ଲାଇଫ୍ ଷ୍ଟାଇଲ୍

ଭୁଲରେ ବି କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ୨ ଭୁଲ, ନଚେତ ଦୁଇ ଗୁଣା ବଢ଼ିଯିବ କରୋନା ହେବାର ଆଶଙ୍କା

କରୋନା ମହାମାରୀ ଏବେ ବିଶ୍ୱରେ ନିଜ କାୟା ବିସ୍ତାର କରିବାରେ ଲାଗିଛି । କରୋନାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ବିଭିନ୍ନ ଦେଶର ଡାକ୍ତର ବା ବିଶେଷଜ୍ଞ ମାନେ ନିଜ ସଫାସୁତରା ରହିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛନ୍ତି । ବାହାରକୁ ବାହାରିବା ସମୟରେ ମାସ୍କ ଲଗାଇବା , ହାତ ନିୟମିତ ଭାବେ ଧୋଇବା, ସାନିଟାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଉଛି । କିନ୍ତୁ ଅଜାଣତରେ ଆପଣ ଏମିତି କିଛି ଭୁଲ କରି ବସୁଛନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କାକୁ ବଢ଼ାଇ ଦେଉଛି । ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ କଣ କଣ ସେହି ସବୁ ଭୁଲ:

୧. ଲମ୍ବା ଦାଢ଼ି ଥିବା ଲୋକେ:

ଆଜିକାଲିର ଯୁବକଙ୍କ ଠାରେ ବିୟର୍ଡ଼ ସେପ ଦାଢ଼ି ରଖିବାର କ୍ରେଜ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି । କିନ୍ତୁ ଜାଣନ୍ତିକି ଆପଣଙ୍କ ଏହି କ୍ରେଜ କରୋନା ସଂକ୍ରମିତ କରିପାରେ ବୋଲି | ସେଣ୍ଟର ଫର ଡିଜିଜ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ ଆଣ୍ଡ ପ୍ରିଭେନ୍ଶନ ମଧ୍ୟ ଏହି ରିପୋର୍ଟ ଦେଇଛି । ସିଡିସି ଅନୁଯାୟୀ, କରୋନା ଭାଇରସରୁ ବଂଚିବା ପାଇଁ ହ୍ୱାଇଜିଂନ ମେଣ୍ଟେନ କରିବା ନିହାତି ଜରୁରୀ । ଦାଢ଼ି ବଢିବା କାରଣରୁ ମାସ୍କ ଲଗାଇଲେ ମଧ୍ୟ ମୁହଁ ଭଲଭାବେ ଢାଙ୍କି ହୋଇନଥାଏ । ତେଣୁ ଏହି ମହାମାରୀ ସମୟରେ କ୍ଲିନ ସେଭ ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ।

୨. ବଡ ନଖ ରଖିବା:

ରିସର୍ଚ ଅନୁଯାୟୀ, ଲମ୍ବା ନଖ ବି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ । ଯାହାର ନଖ ଚୋବାଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ଥିବ, ସେମାନେ ଅତି ଶୀଘ୍ର ଏହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ବଦଳାଇ ଦିଅନ୍ତୁ । ଲମ୍ବା ନଖ ଭିତରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ, ଭାଇରସ, ମଇଳା ମୁହଁ ଜରିଆରେ ଶରୀର ଭିତରେ ପ୍ରବେଶ କରିଥାଏ । ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ରହିଲେ କରୋନା କାହିଁକି ଆପଣଙ୍କୁ ଅନ୍ୟ ରୋଗ ବି ଗ୍ରାସ କରିପାରେ ।

 

KNews Bureau

Recent Posts

ଆଜିର ରାଶିଫଳ : ଏହି ରାଶିର ଲୋକେ କ୍ୟାରିୟରକୁ ନେଇ କିଛି ଖୁସି ଖବର ପାଇବେ, କୌଣସି କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ପ୍ରଶଂସା ମିଳିବ

ମେଷ : ବ୍ୟବସାୟ ତଥା ଅନ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଆଜିର ଦିନ ଆପଣ ପାଇଁ ଲାଭପ୍ରଦ ଅଟେ । ଘର ତଥା…

5 hours ago

ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ଗୋଡ ହରାଇ ଥିବା ଶିକ୍ଷକଙ୍କୁ ପାଣି ପିଆଇ ସାନ୍ତ୍ଵନା ଦେଲେ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ

ଭୁବନେଶ୍ଵର(କେନ୍ୟୁଜ୍‌): ସମୟ ଥିଲା ଅପରାହ୍ନ । ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତି, ସଂଗଠନ, ସାଧାରଣ ଲୋକ ଆସି ରାଜ୍ୟ ଅତିଥି ଭବନର ଅସ୍ଥାୟୀ…

9 hours ago

ରାଜଧାନୀ ରାସ୍ତା କଡ଼ରେ ଗଛ ଲଗାଉଥିବା ଓ ପାଣି ଦେଉଥିବା ଏ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଦେଖିଛନ୍ତି କି ?

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଟାଇଁ ଟାଇଁ ମୁଣ୍ଡଫଟା ଖରା । ଚାଲିକି କି ସାଇକେଲରେ ଯିବା ଲୋକ ଖୋଜୁଛି ଗଛ ଛାଇ ଟିକେ…

9 hours ago

କାର ସହ ବାଇକ୍‌ ମୁହାଁମୁହିଁ ଧକ୍କା, ୨ ମୃତ

ଗଞ୍ଜାମ(କେନ୍ୟୁଜ୍‌): କାର ସହ ମୋଟର ସାଇକେଲ ମୁହାଁମୁହିଁ ଧକ୍କା। ୨ ବାଇକ ଆରୋହୀ ମୃତ । ଗଞ୍ଜାମ ଜିଲ୍ଲା ଖଲ୍ଲିକୋଟ…

10 hours ago

ନିଷ୍କ୍ରିୟ ରହିଛି ଦକ୍ଷିଣ ପଶ୍ଚିମ ମୌସୁମୀ ବାୟୁ, ରାଜ୍ୟରେ ଜାରି ରହିବ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଲହରୀ

ଭୁବନେଶ୍ୱର(କେନ୍ୟୁଜ୍‌): ନିଷ୍କ୍ରିୟ ରହିଛି ଦକ୍ଷିଣ ପଶ୍ଚିମ ମୌସୁମୀ ବାୟୁ । ଦକ୍ଷିଣ ଓଡିଶାରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପରେ ଆଉ ଆଗକୁ…

10 hours ago

କାଲି ଆର୍ଟ ଅଫ୍ ଗିଭିଂ ଦିବସ, ୨୦୦ ଦେଶ ଏବଂ ୨୫ ହଜାର ସ୍ଥାନରେ ହେବ ପାଳନ

ଭୁବନେଶ୍ୱର(କେନ୍ୟୁଜ୍‌): ଆସନ୍ତାକାଲି ପାଳିତ ହେବ ଆର୍ଟ ଅଫ୍ ଗିଭିଂ ଦିବସ । ଅନ୍ୟକୁ ସାହାଯ୍ୟ ଏବଂ ଦାୟିତ୍ବ ସମ୍ପନ୍ନ ଭାବେ…

10 hours ago