ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ପୂଜା ପାଉଥିବା ତୁଳସୀ ଚେର-ମୂଳି ଔଷଧ ରୂପେ ଜଣାଶୁଣା। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକମାନେ ଥଣ୍ଡା ସମୟରେ ତୁଳସୀକୁ ଔଷଧ ରୂପେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି। ତୁଳସୀରେ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଗୁଣ ଭରି ରହିଛି, ଯାହା ସମସ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ବହୁତ ଜଲଦି ଶେଷ କ ରିଦେଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁଳସୀର ଫାଇଦା ନୁହେଁ ବରଂ ଏହାର ଚା’ ବିଷୟରେ କହିବୁ, ଯାହା ଆର୍ଥାଇଟିସ୍ ଏବଂ ଡାଇବେଟିଜ୍ ଭଳି ରୋ ଗର କାଳ ହୋଇଥାଏ। ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁଳସୀ ଚା’ ର ଏପରି କିଛି ଫାଇଦା ବିଷୟରେ କହିବୁ , ଯାହା ଜାଣିବା ପରେ ଆପଣାମନେ ନିଶ୍ଚୟ ନିଜ ଦିନର ଆରମ୍ଭ ଏହି ଚା’ରୁ ହିଁ କରିବେ।
ପ୍ୟାନରେ ୧ କପ୍ ପାଣିରେ ୫ ରୁ ୬ଟି ତୁଳସୀ ପତ୍ର , ଗୁଜୁରାତି ଏବଂ ଅଦା ପକାଇ ୩ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଫୁଟାନ୍ତୁ। ଏହା ପରେ ଏହାକୁ ଛାଣି ସେଥିରେ ୧ ଚାମଚ ମହୁ ଏବଂ ଅଳ୍ପ ଲେମ୍ବୁ ରସ ମିଶାଇ ପିଅନ୍ତୁ।
ତୁଳସୀ ଚା’ ପିଇବାର ଫାଇଦା:
-ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଏବଂ ଆସ୍ଥମା ଭଳି ଶ୍ୱାସ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ପାଇଁ ଏହି ଚା’ ଲାଭକାରୀ ହୋଇଥାଏ। ଏହା କାଶରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ , ଯାହା ଫଳରେ ଆପଣମାନେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସହଜ ଅନୁଭବ କରିଥାନ୍ତି।
-ନିୟମିତ ତୁଳସୀ ଚା’ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ସୁଗାରେ ସ୍ତର ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହିଥାଏ। ଡାଇବେଟିଜ୍ ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଚା’ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭକାରୀ।
-ପ୍ରତ୍ୟେ କ ଦିନ ଏହି ଚା’ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଇମ୍ୟୁନ ସିଷ୍ଟମ ମଜବୁତ୍ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ପଳରେ ଆପଣମାନେ ସଂକ୍ରମଣ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ।
-ରିସର୍ଚ୍ଚ ଅନୁଯାୟୀ ତୁଳସୀ ଚା’ ଶରୀରରେ କୋର୍ଟିସୋଲ ହର୍ମୋନ ସ୍ତର ସାମାନ୍ୟ ରଖିଥାଏ। ଯାହାଦ୍ୱାରା ଚିନ୍ତା ଦୂରେଇ ରହିଥାଏ। ଏଥିସହ ଷ୍ଟ୍ରେସ୍ରେ ଥିବା ସମୟରେ ଏହି ଚା’ ପିଇଲେ ତୁରନ୍ତ ଆରୋମ ମିଳିଥାଏ।
-ଏହି ଚା’ ମାଉଥ୍ ଫ୍ରେସନର ଭଳି ମଧ୍ୟ କାମ କରିଥାଏ।
-ତୁଳସୀରେ ଆଣ୍ଟି-ଇଫ୍ଲୋମେଟ୍ରୀ ଏବଂ ୟୁଗୋନାଲ ନାମକ ଏକ ଘଟକ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଆର୍ଥାଇଟିସ୍ ଭଳି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ : ରଜ ପର୍ବ ଉପଲକ୍ଷେ ଗୁରୁଜୀ ଡକ୍ଟର ଚନ୍ଦ୍ରଭାନୁ ଶତପଥୀ ଓଡ଼ିଶାର ସମସ୍ତ ଭାଇ ଓ ଭଉଣୀମାନଙ୍କୁ ହାର୍ଦ୍ଦିକ…
ଟି-୨୦ ବିଶ୍ୱକପରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଚର୍ଚ୍ଚାରେ ରହିଛି ନ୍ୟୁୟର୍କର ନାସାଉ କାଉଣ୍ଟି କ୍ରିକେଟ ଷ୍ଟାଡିୟମ । ମାତ୍ର ୩ ମାସରେ…
ସୁନ୍ଦର ଲମ୍ବା କେଶ ଏବଂ ମୋଟା କେଶ ପାଇବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ଅନେକ ଉପାୟ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି । କିନ୍ତୁ…
ବିଶିଷ୍ଟ ଲେଖିକା ଅରୁନ୍ଧତୀ ରାୟଙ୍କ ବିରୋଧରେ UAPA (ୟୁଏପିଏ) ଅଧୀନରେ ମକଦ୍ଦମା ଚାଲିବ । ଦିଲ୍ଲୀ ଏଲ୍ଜି ଭି.କେ. ସକ୍ସେନା…
ବିହାର ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ନୀତୀଶ କୁମାରଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟାବସ୍ଥା ବିଗିଡ଼ିଲା । ଆଜି ସକାଳେ ହଠାତ୍ ସେ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପଡ଼ିବାରୁ ତାଙ୍କୁ ପାଟନାର…
ଭୁବନେଶ୍ବର: ଆସନ୍ତା ୧୮ ତାରିଖରେ ଖୋଲିବ ରାଜ୍ୟର ସମସ୍ତ ବିଦ୍ୟାଳୟ। ପ୍ରଥମ ଦିନରୁ ହିଁ ଓଡ଼ିଶାର ସବୁ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ମଧ୍ୟାହ୍ନ…