ଲାଇଫ୍ ଷ୍ଟାଇଲ୍

ଏହି ସବୁ ଜିନିଷ ଆପଣ ଲମ୍ବା ସମୟ ରଖି କରିପାରିବେ ବ୍ୟବହାର, ଜାଣନ୍ତୁ

ସମସ୍ତେ ପ୍ରାୟ ଯେତେବେଳେ ଘରକୁ ସଉଦା ବା ପରିବା ଆଣିଥାନ୍ତି ପ୍ରଥମେ ସେସବୁ କିପରି ନଷ୍ଟ ନହେବ ସେ ବିଷୟରେ ସେମାନେ ଭାବିଥାନ୍ତି । କିଛି ସଉଦା ଖାସ କରି ଏମିତି ଥାଏ ଯାହା ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଖରାପ ହୋଇଯାଏ । ଏହାକୁ ଷ୍ଟୋର କରି ରଖିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଜଣ ଅନେକ ଟିପ୍ସ ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାନ୍ତି । ଏହା ଖରାପ ହେଉଯାଉଥିବା କାରଣରୁ ଏହାକୁ ଜଲଦି ଖାଇ ଶେଷ କରିବାକୁ ଲୋକ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି ।

କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜଣିଛନ୍ତି କି, ଆପଣଙ୍କ ରୋଷେଇ ଘରେ ଏମିତି ଅନେକ ଜିନିଷ ରହିଛି ଯାହା କେବେ ଖରାପ ହୋଇନଥାଏ । ପୋଷଣ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିବା ସହ ଏହାକୁ ବେଶି ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆମେ ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ କରିପାରିବା । ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେ ସବୁ ଜିନିଷ ସଂପର୍କରେ ।

ଚାଉଳ:

ଚାଉଳକ ଆପଣ ଅନିର୍ଦ୍ଦଷ୍ଟ କାଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଷ୍ଟୋର କରି ରଖି ପାରିବେ । ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ କହିବା ଅନୁଯାୟୀ, ୩୦ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହା ନିଜର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଏବଂ ସ୍ୱାଦ ବଞ୍ଚାଇ ରଖିଥାଏ । ଯାହାର ବ୍ୟବହାର ଶରୀର ପାଇଁ ଭଲ ହୋଇଥାଏ ।

ସୋରିଷ ଦାନା:

ଯଦି ଆପଣ ଭଲ ବ୍ରାଣ୍ଡର ସୋରିଷ ଦାନା ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଏହାକୁ ଆପଣ ଖୋଲା ରଖି ମଧ୍ୟ ଏକ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟବହାର କରି ପାରିବେ ।

ଡ୍ରାଏ ବିନ୍ସ:

ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ ବିନ୍ସକୁ ଆପଣ ୩୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମଧ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ରୂପେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ । ଆପତ୍ତିକାଳୀନ ଭୋଜନ ପାଇଁ ଏଥିରେ ଅନେକ ପରିମାଣ ପ୍ରୋଟିନ୍ସ ଭରି ରହିଥାଏ । ଏହାକୁ ଆପଣ ଟାଇଟ କଣ୍ଟେନରରେ ଲମ୍ବା ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଷ୍ଟୋର କରି ରଖି ପାରିବେ।

pc: The Western Producer

ଚିନି:

ଏହାକୁ ଆପଣ ଲମ୍ବା ସମୟ ଧରି ଷ୍ଟୋର କରି ରଖିପାରିବେ । ଏଥିରେ ଥିବା ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ବେଶି ଦିନ ଧରି ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ । ଏହାକୁ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ଏୟାର ଟାଇଟ କଣ୍ଟେନରରେ ରଖି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ।

ଲୁଣ:

ଲୁଣକୁ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ଲମ୍ବା ସମୟ ଧରି ରଖି ପାରିବେ । ଏହାକୁ ଏୟାରକଣ୍ଟେନରରେ ରଖିଲେ ଏହା ନିଜର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ବଜାୟ ରଖି ଖରାପ ହୋଇନଥାଏ । ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଏହାକୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ।

