ଲାଇଫ୍ ଷ୍ଟାଇଲ୍

ଭୁଲରେ ବି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ୨ ଭୁଲ, ନଚେତ ଦୁଇ ଗୁଣା ବଢ଼ିଯିବ କରୋନା ହେବାର ଆଶଙ୍କା

କରୋନା ମହାମାରୀ ଏବେ ବିଶ୍ୱରେ ନିଜ କାୟା ବିସ୍ତାର କରିବାରେ ଲାଗିଛି । କରୋନାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ବିଭିନ୍ନ ଦେଶର ଡାକ୍ତର ବା ବିଶେଷଜ୍ଞ ମାନେ ନିଜ ସଫାସୁତରା ରହିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛନ୍ତି । ବାହାରକୁ ବାହାରିବା ସମୟରେ ମାସ୍କ ଲଗାଇବା , ହାତ ନିୟମିତ ଭାବେ ଧୋଇବା, ସାନିଟାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଉଛି । କିନ୍ତୁ ଅଜାଣତରେ ଆପଣ ଏମିତି କିଛି ଭୁଲ କରି ବସୁଛନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କାକୁ ବଢ଼ାଇ ଦେଉଛି । ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ କଣ କଣ ସେହି ସବୁ ଭୁଲ:

୧. ଲମ୍ବା ଦାଢ଼ି ଥିବା ଲୋକେ:

ଆଜିକାଲିର ଯୁବକଙ୍କ ଠାରେ ବିୟର୍ଡ଼ ସେପ ଦାଢ଼ି ରଖିବାର କ୍ରେଜ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି । କିନ୍ତୁ ଜାଣନ୍ତିକି ଆପଣଙ୍କ ଏହି କ୍ରେଜ କରୋନା ସଂକ୍ରମିତ କରିପାରେ ବୋଲି | ସେଣ୍ଟର ଫର ଡିଜିଜ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ ଆଣ୍ଡ ପ୍ରିଭେନ୍ଶନ ମଧ୍ୟ ଏହି ରିପୋର୍ଟ ଦେଇଛି । ସିଡିସି ଅନୁଯାୟୀ, କରୋନା ଭାଇରସରୁ ବଂଚିବା ପାଇଁ ହ୍ୱାଇଜିଂନ ମେଣ୍ଟେନ କରିବା ନିହାତି ଜରୁରୀ । ଦାଢ଼ି ବଢିବା କାରଣରୁ ମାସ୍କ ଲଗାଇଲେ ମଧ୍ୟ ମୁହଁ ଭଲଭାବେ ଢାଙ୍କି ହୋଇନଥାଏ । ତେଣୁ ଏହି ମହାମାରୀ ସମୟରେ କ୍ଲିନ ସେଭ ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ।

୨. ବଡ ନଖ ରଖିବା:

ରିସର୍ଚ ଅନୁଯାୟୀ, ଲମ୍ବା ନଖ ବି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ । ଯାହାର ନଖ ଚୋବାଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ଥିବ, ସେମାନେ ଅତି ଶୀଘ୍ର ଏହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ବଦଳାଇ ଦିଅନ୍ତୁ । ଲମ୍ବା ନଖ ଭିତରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ, ଭାଇରସ, ମଇଳା ମୁହଁ ଜରିଆରେ ଶରୀର ଭିତରେ ପ୍ରବେଶ କରିଥାଏ । ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ରହିଲେ କରୋନା କାହିଁକି ଆପଣଙ୍କୁ ଅନ୍ୟ ରୋଗ ବି ଗ୍ରାସ କରିପାରେ ।

 

KNews Bureau

Recent Posts

ସୁନ୍ଦରଗଡ଼ ଜିଲ୍ଲା କୁଢେଇକଳା ବିଟର ବନଲତା ଗାଁରୁ ବଜ୍ରକାପ୍ତା ଉଦ୍ଧାର

ସୁନ୍ଦରଗଡ଼ : ବଜ୍ରକାପ୍ତା ଉଦ୍ଧାର । ସୁନ୍ଦରଗଡ଼ ଜିଲ୍ଲା କୁଳିପୋଷ ରେଞ୍ଜର କୁଢେଇକଳା ବିଟର ବନଲତା ଗାଁରୁ ଉଦ୍ଧାର କରାଯାଇଛି…

4 mins ago

ଲୋକସଭାରେ ରାହୁଲ ଗାନ୍ଧି ହେବେ ବିରୋଧୀ ନେତା, INDIA ବ୍ଲକ ବୈଠକରେ ନିଷ୍ପତ୍ତି

ଲୋକସଭାରେ ବିରୋଧୀ ନେତା ହେବେ ରାହୁଲ ଗାନ୍ଧି । ଇଣ୍ଡିଆ ବ୍ଲକ୍‌ ଏହା ଉପରେ ମୋହର ମାରିଛି । କଂଗ୍ରେସର…

4 mins ago

ପୁଣି ଲୋକସଭା ବାଚସ୍ପତି ହେଲେ ଓମ୍‌ ବିର୍ଲା, ବାଚ୍‌ନିକ ଭୋଟରେ ହେଲେ ବିଜୟୀ

ପୁଣି ଲୋକସଭାର ବାଚସ୍ପତି ଭାବେ ନିର୍ବାଚିତ ହେଲେ ଓମ୍‌ ବିର୍ଲା । ବାଚ୍‌ନିକ ଭୋଟରେ ନିର୍ବାଚିତ ହେଲେ ଓମ୍‌ ବିର୍ଲା…

9 mins ago

ଆମେରିକା : ଲାସ୍‌ ଭେଗାସ ଆପାର୍ଟମେଣ୍ଟରେ ଗୁଳିମାଡ଼, ୫ ମୃତ

ଆମେରିକାର ଲାସ୍ ଭେଗାସ୍ ସହରରେ ଥିବା ଏକ ଆପାର୍ଟମେଣ୍ଟ ପରିସରରେ ଆଖିବୁଜା ଗୁଳିମାଡ କଲା ଦୁର୍ବୃତ୍ତ । ଗୁଳିକାଣ୍ଡରେ ୫…

31 mins ago

ଆଜି ଦିଲ୍ଲୀ ଯିବେ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ମୋହନ ମାଝୀଙ୍କ ସହ ଦୁଇ ଉପ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଆଜି ଦିଲ୍ଲୀ ଯିବେ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ମୋହନ ମାଝୀ । ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ସହ ଦୁଇ ଉପ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ କେଭି ସିଂଦେଓ…

39 mins ago

ଆଜି ଶ୍ରୀମୁଖ ଫିଟା ନୀତି, ଆସନ୍ତାକାଲିଠୁ ଫୁଲୁରି ତେଲ ଲାଗି ହୋଇ ସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରିବେ ମହାପ୍ରଭୁ

ପୁରୀ: ମହାପ୍ରଭୁଙ୍କ ଅନବସର ନୀତିର ଆଜି ପଞ୍ଚମ ଦିନ । ଚାଲିଛି ପ୍ରଭୁଙ୍କ ସେବା ପୂଜା । ଆଜି ମହାପ୍ରଭୁଙ୍କ…

45 mins ago