ଶରୀରରେ ରହିଛି କି ରକ୍ତର ଅଭାବ? ତା’ହେଲେ କ୍ଷୀରରେ ମିଶାଇ ପିଅନ୍ତୁ ଏହି ଦୁଇଟି ଜିନିଷ

ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷୀର ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆମେ ଏଥିରେ ଜିରା ଏବଂ ଗୋଲମରିଚ ପକାଇ ପିଇବା, ତା’ହେଲେ ଏହାର ଫାଇଦା ଆହୁରି ଦୁଇଗୁଣା ବଢ଼ିଯିବ। ଜିରା ଏବଂ ଗୋଲମରିଚ କ୍ଷୀରରେ ନ୍ୟୁଟ୍ରିଏଣ୍ଟସ୍‌ ରହିଥାଏ। ଏହା ରେଡ୍‌ ବ୍ଲଡ୍‌ ସେଲ୍‌କୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟପ୍ରଦ ବନାଇ ରକ୍ତର ଅଭାବକୁ ପୂରଣ କରିଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି କ୍ଷୀର ଆମ ଶରୀରରେ କ’ଣ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।

-ଜିରା ଏବଂ ଗୋଲମରିଚ ପକା କ୍ଷୀର ଡାଇଜେଶନକୁ ସୁଧାରି ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ।

-ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କରୁ ଚାପ ଦୂର କରିଥାଏ ଏବଂ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ। ଏଥିରେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଯାଏ।

ଏହାସହ ପଢ଼ନ୍ତୁ: ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶୁଣନ୍ତୁ ସ୍ଲୋ ମ୍ୟୁଜିକ୍‌, ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହେବ ଲାଭଦାୟକ

-ଜିରା ଏବଂ ଗୋଲମରିଚ ପକା କ୍ଷୀର ଶରୀରରେ ଇମ୍ୟୁନିଟି ବଢ଼ାଇଥାଏ। ଏଥିରେ ଥଣ୍ଡା, ଜ୍ୱରରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ।

-ଏହାଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଠିକ୍‌ ଭାବେ ହୋଇଥାଏ। ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ଉପଶମ ମିଳିଥାଏ।

-ଏହି ମିଶ୍ରଣ କ୍ଷୀର ଶରୀରରୁ ଆର୍ବଜନା ନିଷ୍କାସନ କରିବା କାମ କରିଥାଏ। ଏହା ଶରୀରକୁ ଅନେକ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ।

-ଏହା କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ଚୁଟ୍‌କିରେ ଦୂର କରିଥାଏ।

Roshni

Recent Posts

ଷ୍ଟୋରୀଟେଲିଙ୍ଗ ଦୁନିଆରେ ପାଦ ଦେଲେ ଆଲିଆ ଭଟ୍ଟ, ଲଞ୍ଚ ହେଲା ପ୍ରଥମ ବହି

ଫିଲ୍ମ ଇଣ୍ଡଷ୍ଟ୍ରୀର ପ୍ରମୁଖ ଅଭିନେତ୍ରୀମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଆଲିଆ ଭଟ୍ଟ ଅନ୍ୟତମ। ଫିଲ୍ମରେ ତାଙ୍କର ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଅଭିନୟ ସହିତ ଆଲିଆ ଲୋକଙ୍କ…

4 mins ago

ବିଧାସଭାରେ ନୂଆ ବିଧାୟକଙ୍କ ଶପଥ ଗ୍ରହଣ ସମାରୋହ, ସୁରକ୍ଷା କାର୍ଯ୍ୟରେ ୮ ପ୍ଲାଟୁନ ପୋଲିସ

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ନୂଆ ବିଧାୟକଙ୍କ ଶପଥ ପାଠ ପାଇଁ ବିଧାସଭା ପ୍ରସ୍ତୁତ। ସୁରକ୍ଷା ବ୍ୟବସ୍ଥା ଯାଞ୍ଚ କରିଛନ୍ତି ପୋଲିସ ଡିଜି…

12 mins ago

ବିହାର: ଇଞ୍ଜିନିୟରିଂ କଲେଜ କ୍ୟାଣ୍ଟିନ୍‌ ଖାଦ୍ୟରୁ ବାହାରିଲା ମଲା ସାପ ! ଅନେକ ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀ ଅସୁସ୍ଥ

ଖାଦ୍ୟରୁ ବାହାରିଲା ମଲା ସାପ । ଏମିତି ଅଭିଯୋଗ ଆଣିଛନ୍ତି ବିହାରର ଏକ ଇଞ୍ଜିନିୟରିଂ କଲେଜର ଛାତ୍ରଛାତ୍ରୀ । ବିହାରର…

45 mins ago

ଏହି ସବୁ ପ୍ରମାଣ ପତ୍ର ଥିଲେ ମିଳିବ ସୁଭଦ୍ରା ଯୋଜନାରେ ୫୦ ହଜାର ଟଙ୍କା

ରାଜ୍ୟର ପ୍ରତି ମହିଳାଙ୍କୁ ମିଳିବ ୫୦ହଜାର ଟଙ୍କା । ମଧ୍ୟପ୍ରଦେଶ ଓ ଛତିଶଗଡରେ ସଫଳ ହୋଇଥିବା ଯୋଜନା ଏବେ ଓଡିଶାରେ…

47 mins ago

Air India ବିମାନରେ ପରସାଗଲା ଅଧାରନ୍ଧା ଖାଦ୍ୟ ! ଯାତ୍ରୀ କହିଲେ, ‘୫ ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ କରି ସମସ୍ୟା ଭୋଗିଲି’

ଏୟାର ଇଣ୍ଡିଆର ଏକ ବିମାନରେ ପରସା ଯାଇଛି ଅଧାରନ୍ଧା ଖାଦ୍ୟ । ଏଭଳି ଅଭିଯୋଗ ଆଣିଛନ୍ତି ବିମାନରେ ଯାତ୍ରା କରୁଥିବା…

1 hour ago

ଟି୨୦ ବିଶ୍ୱକପ ୨୦୨୪ : ସୁପର-୮ରେ ଭାରତ ସହିତ ମୁହାଁମୁହିଁ ହେବେ ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆ, ବାଂଲାଦେଶ ଏବଂ ଆଫଗାନିସ୍ତାନ

ଟି୨୦ ବିଶ୍ୱକପ ୨୦୨୪ରେ ସୁପର-୮ ଟିମ୍‌ ଘୋଷଣା ହୋଇସାରିଛି । ଭାରତ ବିପକ୍ଷରେ ସୁପର ୮ରେ ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆ, ବାଂଲାଦେଶ ଏବଂ…

1 hour ago