ଲାଇଫ୍ ଷ୍ଟାଇଲ୍

ଦହିରେ ଜୁଆଣି ମିଶାଇ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ ମିଳିଥାଏ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଲାଭ, ଭଲହୁଏ ସାଙ୍ଘାତିକ ରୋଗ

ଅନେକ ଲୋକ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ନିୟମିତ ଦହି ନିଅନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଯେଉଁମାନେ ଏହାକୁ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ । ଦହିରେ ଲୁଚି ରହିଥିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁନ୍ଦରତାର ରହସ୍ୟ ଜାଣିବା ପରେ ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିବେ । ତାହେଲେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଦହିର ଗୁଣ ।

  • ପ୍ରତିଦିନ ଦହି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ କ୍ଷମତା ବଢି ଯାଇଥାଏ । ଦହିରେ ଜୁଆଣି ମିଶାଇ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଦୂର ହୋଇଥାଏ ।
  • ଖରାଦିନେ ଦହି କିମ୍ବା ଲସି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟର ଉତ୍ତାପ ଶାନ୍ତ ହୋଇଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ପିଇବା ପରେ ବାହାରକୁ ଆସନ୍ତି ତେବେ ଅଂଶୁଘାତରୁ ବି ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ ।

  • ଦହି ପାଚନ କ୍ଷମତା ବଢ଼ାଇଥାଏ ତାସହିତ ଏଥିରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ଭରପୂର ହୋଇ ରହିଥାଏ । ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇଲେ ଅନେକ ପେଟ ରୋଗ ଭଲ ହୋଇଯାଏ ।
  • ଦହିର ଦୈନିକ ସେବନ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶ୍ୱାସ ସଂକ୍ରମଣକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରେ ।
  • ଅଲସର ଭଳି ରୋଗ ପାଇଁ ଦହି ବିଶେଷ ଉପକାରିତା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ ।
  • ଯଦି ପାଟିରେ ଇନଫେକ୍ସନ ହୋଇଥେ ତେବେ ଦହିରେ କୁଳି କରିବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ଭଲ ହୋଇଯାଏ ।
KNews Bureau

Recent Posts

ବଦଳିଲା ପାଣିପାଗର ମିଜାଜ: ରାଜଧାନୀରେ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ବଦଳିଲା ପାଣିପାଗର ମିଜାଜ। ରାଜଧାନୀର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା । ଭୁବନେଶ୍ୱରର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା…

2 seconds ago

ସାମାଜିକ ସୁରକ୍ଷା ଓ ଭିନ୍ନକ୍ଷମ ସଶକ୍ତୀକରଣ ମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ବଡ଼ ବୟାନ, ନିଶା ଦ୍ୱାରା ସମାଜ କଳୁଷିତ ହେଉଛି

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଓଡ଼ିଶାକୁ ମଦ ମୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଯୋଜନା । ସାମାଜିକ ସୁରକ୍ଷା ଓ ଭିନ୍ନକ୍ଷମ ସଶକ୍ତୀକରଣ ମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ବଡ଼…

15 mins ago

ମଦ ପାଇଁ ପ୍ରତି ବର୍ଷ ଯାଉଛି ୩୦ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନ, ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ୍‌ ଦେଲା ଚେତାବନୀ

ପ୍ରତି ବର୍ଷ ୩୦ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କର ମଦ ପାଇଁ ଯାଉଛି ଜୀବନ । ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ମଙ୍ଗଳବାର ଏହା…

25 mins ago

ଆଫଗାନିସ୍ତାନର ଐତିହାସିକ ବିଜୟ ପରେ ରାଶିଦ ଖାନଙ୍କୁ ଆସିଲା ସରପ୍ରାଇଜ କଲ୍‌, ଭିଡିଓ ଭାଇରଲ

ଆଇସିସି ଟି୨୦ ବିଶ୍ୱ ସେମିଫାଇନାଲରେ ପ୍ରବେଶ କରି ଇତିହାସ ରିଚିଛି ଆଫଗାନିସ୍ତାନ ଟିମ୍‌ । ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆକୁ ହରାଇ ଟି୨୦ ବିଶ୍ୱକପରୁ…

36 mins ago

ଓଡ଼ିଶା ଆସି ପୁରୀ ରଥଯାତ୍ରା ଦେଖିବେ ରାଷ୍ଟ୍ରପତି

ପୁରୀ: ରଥଯାତ୍ରା ଦେଖିବେ ରାଷ୍ଟ୍ରପତି । ୭ ଓ ୮ ତାରିଖ ଦୁଇ ଦିନ ପୁରୀରେ ରହି ଶ୍ରୀଜିଉଙ୍କୁ ଦର୍ଶନ…

1 hour ago

ରେଲୱେରେ ଗ୍ରୁପ ଡିରେ ୧,୦୩,୭୬୯ ପଦବୀ ଖାଲି, ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି କରିବେ ଆବେଦନ

ଭାରତୀୟ ରେଲୱେରେ ଚାକିରି ଖୋଜୁଥିଲେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଖୁସି ଖବର । ଆରଆରବି ଗ୍ରୁପ ଡି ପାଇଁ ୧,୦୩,୭୬୯ ପଦବୀ…

1 hour ago