photo : uab
ଆପଣମାନେ କେବେ ନିଜ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଚିନ୍ତା କରିଛନ୍ତି କି ? କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସକାଳ ସମୟରେ ଯେତେବେଳେ ବ୍ରଶ କରିବା ପାଇଁ ବାହାରି ଥାନ୍ତି ସେତେବେଳେ ହିଁ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶକୁ ଦେଖନ୍ତି । ଆଉ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମୟରେ ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କ ପ୍ରତିଦିନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ବ୍ୟସ୍ତ ରୁହନ୍ତି, ଏହି କାରଣରୁ ସେମାନେ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ସଫା କରିବା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ । ଏହାକୁ ନେଇ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏଲି ଫିଲିପ୍ସ କହିଛନ୍ତି, ଯେ ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶକୁ ମଧ୍ୟ ସଫା ରଖିବା ଉଚିତ୍ । ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯଦିଓ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶରେ ମଇଳା ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, ତଥାପି ଏହା ବହୁତ ମଇଳା ହୋଇପାରେ । ଯଦି ଆପଣ ଏକ ମଇଳା ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ପାଟି ଓ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖରାପ ହୋଇପାରେ ।
ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ସେୟାର ହୋଇଥିବା ଏକ ଭିଡିଓରେ ଫିଲିପ୍ସ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଆମେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ପ୍ରକୃତରେ ବହୁତ ମଇଳା ହୋଇଥାଏ । ଯଦି ଆପଣ ଏକ ମଇଳା ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ଦ୍ୱାରା ଦାନ୍ତ ସଫା କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଆମେ ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣାଇବୁ ଯେ କିପରି ଭାବେ ନିଜ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ ସଫା ରଖିବେ ।
ବାଥରୁମରେ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ରଖିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ :
ଡାକ୍ତର ଫିଲିପ୍ସ କହିଛନ୍ତି ଯେ କିଛି ଲୋକ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶକୁ ବାଥରୁମ ନିକଟରେ ରଖିଥାନ୍ତି । ଯେହେତୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ବାଥରୁମ ସବୁ ବେଳେ ଓଦା ରହିଥାଏ । ଏହି କାରଣରୁ ବ୍ରଶରେ ଫଙ୍ଗସ୍ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ । ସେଥି ଯୋଗୁ ବ୍ରଶରେ ଦାନ୍ତ ପାଇଁ କ୍ଷତି କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ ଓ ଏଥିପାଇଁ ଆମର ଦାନ୍ତ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ ।
ବ୍ରଶରେ ରହିଥାନ୍ତି ହାନିକାରକ ଜୀବାଣୁ :
କେବେ ଚିନ୍ତା କରିଛନ୍ତି କି ବ୍ରଶକୁ କିପରି କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାକୁ ଦେବେ ନାହିଁ । ଆପଣ ନିଜ ବ୍ରଶକୁ ଗରମ ପାଣିରେ ରଖିପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ସାବୁନରେ ଧୋଇ ପାରିବେ ନାହିଁ । ତେବେ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶ୍ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ଗୋଟିଏ କାମ କରିବାକୁ ପଡିବ । ଆପଣ ଟୁଥ୍ ବ୍ରଶକୁ ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ୨୪ ଘଣ୍ଟା ରଖିବେ । ଏଥି ସହିତ ଆପଣ ନିଜ ବ୍ରଶକୁ ଏକ ସଫା କପରେ ରଖନ୍ତୁ ।
ମେଷ: ଆଜି ପ୍ରତ୍ୟେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସଫଳତା ମିଳିବ । ଆପଣ କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ କୌଣସି ବିତର୍କରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍…
କନ୍ଧମାଳ (କେନ୍ୟୁଜ୍): କନ୍ଧମାଳ ଜିଲ୍ଲା ରାଇକିଆ ଥାନା ଅନ୍ତର୍ଗତ ଇନ୍ଦ୍ରଗଡ ଗ୍ରାମରେ କାଳ ବୈଶାଖୀ ପ୍ରଭାବରେ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା ପବନ…
ବାଲେଶ୍ବର (କେନ୍ୟୁଜ୍): ବାଲେଶ୍ବର ଗୋଷ୍ଠୀ ଉତ୍ତେଜନା ପ୍ରସଙ୍ଗରେ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ହସ୍ତକ୍ଷେପ । ପରିସ୍ଥିତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପାଇଁ ଜିଲ୍ଲାପାଳଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇଛନ୍ତି…
କଟକ(କେନ୍ୟୁଜ୍): ଦାୟିତ୍ବ ନେବା ପରେ ଆଜି ପ୍ରଥମ ଥର କଟକ ଗସ୍ତ କରିଛନ୍ତି ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ମୋହନ ମାଝୀ । କଟକ…
ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଭାରତୀୟ ଗଣମାଧ୍ୟମର ଅତି ପରିଚିତ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ତଥା ରାମୋଜୀ ଗ୍ରୁପର ଅଧ୍ୟକ୍ଷ ରାମୋଜୀ ରାଓଙ୍କୁ ଶ୍ରଦ୍ଧାଞ୍ଜଳି ଜଣାଇଛନ୍ତି…
ଭୁବନେଶ୍ୱର(କେନ୍ୟୁଜ୍): ଗରମ, ଗୁଳୁଗୁଳିରେ ଅସ୍ତବ୍ୟସ୍ତ ଜନଜୀବନ। ଆହୁରି ତିନି ଦିନ ଯାଏ ଏଥିରୁ ମିଳିବନି ଆଶ୍ବସ୍ତି । ଆସନ୍ତା ତିନିଦିନ…