। ଅର୍ଥାତ ଆପଣ ଏହି କଳା ଦାଗ, ଚିହ୍ନ ଏବଂ ଲାଲ ଦାଗକୁ ହଟାଇ ବି ପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ଏକଦମ୍‌ ସୁନ୍ଦର କରିପାରିବେ। ବ୍ରଣ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଦାଗ…

ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ଘରର ବିଭିନ୍ନ କାମ କରିବା ପରେ ନିଜ ହାତର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି। ରୋଷେଇ ପାଇଁ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା, ବାସନକୁସନ ମାଜିବା, ସଫା ପାଇଁ ଡିଟରଜେଣ୍ଟ ଗୁଣ୍ଡ, ବାସନମଜା ସାବୁନ ଇତ୍ୟାଦି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଯୋଗୁଁ ହାତ ରୁକ୍ଷ ହୋଇଯାଏ। ଆଉ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳାମାନେ ନିଜ ହାତର…

ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତି ପାଇଁ ସୋରିଷ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ଖାଦ୍ୟରେ ସୋରିଷ ତେଲର ସ୍ୱାଦ ବହୁତ ଭଲ ଆସିଥାଏ। ସୋରିଷ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇବା ସହିତ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ସୋରିଷ ମଞ୍ଜି ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ତ୍ୱଚାର ଅନେକ ସମସ୍ୟାରୁ ଛୁଟକାରା ମିଳିଥାଏ। ଏମିତିରେ ଆଜି ଆମେ…

ସାଧାରଣତଃ ଓ୍ଵାର୍କଆଉଟ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସ୍କିନ ସେଲ୍ସ ରେଷ୍ଟ ମୋଡରେ ରହିଥାନ୍ତି। ରେଗୁଲାର ଏକ୍ସରସାଇଜ କରିବା ଦ୍ୱାରା regenerating ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ । ଯାହାଦ୍ୱାରା ସ୍କିନ ଗ୍ଲୋ କରିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଯୋଗ, ପାଇଲେଟ୍ସ ଏବଂ କାର୍ଡିୟା ଭଳି ଓ୍ଵାର୍କଆଉଟ ଶରୀରର ପୋଶ୍ଚର ବା ଗଠନ ଶୈଳୀକୁ ଠିକ…

ଶୀତ ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହେବାକୁ ଯାଉଛି। ଶୀତ ପଡ଼ିବା କ୍ଷଣି ହାତ, ଗୋଡ଼, ଗୋଇଠି ଆଦି ଫାଠିବାକୁ ଲାଗିଥାଏ। ଏମିତିରେ ଆପଣ କିଛି ଘରୋଇ ଉପାୟ ଆପଣାଇ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଗୋଡ଼କୁ ମୁଲାୟମ ରଖିବାର କିଛି ସହଜ ତରିକା କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ, ଯାହା ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣ ନିଜ ଗୋଡ଼କୁ…

ମାଣ୍ଡିଆ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏଥିରେ କ୍ୟାଲସିୟମ, ଫାଇବର, ଖଣିଜ ଓ ପ୍ରୋଟିନ୍‌ ରହିଛି, ଯାହା ମଧୁମେହ, ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର, ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍‌ ଓ ମୋଟାପଣ ଭଳି ସମସ୍ୟା ସହ ଲଢ଼ିବାରେ ବେଶ୍‌ ଫାଇଦାଯୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ। ଓଜନ କମ୍‌ କରିବାରେ ବି ଏହା ବହୁତ ଭଲ ହୋଇଥାଏ। ମାଣ୍ଡିଆ…

ଯଦି ଆପଣ ନିଜ ଚେହେରାରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଚମକ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତା’ହେଲେ ଏହି ଟିପ୍ସ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବେଶ୍‌ ଲାଭଦାୟକ ହେବ। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍କିନ୍‌ ଫାଷ୍ଟିଙ୍ଗ୍‌ ବିଷୟରେ କହିବୁ। ବିୟୁଟି ଇଣ୍ଡଷ୍ଟ୍ରୀରେ ସ୍କିନ୍‌ ଫାଷ୍ଟିଙ୍ଗ୍‌ର ଟ୍ରେଣ୍ଡ ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ ରହିଛି। ସାଧାରଣ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ…

କଫି କେବଳ ମାନସିକ ଥକାନ ବା କ୍ଲାନ୍ତ ଅବସ୍ଥାକୁ ଦୂର କରିନଥାଏ । ଏହା ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଖୁବ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । କଫିର ଫାଇଦା ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ ଉପକାରୀ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ସ୍କିନ କେୟାର ରୋଟିନ ପାଇଁ ବେଶ ଭଲ ରେଜଲ୍ଟ ଦେଇଥାଏ । ବ୍ଲିଚିଂ ଗୁଣ ଯୁକ୍ତ କଫିରେ ଆଣ୍ଟି ଏଜିଙ୍ଗ ଗୁଣ ରହିଥାଏ ।…