cholesterol

ହାଇ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲରେ ଚିନି ଏବଂ ଗୁଡ ମଧ୍ୟରୁ କେଉଁ ମିଠା ଖାଇବା ଉଚିତ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏକ୍ସପର୍ଟଙ୍କ ମତ

ଆପଣମାନେ ତ ଜାଣିଥିବେ ମିଠା ଖାଇବା ପାଇଁ ଲୋକଙ୍କ ଇଚ୍ଛା କୌଣସି ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ । ତେବେ ଯେତେବେଳେ ମିଠା ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହୋଇଥାଏ, ଲୋକମାନେ…

4 weeks ago

ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ତେଲ, ବଢିପାରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ

ଭାରତୀୟ ଖାଦ୍ୟରେ ବହୁତ ତେଲ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯାହା ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ତେଲ ଏମିତି ଅଛି ଯାହାର…

1 month ago

କୋକୋ ପାଉଡର ଫାଇଦା, କଣ୍ଟ୍ରୋଲରେ ରହିବ ବ୍ଲଡ ପ୍ରେସର ଏବଂ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ମଣିଷ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟାରେ ପିଡ଼ିତ । ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ରୋଗକୁ ଠିକ କରିବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ କେମିକାଲରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଔଷଧ ଖାଇଥାନ୍ତି ।…

12 months ago

ହାତରେ ଦେଖୁଛନ୍ତି କି ଏହି ଲକ୍ଷଣ, ତାହେଲେ ତୁରନ୍ତ କରନ୍ତୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ସମ୍ପର୍କ

ଯେତେବେଳେ ଆମ ରକ୍ତଭଣ୍ଡାରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ବଢିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଏଥିରେ ଏକ ଅବରୋଧ ରହିଥାଏ, ଏବଂ ତା’ପରେ ରକ୍ତକୁ ହୃଦୟରେ ପହଞ୍ଚିବାରେ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ। ଅବରୋଧର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାବେଳେ…

1 year ago

ରକ୍ତରୁ ବ୍ୟାଡ୍‌ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ ଛାଣେ ଏହି ଫୁଡ୍‌, ହାଇ ବ୍ଲଡପ୍ରେସର ସହ ହୃଦରୋଗକୁ ବି କରେ ଦୂର

ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ଠିକ୍ ରହିଲେ, ଶରୀର ଏକଦମ୍ ଫିଟ୍ ରୁହେ । ରକ୍ତରେ ଦୁଇ ପ୍ରକାର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଥାଏ । ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଗୁଡ୍ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ…

1 year ago

ଶରୀରରେ ଭଲ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ କୋଳଥ ଡାଲି

ଶରୀରରେ ଦୁଇ ପ୍ରକାର କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌ ଥାଏ । ଗୋଟିଏ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍‌ (ଏଲ୍‌ଡିଏଲ୍‌) ଅନ୍ୟଟି ଭଲ (ଏଚଡିଏଲ୍‌) । ଭଲ ବା ଗୁଡ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଶରୀର ପାଇଁ…

2 years ago

ଶୀତ ଦିନରେ ଏହି ଉପାୟରେ ଖାଆନ୍ତୁ ଅଦା, ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇବା ସହିତ କମାଇଥାଏ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ

ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଅଦାକୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଜଡିବୁଟି ଭାବରେ ଗଣାଯାଇଛି । ଔଷଧୀୟ ଗୁଣର ଭଣ୍ଡାର ହେଉଛି ଅଦା ଯାହା ଭୋକ ବଢାଇବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ।…

2 years ago

ବ୍ୟାଡ କୋଲେଷ୍ଟରାଲ କମ କରିବାର ବଢ଼ିଆ ଉପାୟ, ଆବଶ୍ୟକ ପଡିବନି ମେଡିସିନ୍‌

ରକ୍ତରେ କୋଲେଷ୍ଟରାଲ ମାତ୍ରା ଅଧିକ ହେଲେ ଏହା ହାର୍ଟ ଆଟାକ ଭଳି ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ । ହାଇକୋଲେଷ୍ଟରାଲ ଶରୀରରେ କୌଣସି ସଂକେତ ଦେଇ ନଥାଏ,ଏଥିପାଇଁ ଏହାକୁ…

2 years ago

କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଲୋୟର ଡ୍ରିଙ୍କ, ସୁଗାର ବିନା ଏହାକୁ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ମିଳିଥାଏ ଜବରଦସ୍ତ ଲାଭ, ରିସର୍ଚ୍ଚରୁ ମିିଳିଲା ସୂଚନା

ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଅନେକ ଉପାୟରେ କୋକୋ ପାଉଡ଼ର ଖାଇଥିବେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଚିନି ବିନା ଏହି ପାନୀୟ ପିିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ଖରାପ…

2 years ago

ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟେରଲ ବଢ଼ାଇପାରେ ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ, ସତର୍କ ହୋଇଯାନ୍ତୁ

ଲିଭର ଜମୁଥିବା ମହମ ଭଳି ପଦାର୍ଥକୁ କୋଲେଷ୍ଟେରଲ କୁହାଯାଏ । ଗୋଟେ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ କୋଲେଷ୍ଟେରଲର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡିଥାଏ । କୋଷିକା ମାନଙ୍କ ତିଆରିରେ କୋଲେଷ୍ଟରଲ…

2 years ago

ଆଖି ଉପରେ ଏପରି ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର ଗଣ୍ଠି ଜମା ହେଉଛି କି ? ହୋଇପାରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ

ମଣିଷ ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଜମା ହେଲେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ।  ଯଦି ଥରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ହୋଇଯାଇଥାଏ, ତେବେ ଖାଇବା ସମୟରେ ସାବଧାନ ରହିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏଥିରୁ…

2 years ago

ନିଜେ କରିପାରିବେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲକୁ କେଣ୍ଟ୍ରାଲ୍‌ , ବାସ୍‌ କରିବାକୁ ଏହି କାମ

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକମାନେ କୋଲେଷ୍ଟଲ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଉପାୟ ଆପଣାଇଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ରୋଗରେ ଚିନ୍ତିତ ଥିବା ରୋଗୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଖୁସି ଖବର।…

2 years ago