ଓ ମିଟାବୋଲିଜିମ୍
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହିଁ ସମ୍ପଦ, ଏହା ଆମ ସମସ୍ତେ ପ୍ରାୟ ଜାଣିଛେ। କିନ୍ତୁ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ କେବଳ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଯୁକ୍ତ ଭୋଜନ କରିବା ଜରୁରୀ ନୁହେଁ…
ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ଓ ଫିଟ୍ ରଖିବା ପାଇଁ ପ୍ରୋଟିନ ଏକ ଜରୁରୀ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ। ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜଭୁତ ରଖିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ପ୍ରୋଟିନ ସେବନ କରିବାକୁ ଏକ୍ସପର୍ଟ…
ବାଦାମ ଲହୁଣୀ, ବାଦାମ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ। ଏହା ପୌଷ୍ଟିକ ଏବଂ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ସ୍ନାକିଙ୍ଗ୍ ବିକଳ୍ପ ଅଟେ। ଏହାଦ୍ୱାରା ପ୍ରସ୍ତୁତ ଖାଦ୍ୟ ପେଟ ପୂରିବା…