ଲୁଣି ମାଛ ହୁଦ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧିକ ଲାଭପ୍ରଦ ହୋଇଥାଏ । କାରଣ ଏଥିରେ ଓମେଗା ଥ୍ରି-ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଥାଏ । ସାଲମନ, ଟ୍ୟୁନା, ହେରିଂ, ସେରଡିନ୍ସ, ମେକରେଲ ଭଳି ମାଛ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି । ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରତିଦିନ ଏହି ମାଛରୁ ୧ରୁ ୨ ଗ୍ରାମ୍, ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ସପ୍ତାହରେ ଦୁଇଥର ଖାଇବା ଉଚିତ। ତେବେ ୧୨ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପିଲାମାନେ ଏହି ମାଛ ଖାଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ । କାରଣ ସେମାନଙ୍କ ରୋଗ ବଢ଼ିବାର ଆଶଙ୍କା ରହିଛି ।
ରାଉରକେଲା : ରାଉରକେଲା ଲୋକୋ ପାଇଲଟଙ୍କୁ ଅପହରଣ ଘଟଣା । ୩ ଅଭିଯୁକ୍ତ ଗିରଫ । ଭୁବନେଶ୍ଵରରୁ ଗିରଫ କଲା…
ସରକାରଙ୍କ ପ୍ରସ୍ତାବିତ ଟିକସ ବୃଦ୍ଧି ପ୍ରତିବାଦରେ କେନିଆରେ ହିଂସାତ୍ମକ ବିରୋଧ ପ୍ରଦର୍ଶନ ହେଉଛି । ଏହି ହିଂସାରେ ନାଇରୋବିରେ ୫…
କଟକ: କଟକ ସହରରେ ଦୂର ହେବ ଟ୍ରାଫିକ ସମସ୍ୟା । ସହର ମଧ୍ୟରେ ଯାନବାହନର ସୁରକ୍ଷିତ ଚଳାଚଳ ଓ ପାର୍କିଂ…
ଚାନ୍ଦବାଲି: ବର୍ବରତାର ସୀମା ଟପିଛି ଭଦ୍ରକ ଜିଲ୍ଲା ଚାନ୍ଦବାଲି ପୋଲିସ୍ । ଯାହାର ଭିଜୁଆଲ୍ କ୍ୟାମେରାରେ କଏଦ ହୋଇଥିଲେ ସୁଦ୍ଧା…
ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ ଆଜି ପେଟ୍ରୋଲ ଦର ୧୦୧ ଟଙ୍କା ୦୫ ପଇସା ରହିଥିବା ବେଳେ ଡିଜେଲ ଦାମ୍ ପ୍ରତି ଲିଟର ପିଛା…
କାଲି ଭାରତ-ଇଂଲଣ୍ଡ ଟି୨୦ ବିଶ୍ୱକପ୍ ସେମିଫାଇନାଲ ଲଢ଼େଇ । ୨୦୨୨ ପରାଜୟର ବଦଲା ନେବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରୋହିତ ବାହିନୀ ।…