ଲାଇଫ୍ ଷ୍ଟାଇଲ୍

ଶରୀରରେ ହେଉଥିବା ଇନଫେକ୍‌ସନ୍‌ରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ସହ କ୍ୟାନସର୍ ଦୂର କରିଥାଏ କେଶର

ଖାଇବାରେ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ରଙ୍ଗ ବଦଳାଇବା ପାଇଁ ଆମେ କେଶର ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ । ଖାଦ୍ୟରେ ଏହାକୁ ମିଶାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ ରହିଥାଏ । ଏଥିରେ ଥିବା ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅନେକ ରୋଗକୁ ଭଲ କରିଥାଏ ।

କେଶରରେ ବହୁଳ ମାତ୍ରାରେ ମାଙ୍ଗାନିଜ୍ ରହିଛି, ଯାହା ଶରୀରରେ ସୁଗାର୍‌କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ । ଏହା ସହିତ ଏଥିରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ ସି\’ ଶରୀରରେ ହେଉଥିବା ଇନଫେକ୍‌ସନ୍‌ରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ ଏବଂ ଆଇରନ୍ ଅବଶୋଷଣ କ୍ଷମତାକୁ ବଢାଇଥାଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ତ୍ୱଚାକୁ ସୁନ୍ଦର ରଖିବା ପାଇଁ କେଶରକୁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ତେବେ କେଶର ଅନେକ ରୋଗକୁ ଭଲ କରିଥାଏ ।

କେଶରରେ କ୍ରୋକିନ୍ ନାମକ ୱାଟର୍ ସେଲ୍ୟୁବଲ୍ କେରାଟିନ ରହିଛି । ଏହି କାରଣରୁ କେଶର ସୁନାରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ । ଏକ ଗବେଷଣାରୁ ଏହା ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଛି ଯେ, କ୍ରୋକିନ୍ କ୍ୟାନସର୍ କୋଷର ବୃଦ୍ଧିକୁ କମ୍ କରିଥାଏ । ଏହା ସହିତ ସୁସ୍ଥ କୋଷକୁ ପ୍ରଭାବିତ ହେବାକୁ ଦେଇନଥାଏ ।
ଥଣ୍ଡା ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ କେଶରରୁ ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ କ୍ଷୀରରେ କେଶରର ମିଶାଇ ପିଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା ମଥାରେ କେଶରର ପେଷ୍ଟ ଲଗାନ୍ତୁ ।

ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଠିକ୍ ରଖିବା ପାଇଁ କେଶରକୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । କେଶରରେ ଆଂଟ ଅକ୍ସିଡାଂଟ୍ ଏବଂ ଆଂଟିଇମ୍ପ୍ଲିମେଂଟାରୀ ଗୁଣ ରହିଥିବା ଯୋଗୁ ଏହା ପାଚନଜନିତ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ ।

କେଶ ଉପୁଡ଼ିବା ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କ୍ଷୀର କେଶର ମିଶାଇ ମୁଣ୍ଡରେ ଲଗାଇ ପାରିବେ ।

କେଶର ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ପଡ଼ିଥିବା ଟ୍ୟାନକୁ ଦୂର କରିଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ କ୍ଷୀର କେଶର ମିଶାଇ ଏହି ପେଷ୍ଟକୁ ମୁହଁରେ ଲଗାଇ ରାତିରେ ଶୁଅନ୍ତୁ । ଏହାପରେ ସକାଳେ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ମୁହଁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ । କେଶରରେ ଆଂଟିଆକ୍ସିଡାଂଟ ଗୁଣ ରହିଥିବା କାରଣରୁ ଏହା ଧମନୀ ଏବଂ ରକ୍ତକୋଷକୁ ଠିକ୍ ରଖି ହୃତ୍‌ପିଣ୍ଡକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିଥାଏ ।

Swagatika

Recent Posts

କଟକରେ ଯାନବାହନ ସୁରକ୍ଷିତ ଚଳାଚଳ ଓ ପାର୍କିଂ ପାଇଁ କିଛି ରାସ୍ତାକୁ NO PARKING ZONE ଘୋଷଣା

କଟକ: କଟକ ସହରରେ ଦୂର ହେବ ଟ୍ରାଫିକ ସମସ୍ୟା । ସହର ମଧ୍ୟରେ ଯାନବାହନର ସୁରକ୍ଷିତ ଚଳାଚଳ ଓ ପାର୍କିଂ…

4 mins ago

ଚାନ୍ଦବାଲି ପୋଲିସର ବର୍ବରତା: ଥାନା ଆଗରେ ମହିଳାଙ୍କୁ ନିର୍ଧୁମ ମାଡ଼

ଚାନ୍ଦବାଲି: ବର୍ବରତାର ସୀମା ଟପିଛି ଭଦ୍ରକ ଜିଲ୍ଲା ଚାନ୍ଦବାଲି ପୋଲିସ୍ । ଯାହାର ଭିଜୁଆଲ୍ କ୍ୟାମେରାରେ କଏଦ ହୋଇଥିଲେ ସୁଦ୍ଧା…

30 mins ago

ଜାଣନ୍ତୁ ଆଜିର ପେଟ୍ରୋଲ ଓ ଡିଜେଲ ଦର

ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ ଆଜି ପେଟ୍ରୋଲ ଦର ୧୦୧ ଟଙ୍କା ୦୫ ପଇସା ରହିଥିବା ବେଳେ ଡିଜେଲ ଦାମ୍ ପ୍ରତି ଲିଟର ପିଛା…

39 mins ago

ଆସନ୍ତାକାଲି ଭାରତ-ଇଂଲଣ୍ଡ ଟି୨୦ ବିଶ୍ୱକପ୍ ସେମିଫାଇନାଲ ଲଢ଼େଇ

କାଲି ଭାରତ-ଇଂଲଣ୍ଡ ଟି୨୦ ବିଶ୍ୱକପ୍ ସେମିଫାଇନାଲ ଲଢ଼େଇ । ୨୦୨୨ ପରାଜୟର ବଦଲା ନେବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରୋହିତ ବାହିନୀ ।…

1 hour ago

ଆଜି ଅନୁଷ୍ଠିତ ହେବ ରଥଯାତ୍ରାର ଦ୍ୱିତୀୟ ସମ୍ମନ୍ୱୟ ବୈଠକ

ପୁରୀ: ଆଜି ଅନୁଷ୍ଠିତ ହେବ ରଥଯାତ୍ରାର ଦ୍ୱିତୀୟ ସମ୍ମନ୍ୱୟ ବୈଠକ । ପୁରୀ ପୌରସଦନ ଠାରେ ଆଇନ ମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ଅଧ୍ୟକ୍ଷତାରେ…

1 hour ago

ଜାଣନ୍ତୁ ସୁନା ଦର କେତେ ରହିଛି ଆଜି

ଜାଣନ୍ତୁ, କେତେ ରହିଛି ଆଜି ସୁନା ଦର । ଯଦି ଆପଣ ବିବାହ ସିଜିନରେ ଶସ୍ତାରେ ସୁନା କିଣିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି…

2 hours ago