ଖରାଦିନେ ଲୋକେ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଲେମ୍ବୁପାଣି ପିଇ ଥାଆନ୍ତି। ବର୍ତ୍ତମାନ କରୋନା ଯୋଗୁ ଇମ୍ୟୁନିଟି ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ଲୋକେ ଖୁବ୍ ଲେମ୍ବୁ ସେବନ କରୁଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ ଯେ ଅନ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ଭଳି ଲେମ୍ବୁ ଖାଇବାରେ ମଧ୍ୟ କିଛି ସାବଧାନତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ।
ଆଗ କାଳରେ ଘରର ଗୁରୁଜନମାନେ କିଛି ଭୋଜନ ସହିତ ଲେମ୍ବୁକୁ ମିଶାଇ ଖାଇବାକୁ ମନା କରୁଥିଲେ। ସେମାନଙ୍କ କହିବା ଥିଲା କି, ଏହି କମ୍ବିନେଶନ ପାଚନ ତନ୍ତ୍ର ଉପରେ ବହୁତ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।
-ଦହି ସହିତ ଲେମ୍ବୁ ଖାଇବାକୁ ମନା କରାଯାଇଥାଏ। କୁହାଯାଏ, ଏହାଦ୍ୱାରା ସର୍ଦ୍ଦି, ଥଣ୍ଡା, ଜ୍ୱର, ସାଇନସ୍, ଆଲର୍ଜି ଆଦି ହୋଇପାରେ।
-କେବଳ ଦହି ନୁହେଁ, କୌଣସି ବି ପ୍ରକାରର ଡାଏରୀ ପ୍ରଡକ୍ଟସ୍କୁ ଲେମ୍ବୁ ସହିତ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଉପରେ ଓଲଟା ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ।
-ଫଳ ଭିତରେ ଅମୃତଭଣ୍ଡା ସହିତ ଲେମ୍ବୁ ସେବନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
-କ୍ଷୀର ସହିତ କେବେ ବି ଖଟା ଜିନିଷ ସେବନ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
-ଟମାଟୋ ସହିତ ବି ଲେମ୍ବୁ ସେବନ କରିବାକୁ ମନା କରାଯାଇଥାଏ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ରହିଛି, ତ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଗରମ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ। ଏହାଦ୍ୱାରା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିପାରେ।
କାଲି ଭାରତ-ଇଂଲଣ୍ଡ ଟି୨୦ ବିଶ୍ୱକପ୍ ସେମିଫାଇନାଲ ଲଢ଼େଇ । ୨୦୨୨ ପରାଜୟର ବଦଲା ନେବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରୋହିତ ବାହିନୀ ।…
ପୁରୀ: ଆଜି ଅନୁଷ୍ଠିତ ହେବ ରଥଯାତ୍ରାର ଦ୍ୱିତୀୟ ସମନ୍ୱୟ ବୈଠକ । ପୁରୀ ପୌରସଦନ ଠାରେ ଆଇନ ମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ଅଧ୍ୟକ୍ଷତାରେ…
ଜାଣନ୍ତୁ, କେତେ ରହିଛି ଆଜି ସୁନା ଦର । ଯଦି ଆପଣ ବିବାହ ସିଜିନରେ ଶସ୍ତାରେ ସୁନା କିଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି…
ଭଞ୍ଜନଗର: ଭିଜିଲାନ୍ସ ଜାଲରେ ଆରଆଇ । ୭ ହଜାର ଟଙ୍କା ଲାଞ୍ଚ ନେଉଥିବା ବେଳେ ଧରିଲା ଭିଜିଲାନ୍ସ । ଗଂଜାମ…
ବାଲେଶ୍ଵର: ହଟିଲା ଦିନ କର୍ଫ୍ୟୁ, ରାତି କର୍ଫ୍ୟୁ ବଳବତ୍ତର । ବାଲେଶ୍ଵରରେ ଆଜିଠୁ ରାତ୍ରିକାଳୀନ କର୍ଫ୍ୟୁ । ରାତି ୯ଟାରୁ…
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଆଜିଠୁ ୪ଦିନ ଯାଏ ବର୍ଷା । ରାଜ୍ୟର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା ସମ୍ଭାବନା ରହିଛି । ବଙ୍ଗୋପସାଗରରେ…