ଯୋଗ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଯେଉଁଥିରେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଅପ୍ସନ ହେଉଛି ପ୍ରାଣାୟାମ୍ । ଏହା ଏଭଳି ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯେଉଁଥିରେ…
ଆମର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ଏବଂ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସ ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗର ଶିକାର ହେଉଛୁ । ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟା…
ଅଖରୋଟ ବା ଓ୍ଵାଲନଟର ନାଁ ଶୁଣିବା ମାତ୍ରେ ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି ବଢ଼ିବା କଥା ମନକୁ ଆସେ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ଏହି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଶୁଖିଲା…
ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଖରାପ ଲାଇଫ୍ ଷ୍ଟାଇଲ ଯୋଗୁ ଆମ ବିଶ୍ୱରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଜନିତ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖିବା ପାଇଁ ମିଳୁଛି । ଏତେ ସବୁ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟରେ…
ଆପଣମାନେ ତ ଜାଣିଥିବେ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଚିନି କେତେ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ଚିନିରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ନଥାଏ । ଏହା…
ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଖାଦ୍ୟକୁ ନେଇ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଭାବନା ରହିଛି । ତେବେ ଆପଣମାନେ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ଲୋକଙ୍କୁ ସବୁବେଳେ ଟେଷ୍ଟି ଖାଦ୍ୟ…
ସାରା ବିଶ୍ୱରେ କୋଭିଡ ୧୯ କମିବା ପରେ, ପ୍ରାୟତଃ ସବୁ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଡିପ୍ରେସନ୍ ମାମଲା ଦେଖିବା ପାଇଁ ମିଳିଛି । ଡିପ୍ରେସନ୍ ଏକ ବଡ ସମସ୍ୟା…
ଭାରତରେ ଚା’ କୁ ନେଇ ପ୍ରାୟତଃ ସମସ୍ତ ଲୋକଙ୍କ ଭାବନା ଏକା ଭଳି ହୋଇଥାଏ । ଅନେକ ଲୋକ ଏଭଳି ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନଙ୍କ ଦିନର ଆରମ୍ଭ ଚା’ରୁ…
ରୋଗ। ମଣିଷର ପରମ ଶତ୍ରୁ। ଆଜି କାଲି ଲାଇଫଷ୍ଟାଇଲ ଏତେ ବିଗିଡ଼ିଗଲାଣି ଯେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଲୋକଙ୍କର କିଛି ନା କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଉଛି। ଆଉ ଟିକେ…
ଶୀତ ଋତୁରେ ବଜାରରେ ସବୁଜ ପନିପରିବା ସହ ନାନା ରକମର ଶାଗ ମିଳିଥାଏ । ଶାଗ ଖାଇଲେ ନାନା ରୋଗ ଦୂର ହୋଇଥାଏ। ଏହା ମଧ୍ୟରେ ମେଥି…
ଆଜିକାଲି ଓଜନ କମାଇବାକୁ ନେଇ ଲୋକମାନେ ଖୁବ୍ ଚିନ୍ତିତ। ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ ଓଜନ ବଢିବା କାରଣରୁ ଭାତ ଖାଇବା ମଧ୍ଯ ବନ୍ଦ କରିଦେଇଥାନ୍ତି। ଅନେକ ଲୋକମାନେ ମଧ୍ଯ…
ଆରମ୍ଭ ହେଲା ପୌଷ ମାସ। ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ପୌଷ ବା ପୁଷ ମାସକୁ ବେଶ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଆଯାଏ। ଏହିମାସରେ ଭଗବାନ ବିଷ୍ଣୁ ଓ ସୂର୍ଯ୍ୟଦେବଙ୍କର ଖାସ ପୂଜା…