ଅଫିସରେ ଅଧିକାଂଶ ସମୟ ବସି ରହି କାମ ଦ୍ବାରା ଦୁର୍ବଳ ଲାଗିବା ସହ ବୋରିଂ ଲାଗିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ। ବର୍ତ୍ତମାନ ପ୍ରାୟତଃ କମ୍ପାନୀ କର୍ମଚାରୀମାନଙ୍କର ଏହି ଅସୁବିଧାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବା ପରେ ଷ୍ଟାଣ୍ଡିଂ ଡେକ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିସାରିଛନ୍ତି। ଏହି ଡେକ୍ସର ସବୁଠାରୁ ଖାସ୍ କଥା ହେଉଛି ବାସ୍ ଥରେ ବଟନ୍ ପ୍ରେସ୍ କରିବା ମାତ୍ରେ ଏହାକୁ ସିଟ୍ ର ସମବର୍ତ୍ତି ହୋଇପାରିବ। ଆପଣ ଚାହିଁଲେ ମଧ୍ୟ ବସି କରି କାମ କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଛିଡା ହୋଇ କାମ କରିବା ପାଇଁ ଇଛା କରିବେ ପୁଣି ଥରେ ବଟନ ପ୍ରେସ୍ କରି ଏହାକୁ ଉପରକୁ ଉଠାଇ ପାରିବେ। ବାଙ୍ଗାଲୋର ସ୍ଥିତ ଇନଭେଷ୍ଟମେଣ୍ଟ ବ୍ୟାଙ୍କିଂ କମ୍ପାନୀ ଗୋଲ୍ଡମ୍ୟାନ ସେକ୍ସର ସମସ୍ତ ଅଫିସରେ ଷ୍ଟାଣ୍ଡିଂ ଡେସ୍କ ରହିଛି। ଏହା ଦ୍ବାରା ବର୍ତ୍ତମାନ କର୍ମଚାରୀମାନେ ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ମୁଭ୍ କରିପାରୁଛନ୍ତି। ଏଂ ସିଟ୍ ରେ କମ ବସୁଛନ୍ତି। ଅନେକ କର୍ମଚାରୀମାନେ ମଧ୍ୟ ଲଗାତାର ଦୁଇ ଘଣ୍ଟା ଧରି ଛିଡା ହୋଇ କାମ କରିବା ପାଇଁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି। ଜାଣନ୍ତୁ ଷ୍ଟାଣ୍ଡି ଡେସ୍କ କଣ ରହିଛି ଫାଇଦା।
ଏହାସହ ପଢନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ରହିଛି ଏହି ୫ ସମସ୍ୟା, ତା’ ହେଲେ ପଡ଼ିପାରେ ଚଷମାର ଆବଶ୍ୟକତା
-ରିସର୍ଚ୍ଚ ଅନୁଯାୟୀ ଷ୍ଟାଣ୍ଡି ଡେସ୍କରେ କାମ କରିବା ଦ୍ବାରା ବ୍ଲଡ ସୁଗାରକୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। ୧୦ ଜଣ ଅଫିସ କର୍ମଚାରୀମାନଙ୍କୁ ନେଇ ରିସର୍ଚ୍ଚ କରାଯିବା ପରେ ଏହି କଥା ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଥିଲା କି ୧୮୦ ମିନିଟ୍ ପର୍ୟ୍ୟନ୍ତ ଛିଡା ହୋଇ କାମ କରିବା ଦ୍ବାରା ସେମାନଙ୍କ ବ୍ଲଡ ସୁଗାର ସ୍ତର ୪୩ ପ୍ରତିଶତ କମ ହୋଇଯାଇଥାଏ। କାରଣ ଅଧିକା ସମୟ ବସି ରହି କାମ କରିବା ଦ୍ବାରା ବ୍ଲଡ ସୁଗାରର ସ୍ତର ଶୀଘ୍ର ବଢିଯାଇଥାଏ।
-ଅଫିସରେ ଅଧିକା ସମୟ ବସି କାମ କରିବା ଦ୍ବାରା ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅଣ୍ଟାରେ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଷ୍ଟାଣ୍ଡିଂ ଡେସ୍କ ଦ୍ବାରା ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ ହୋଇପାରିବ।
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ବଦଳିଲା ପାଣିପାଗର ମିଜାଜ। ରାଜଧାନୀର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା । ଭୁବନେଶ୍ୱରର ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା…
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଓଡ଼ିଶାକୁ ମଦ ମୁକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଯୋଜନା । ସାମାଜିକ ସୁରକ୍ଷା ଓ ଭିନ୍ନକ୍ଷମ ସଶକ୍ତୀକରଣ ମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ବଡ଼…
ପ୍ରତି ବର୍ଷ ୩୦ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କର ମଦ ପାଇଁ ଯାଉଛି ଜୀବନ । ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ମଙ୍ଗଳବାର ଏହା…
ଆଇସିସି ଟି୨୦ ବିଶ୍ୱ ସେମିଫାଇନାଲରେ ପ୍ରବେଶ କରି ଇତିହାସ ରିଚିଛି ଆଫଗାନିସ୍ତାନ ଟିମ୍ । ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆକୁ ହରାଇ ଟି୨୦ ବିଶ୍ୱକପରୁ…
ପୁରୀ: ରଥଯାତ୍ରା ଦେଖିବେ ରାଷ୍ଟ୍ରପତି । ୭ ଓ ୮ ତାରିଖ ଦୁଇ ଦିନ ପୁରୀରେ ରହି ଶ୍ରୀଜିଉଙ୍କୁ ଦର୍ଶନ…
ଭାରତୀୟ ରେଲୱେରେ ଚାକିରି ଖୋଜୁଥିଲେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଖୁସି ଖବର । ଆରଆରବି ଗ୍ରୁପ ଡି ପାଇଁ ୧,୦୩,୭୬୯ ପଦବୀ…