ଡିସେମ୍ବରରେ ଅଧିକ ଶୀତ ପରେ,ଜାନୁଆରୀରେ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଉଦ୍ଦୟ ହୋଇଥାଏ । ସେହିପରି ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଦେଖିବା ମାତ୍ରେ ଲୋକଙ୍କ…
ସକାଳ ସମୟ ଖୁବ୍ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥାଏ। କୁହାଯାଏ, ସକାଳଠାରୁ ଭଲ ସମୟ ଦିନ ଭିତରେ ଆଉ କିଛି ନାହିଁ। ଶାସ୍ତ୍ର ମୁତାବକ, ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ସକାଳ ସମୟଟି ଯଦି…
ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିର ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ତା’ର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ଖରାପ ରହିଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ରୋଗାକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଅବ୍ୟବସ୍ଥିତି ଜୀବନଶୈଳୀ…
ସକାଳୁ ଉଠି ଆମେ ଏପରି ଅନେକ କାମ କରିଥାଉ ଯାହା ଆଗକୁ ଆମ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ଯା ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଏବେ ଯେଉଁ ଛୋଟ ଛୋଟ କଥାକୁ…