ସମୟର ପରିବର୍ତ୍ତନରେ ବର୍ତ୍ତମାନ ଲୋକମାନେ ବେଶୀ ସ୍ମାର୍ଟ ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି। ସ୍ମାର୍ଟ ଫୋନ୍ ଜୀବନରେ ଅନେକ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପଡିଥାଏ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକମାନେ ଦିନ ହେଉ କିମ୍ବା ରାତି ସବୁ ସମୟରେ ଫୋନ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣମାନେ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ଏହା ପ୍ରଭାବ ତ୍ବଚା ଉପରେ ପଡ଼ିଥାଏ। ଦିନରେ ୨୪ ଘଣ୍ଟା ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ବାରା ଆଖି ତଳେ କଳା ଦାଗ ହେବା ସହ ତ୍ବଚାରେ ବ୍ରଣ ହେବା ଭଳି ଅନେକ ସମସ୍ଯା ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଅଧିକାଂଶ ସମୟ ଫୋନ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି ମାତ୍ର ୨୦ ବର୍ଷ ମୟସରେ ହିଁ ସେମାନଙ୍କ ତ୍ବଚାରେ ଏହି ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଯାଇଥାଏ।
-ଫୋନ୍ ର ବ୍ୟବହାର କମ କରିବା ସହ ତ୍ବଚାରେ ଘିକୁଆଁରୀ ଜେଲ୍ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହି ଜେଲ୍ ଲଗାଇ ୧୫ ମିନିଟ୍ ରଖିବା ପରେ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ମୁହଁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
-ଆପଣଙ୍କ ଆଖ-ପାଖରେ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ରହିଥାଏ। ସେହିପରି ଫୋନ୍ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ପାଇଁ ଚୁମ୍ବକ ଭଳି କାମ କରିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଫୋନ୍ ଉଠାଇ ତ୍ବଚା ଉପରେ ରଖିଥାନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ସମୟରେ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ତ୍ବଚାରେ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ହେଡ୍ ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏବଂ ନିଜ ଫୋନ୍ କୁ ମାଇକ୍ରୋଫାଇବର କପଡାରେ ସଫା କରନ୍ତୁ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ବେଞ୍ଜଲ ପେରୋକ୍ସାଇଡ ଏସିଡରେ ନିଜର ତ୍ବଚା ସଫା କରନ୍ତୁ।
ଏହାସହ ପଢନ୍ତୁ: ଜାଣନ୍ତୁ ଶରୀରରୁ କିପରି ଦୂର କରିବେ ଷ୍ଟେଚ ମାର୍କ୍ସ
-ଏହା ବ୍ୟତୀତ ବିଶେଷ ରୂପେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ରାତିରେ ଶୋଇବାର ଦୁଇ ଘଣ୍ଟା ପୂର୍ବରୁ ଫୋନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କାରଣ ଏପରି କରିବା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବଚା ସୁନ୍ଦର ରହିବା ସହ ବହୁତ ଜଲଦି ଆପଣ ବୟସ୍କ ହେବା ଭଳି ଦେଖାଯିବେ ନାହିଁ।
କୋଲକାତା (କେନ୍ୟୁଜ) : ପୁଣ୍ୟତୋୟା ଗଙ୍ଗା ଘାଟଗୁଡ଼ିକ ଧର୍ମ ସଂସ୍କୃତି ଓ ଆସ୍ଥାର ପ୍ରମୁଖ ସ୍ଥଳୀ ଭାବରେ ପରିଚିତି ଲାଭ…
ତାଳଚେର (କେନ୍ୟୁଜ) : ଯଦି ଆପଣ କେବେ ନିଜ ଘର ତାଲା ପକାଇ ବନ୍ଧୁ ଘର କିମ୍ବା ସମ୍ପର୍କୀୟଙ୍କ ଘରକୁ…
ଭୁବନେଶ୍ୱର(କେନ୍ୟୁଜ୍): କ୍ରୀଡ଼ା ଓ ଯୁବସେବା ମାନ୍ୟବର ମନ୍ତ୍ରୀ ଶ୍ରୀ ସୂର୍ଯ୍ୟବଂଶୀ ସୁରଜ ଆଜି କଳିଙ୍ଗ ଷ୍ଟାଡିୟମ ଗସ୍ତ କରି ରାଜ୍ୟର…
ନୂଆପଡା (କେନ୍ୟୁଜ) : ଭୋଜି ଖାଇ ସାଙ୍ଗ ହୋଇ ଫେରୁଥିଲେ ଏହି ୪ ଜଣ ସାଙ୍ଗ । ଏମାନେ ୪…
ଭୁବନେଶ୍ୱର(କେନ୍ୟୁଜ୍): ଜୁନ୍ ୧୭ ତାରିଖରେ ଭାରତ ସମେତ ବିଶ୍ୱର ୨୦୦ଟି ଦେଶର ୨୫ହଜାର ସ୍ଥାନରେ ୧୧ଶ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ‘ଆର୍ଟ ଅଫ୍…
ଚାନ୍ଦବାଲି (କେନ୍ୟୁଜ): ଏ ଶରୀର କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ । ସତରେ ଏ ଶରୀର କିଛି ନୁହେଁ ଆଜି ଭଲ ଅଛି ତ…