ଭାରତୀୟ ଧାର୍ମିକ ପରମ୍ପରାରେ ଭଜନ ବା ଆରତି ସମୟରେ ତାଳି ବଜାଇବା ଆଦି ପ୍ରଥା ରହିଆସିଛି। ତାଳି ବଜାଇବା ଦ୍ବାରା ମନୁଷ୍ୟର ଅନେକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ। ତେବେ ଏହା ଉପରେ ଏବେ ମୋହର ଲଗାଇଛି ଆଧୁନିକ ବୈଜ୍ଞାନିକ। ତାଳି ବଜାଇବା ଦ୍ବାରା ଖାଲି ଯେ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ ତାହା ନୁହଁ ବରଂ ଏହା ମନକୁ ମଧ୍ୟ ସୁସ୍ଥ ରଖିଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ନଜର ପକାଇବା କଣ ରହିଛି ତାଳି ବଜାଇବାର ଫାଇଦା।
ହାତ ପାପୁଲିରେ ଥିବା ସ୍ନାୟୁ ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗ ସହ ଜଡ଼ିତ ରହିଥାଏ। ଏଣୁ ତାଳି ବଜାଇବା ଦ୍ବାରା ମାଂସପେଶୀ ପ୍ରଭାବିତ ହେବା ସହ ଶରୀରରେ ଉର୍ଜା ସଂଞ୍ଚାର ହୋଇଥାଏ। ନିୟମିତ ଭାବେ ତାଳି ବଜାଇବା ଦ୍ବାରା ଆପଣ ସୁସ୍ଥ, ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ତନ୍ଦରୁସ୍ତ ରହିପାରିବେ। ତାଳି ବଜାଇବା ଦ୍ବାରା ହାତରେ ଥିବା ସ୍ନାୟୁ ଶରୀରକୁ ସଠିକ୍ ପରିମାଣର ଶକ୍ତି ପହଞ୍ଚାଇବା ସହ ଶରରୀର ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗ ଉତ୍ତମ ଭାବେ କାର୍ୟ୍ୟକାରୀ କରିଥାଏ। କାରଣ ଏହା ଦ୍ବାରା ଶରୀରରେ ଥିବା ଅତିରିକ୍ତ ମେଦ ହ୍ରାସ ହୋଇଥାଏ ।
ତାଳି ବଜାଇବା ଦ୍ବାରା ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ଯେପରିକି, ଗ୍ୟାସ, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଆଦି କମ ହୋଇଥାଏ। ଏଥିସହ ମାନସିକ ଚିନ୍ତା, ଚିଡ଼ଚିଡ଼ାପଣ କମ ହେବା ସହ ଏକାଗ୍ରତା ବଢ଼ିଥାଏ। ସକାଳ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ୫ମିନିଟ ତାଳି ବଜାଇବା ଦ୍ବାରା ମାନସିକ ଶାନ୍ତି ମିଳିଥାଏ। ବୈଜ୍ଞାନିକ ଗବେଷଣାରୁ ପ୍ରମାଣିତ ୨ମିନିଟ ଦୈନିକ ତାଳି ବଜାଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନ୍ୟ ମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସୁଖି ରହିଥାନ୍ତି।
ପୋଲସରା(କେନ୍ୟୁଜ): ଅସହ୍ୟ ଗରମରେ ଭକ୍ତମାନେ ଛୁଟି ଆସିଛନ୍ତି ମନ୍ଦିର । ମା’ଙ୍କ ଅପୂର୍ବ ଆଳତି ଦର୍ଶନ କରିବାର ସୌଭାଗ୍ୟ ନେଇଛନ୍ତି…
ଉତ୍ତର ପ୍ରଦେଶର ମେରଠରେ ଥିବା ଏକ ଓ୍ଵାଟର ପାର୍କରେ ଘଟିଛି ବଡ଼ ଦୁର୍ଘଟଣା । ଏଠାରେ ସ୍ଲାଇଡିଂ କରିବା ସମୟରେ…
କରଞ୍ଜିଆ : କେନ୍ଦୁଝର ଓ ମୟୂରଭଞ୍ଜରେ ୨୭ ଟିକିଆ ହାତୀପଲଙ୍କ ଉତ୍ପାତ । ଲୋକଙ୍କ ଆଖିରୁ ନିଦ ହଜି ଗଲାଣି…
ମୋହନା : ଗଜପତି ଜିଲ୍ଲା ମୋହନା ଖାରୀଗୁଡା- ଲେକାପଦର ଗାଁ ନିକଟରୁ ୧୫ ଫୁଟର ଅଜଗର ସାପ ଉଦ୍ଧାର କରିଛନ୍ତି…
ମହାରାଷ୍ଟ୍ରର ନାଗପୁରରେ ରବିବାର ଏକ ମର୍ମନ୍ତୁଦ ସଡ଼କ ଦୁର୍ଘଟଣା ଘଟିଛି । ଏଠାରେ କହ୍ନାନ ନଦୀ ବ୍ରିଜ୍ରେ ଏକ ଦ୍ରୁତଗାମୀ…
ଉଦଳା(କେନ୍ୟୁଜ): ମୋ ଭାଇର ଇଚ୍ଛା ହେଇଛି ସେ ବଜାର ବୁଲିଯିବ । ତେଣୁ ତାକୁ ନେଇ ଚାଲିଆସିଛି ଟିକେ ବୁଲେଇ ନେବା…