ଜାଣିଛନ୍ତି କି, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଚିଡ଼ଚିଡ଼ାପଣର କାରଣ ହୋଇପାରେ ଚିନି

ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କ ମନ ବହୁତ କୋମଳ ହୋଇଥାଏ। ଏପରିକି ଅଜଣାତରେ ତାଙ୍କର ବ୍ଯବହାର ବେଳେବେଳେ ଆକ୍ରମଣାନ୍ତକ ହୋଇ ଯାଇଥାଏ। ଏହା ତାଙ୍କର ଆଖପାଖର ମାହୋଲ ନୁହଁ ବରଂ ତାଙ୍କ ଖାଦ୍ଯପେୟର ପ୍ରଭାବ ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ । ଯଦି ଅପଣଙ୍କ ପିଲା ମଧ୍ୟ ଛୋଟଛୋଟ କଥାରେ ଚିଡ଼ୁଛି ଏବଂ ରାଗୁଛି ତେବେ ତାହାର କାରଣ ଅଧିକା ଚିନି ସେବନ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଆମେ କହୁନାହୁଁ ନିକଟରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ସର୍ଭେରେ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି।

ସୋସିଆଲ ସାଇନ୍ସର ଜର୍ନାଲ ଏଣ୍ଡ ମେଡ଼ିସିନରେ ପ୍ରକାଶିତ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଅଧିକ ଚିନି ଥିବା ଜିନିଷ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ପିଲାଙ୍କ ବ୍ଯବହାରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିବା ସହ ସେମାନେ ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ସର୍ଭେ ଅନୁଯାୟୀ ଶରୀରରେ ସୁଗାର ସ୍ତର ଅଧିକ ହେବା ଦ୍ବାରା ସେମାନେ ଅଧିକ ଝଗଡ଼ା କରିବା ସହ ତାଙ୍କର ଶରୀରରେ ନିଶାର ମାତ୍ରା ଦ୍ବିଗୁଣିତ ହୋଇଯାଇଥାଏ।

ମିଠାରୁ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ କ୍ଷତିକାରକ ଚକୋଲେଟ ଏବଂ ଏନର୍ଜି ଡ଼୍ରିକ୍ସ

ଗବେଷଣାରେ ଜଣାପଡ଼ିଛି, ଦୈନିକ ଜୀବନରେ ପିଉଥିବା ଏନର୍ଜି ଡ଼୍ରିକ୍ସ ଏବଂ ଚକୋଲେଟ ମିଠାଠାରୁ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ସର୍ଭେରେ ୧୧ ରୁ ୧୫ବର୍ଷ ମଧ୍ୟର ପିଲାଙ୍କୁ ନେଇ ଗବେଷଣା କରାଯାଇଥିଲା। ଏହାଦ୍ବାରା ପିଲାଙ୍କ ଶରୀରରେ ଚିନିର ଶରୀରରେ ପ୍ରଭାବ ଅଧିକ ପଡ଼ିଥାଏ।

କେତେ ମାତ୍ରାରେ ନେବା କଥା ଚିନି

ନ୍ଯାସନାଲ ହେଲଥ୍ ସର୍ଭିସ ଇଂଲଣ୍ଡର ଗାଇଡ଼ଲାଇନ ଅନୁଯାୟୀ ୧୧ବର୍ଷର ପିଲାଙ୍କୁ ୩୦ଗ୍ରାମର ଚିନି , ୪-୬ ବର୍ଷ ପିଲାଙ୍କୁ ୧୯ଗ୍ରାମ ଚିନି ସେବନ କରିବା ଉଚିତ ନୁହଁ। ସେହିଭଳି ସପ୍ଟ ଏବଂ ଏନର୍ଜି ଡ଼୍ରିକ୍ସରେ ୩୫ଗ୍ରାମ ଚିନି ରହିଥାଏ। ଏଥିରୁ ଆପଣ ଭାବି ପାରୁଥିବେ କିଛି ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟପିଲା କେତେ ଟଙ୍କାର ଚିନି ସେବନ କରିଥାନ୍ତି।