KNews Bureau

Recent Posts

ଜୁଆଣି ଖାଇବାର ଉପକାରିତା, ୟୁରିକ୍‌ ଏସିଡ୍‌ ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଭଳି ସମସ୍ୟାରୁ ମିଳିବ ମୁକ୍ତି

ଆଜିର ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଲାଇଫ୍‌ ଷ୍ଟାଇଲ୍‌ରେ, ଯୁବକ ଠାରୁ ମଧ୍ୟମ ବୟସ୍କର ଲୋକ ସମସ୍ତେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି…

2 mins ago

ଅଯୋଧ୍ୟା ରାମ ମନ୍ଦିରର ପ୍ରାଣ ପ୍ରତିଷ୍ଠା କରାଇଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ମୀକାନ୍ତ ଦୀକ୍ଷିତଙ୍କ ଦେହାନ୍ତ, ଦୁଃଖ ବ୍ୟକ୍ତ କଲେ ସିଏମ୍‌ ଯୋଗୀ

ଅଯୋଧ୍ୟା ରାମ ମନ୍ଦିରର ପ୍ରାଣ ପ୍ରତିଷ୍ଠା କରାଇଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ମୀକାନ୍ତ ଦୀକ୍ଷିତଙ୍କ ୯୦ ବର୍ଷ ବୟସରେ ଦେହାନ୍ତ ହୋଇଛି…

10 mins ago

ଅଲାରନାଥଙ୍କ ଅଣସର ଦର୍ଶନ କରିବେ ଭକ୍ତ, ଏବେ ଠାରୁ ଛୁଟିଲାଣି ଭକ୍ତଙ୍କ ସୁଅ

ବ୍ରହ୍ମଗିରି(କେନ୍ୟୁଜ): ସ୍ନାନ ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ଦିନ ୧୦୮ ସୁବାସିତ ଜଳରେ ସ୍ନାନ କରିବା ପରେ ସବୁ ବର୍ଷ ପରି ଚଳିତ ବର୍ଷ…

24 mins ago

ରାସ୍ତାରେ ଜଳିଗଲା ବାଇକ, ନିଆଁକୁ ଆୟତ୍ତ କଲେ ଅଗ୍ନିଶମ ବିଭାଗ

ଆଠମଲ୍ଲିକ: ଆଠମଲ୍ଲିକ ନିକଟସ୍ଥ ମାଳିପଦର ଗ୍ରାମ ନିକଟ ପୂର୍ତ୍ତ  ରାସ୍ତାରେ ଜଳିଗଲା ବାଇକ | ପ୍ରକାଶ ଯେ,  ଆଠମଲ୍ଲିକ  କିଆକଟା…

29 mins ago

ସ୍ୱାତି ମାଲିଓ୍ଵାଲଙ୍କୁ ମାଡ଼ ମାମଲା: ଜୁଲାଇ ୬କୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲା ବିଭବ କୁମାରଙ୍କ ନ୍ୟାୟିକ ହେପାଜତ

ବଢ଼ିଲା ବିଭବ କୁମାରଙ୍କ ନ୍ୟାୟିକ ହେପାଜତ । ଦିଲ୍ଲୀ ମହିଳା ଆୟୋଗର ପୂର୍ବତନ ଅଧ୍ୟକ୍ଷା ତଥା ରାଜ୍ୟସଭା ସାଂସଦ ସ୍ୱାତି…

59 mins ago

ସୋନାକ୍ଷୀଙ୍କ ବିବାହ ପାଇଁ ସୁନ୍ଦର ଭାବେ ସଜାଯାଇଛି ଶତ୍ରୁଘ୍ନ ସିହ୍ନା ଘର, ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଲା ଫଟୋ

ସୋନାକ୍ଷୀ ସିହ୍ନା ଏବଂ ଜାହିର ଇକବାଲଙ୍କ ବିବାହକୁ ନେଇ ଅନେକ ଦିନ ହେବ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ଖୁବ୍‌ ଚର୍ଚ୍ଚା ଚାଲିଛି…

1 hour ago