photo credit : home care plus
ଆଜିକାଲି କମ ବୟସରେ ଡାୟାବେଟିସ ହେବ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା | ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଜୀବନଶୈଳୀ | ଦୁଶ୍ଚିନ୍ତା ଓ ଖାଦ୍ୟ ପାନୀୟର ଅନିୟମିତତା ଶରୀରରେ କେତେ ପ୍ରକାର ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ |
ଏବେ ଦେଶର ଏକ ବଡ ଜନସଂଖ୍ୟା ଡାୟାବେଟିସର ଶିକାର | ବ୍ଲଡ଼ ସୁଗାର ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଉପଦେଶ ନେବା ନିହାତି ଜରୁରୀ | ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏମିତି କିଛି ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ପର୍କରେ କହିବୁ ଯାହା ଡାୟାବେଟିସ ପାଇଁ ରାମବାଣ ସଦୃଶ ହେବ |
ଗବେଷକଙ୍କ ଅନୁଯାଇ ପ୍ରତିଦିନ ପଣସ ଅଟା ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଟାଇପ -2 ଡାୟାବେଟିସ ରୋଗୀଙ୍କୁ ବହୁତ ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ | ଗବେଷକଙ୍କ କହିବା ଅନୁଯାଇ ପଣସ ଅଟା ସବୁଦିନ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପ୍ଳାସମା ଶର୍କରା କମ କରିଥାଏ | ଗବେଷକମାନେ ପ୍ରାୟ 40 ଲୋକଙ୍କ ଉପରେ ଗବେଷଣା କରିଥିଲେ | ଗୋଟିଏ ଗ୍ରୁପ୍ କୁ 12 ସପ୍ତାହ ପଣସ ଅଟେ ଓ ଅନ୍ୟ ଗ୍ରୁପ କୁ ସାଧାରଣ ଅଟେ ଖାଇବାକୁ ଦେଇଥିଲେ | ଯେଉଁମାନେ ପଣସ ଅଟା ଖାଇଥିଲେ 7 ଦିନ ଭିତରେ ସେମାନଙ୍କର ବ୍ଲଡ଼ ସୁଗାର ଲେବଲ କମିଯିବାର ଦେଖାଯାଇଥିଲା |
1. ପଣସ ଅଟା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମଧୁମେହ ରୋଗକୁ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରାଯାଇଥାଏ |
2. ଟାଇପ-2 ଡାୟାବେଟିସ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଉପକାରୀ ପଣସ ଅଟା |
3. ବ୍ଲଡ଼ ପ୍ରେସରକୁ ମଧ୍ୟ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରିଥାଏ ପଣସ ଅଟା |
4. ପଣସ ଅଟା ମୋଟାପଣକୁ ମଧ୍ୟ କଣ୍ଟ୍ରୋଲ କରିଥାଏ |
5. ପଣସ ଅଟା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ହାଡ ମଜବୁତ ରହିଥାଏ ଓ ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଯାଏ ଯୁବକ ରହିଥାନ୍ତି |
ଲୋକସଭା ନିର୍ବାଚନ ପ୍ରଚାର ସମୟରେ ପରସ୍ପରକୁ କଟାକ୍ଷ କରୁଥିବା ନେତା ସଂସଦରେ ଆଜି ଭିନ୍ନ ରୂପରେ ନଜର ଆସିଥିଲେ ।…
କଣ୍ଟାବାଞ୍ଜି : କଂଟାବାଞ୍ଜି-ବଲାଙ୍ଗୀର ରାସ୍ତାରେ ଥିବା ଏକ ଠିପି ଖୋଲା ବିଦେଶୀ ମଦ ଦୋକାନରୁ ଚୋରୀ ହୋଇଥିବା ନେଇ କଣ୍ଟାବାଞ୍ଜି…
ପୁରୀ : ଆସନ୍ତା ୭ ତାରିଖରେ ପୁରୀ ବିଶ୍ବପ୍ରସିଦ୍ଧ ରଥଯାତ୍ରା । ଚଳିତ ବର୍ଷ ଦୁଇ ଦିନ ରଥଯାତ୍ରା ।…
ଜୁଲାଇରେ ହେବାକୁ ଥିବା ପ୍ୟାରିସ୍ ଅଲିମ୍ପିକ୍ସ ପାଇଁ ଭାରତୀୟ ହକି ଟିମ୍ ଘୋଷଣା ହୋଇଛି । ହରମନପ୍ରୀତ ସିଂହଙ୍କ ନେତୃତ୍ୱରେ…
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଗରମ ଓ ଗୁଳୁଗୁଳିରୁ ମିଳିଲା ଆଶ୍ବସ୍ତି । ଭୁବନେଶ୍ବର ଓ କଟକରେ ଝଡ଼ପବନ ସହ ବର୍ଷା । ରାଜଧାନୀର…
ଫ୍ୟାନ୍ସ ପ୍ରାୟତଃ ବଲିଉଡ ଷ୍ଟାରମାନଙ୍କ ସହିତ ଫଟୋ ଉଠାଇବାକୁ ଏବଂ ଦେଖା କରିବାକୁ ଚାହଁଥାନ୍ତି । ତେବେ ଅନେକ ଥର…