KNews Bureau

Recent Posts

ଆଜିର ରାଶିଫଳ : ଏହି ରାଶିର ଲୋକେ କ୍ୟାରିୟରକୁ ନେଇ କିଛି ଖୁସି ଖବର ପାଇବେ, କୌଣସି କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ପ୍ରଶଂସା ମିଳିବ

ମେଷ : ବ୍ୟବସାୟ ତଥା ଅନ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଆଜିର ଦିନ ଆପଣ ପାଇଁ ଲାଭପ୍ରଦ ଅଟେ । ଘର ତଥା…

6 hours ago

ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ଗୋଡ ହରାଇ ଥିବା ଶିକ୍ଷକଙ୍କୁ ପାଣି ପିଆଇ ସାନ୍ତ୍ଵନା ଦେଲେ ମୁଖ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ

ଭୁବନେଶ୍ଵର(କେନ୍ୟୁଜ୍‌): ସମୟ ଥିଲା ଅପରାହ୍ନ । ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତି, ସଂଗଠନ, ସାଧାରଣ ଲୋକ ଆସି ରାଜ୍ୟ ଅତିଥି ଭବନର ଅସ୍ଥାୟୀ…

9 hours ago

ରାଜଧାନୀ ରାସ୍ତା କଡ଼ରେ ଗଛ ଲଗାଉଥିବା ଓ ପାଣି ଦେଉଥିବା ଏ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଦେଖିଛନ୍ତି କି ?

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଟାଇଁ ଟାଇଁ ମୁଣ୍ଡଫଟା ଖରା । ଚାଲିକି କି ସାଇକେଲରେ ଯିବା ଲୋକ ଖୋଜୁଛି ଗଛ ଛାଇ ଟିକେ…

9 hours ago

କାର ସହ ବାଇକ୍‌ ମୁହାଁମୁହିଁ ଧକ୍କା, ୨ ମୃତ

ଗଞ୍ଜାମ(କେନ୍ୟୁଜ୍‌): କାର ସହ ମୋଟର ସାଇକେଲ ମୁହାଁମୁହିଁ ଧକ୍କା। ୨ ବାଇକ ଆରୋହୀ ମୃତ । ଗଞ୍ଜାମ ଜିଲ୍ଲା ଖଲ୍ଲିକୋଟ…

10 hours ago

ନିଷ୍କ୍ରିୟ ରହିଛି ଦକ୍ଷିଣ ପଶ୍ଚିମ ମୌସୁମୀ ବାୟୁ, ରାଜ୍ୟରେ ଜାରି ରହିବ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଲହରୀ

ଭୁବନେଶ୍ୱର(କେନ୍ୟୁଜ୍‌): ନିଷ୍କ୍ରିୟ ରହିଛି ଦକ୍ଷିଣ ପଶ୍ଚିମ ମୌସୁମୀ ବାୟୁ । ଦକ୍ଷିଣ ଓଡିଶାରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପରେ ଆଉ ଆଗକୁ…

10 hours ago

କାଲି ଆର୍ଟ ଅଫ୍ ଗିଭିଂ ଦିବସ, ୨୦୦ ଦେଶ ଏବଂ ୨୫ ହଜାର ସ୍ଥାନରେ ହେବ ପାଳନ

ଭୁବନେଶ୍ୱର(କେନ୍ୟୁଜ୍‌): ଆସନ୍ତାକାଲି ପାଳିତ ହେବ ଆର୍ଟ ଅଫ୍ ଗିଭିଂ ଦିବସ । ଅନ୍ୟକୁ ସାହାଯ୍ୟ ଏବଂ ଦାୟିତ୍ବ ସମ୍ପନ୍ନ ଭାବେ…

10 hours ago