peanut butter

ପିନଟ ବଟର୍‌ ଓ ଆଲମଣ୍ଡ ବଟର୍‌ ଭିତରେ କେଉଁଟା ଭଲ ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଖାଇବାର ଫାଇଦା

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ବଟର୍‌ ଆମ ଖାଦ୍ୟରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ଭାବେ ଯୋଡ଼ି ହୋଇଯାଇଛି । ବର୍ତ୍ତମାନ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ବଟର୍‌ ର୍ମାକେଟକୁ ଆସିଲାଣି, ଯେପରି ବାଦାମ…

8 months ago

ପ୍ରତିଦିନ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ୩ଟି ଜିନିଷ, ପେଟ ଚର୍ବି କମ୍‌ କରିବାର ସହଜ ଉପାୟ

ଖରାପ ଲାଇଫଷ୍ଟାଇଲ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଯୋଗୁଁ ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ଯୁବପିଢିଙ୍କର ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଉଛି। ଏହା ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରମୁଖ ସମସ୍ୟା ଭାବେ ରହିଛି ମୋଟାପଣ। ଆଉ ଓଜନ…

2 years ago

ଶୀତରେ ଇମ୍ୟୁନିଟି ବଢାଇବ ପିନଟ ବଟର, ଥରେ ନିଶ୍ଚୟ ଟ୍ରାଏ କରି ଦେଖନ୍ତୁ

ଏଇ ଶୀତ ଦିନରେ ଯଦି କିଛି ଗରମ ଜିନିଷ ମିଳିଯାଏ ତାହେଲେ ତାର ମଜା କିଛି ଅଲଗା। ଏମିତିରେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବଢିଆ ସୁପ…

3 years ago

୧୦୦ଟି ଅଣ୍ଡା ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଏ ଏହି ଜିନିଷ, ପ୍ରତିଦିନ ସେବନ କରି ବନାନ୍ତୁ ପହିଲମାନ୍‌ ଭଳି ବଡି

ବାଦାମ୍‌ ଲହୁଣୀ ଏକ ଖାଦ୍ୟ ପେଷ୍ଟ। ଏହା ମାଟିତଳେ ଫଳୁଥିବା ଚିନାବାଦାମରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଥାଏ। ଏଥିରେ ଅତିରିକ୍ତ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ, ଯାହାକି ସ୍ୱାଦକୁ ଆଶିଂକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଥାଏ।…

5 years ago

ବାଦାମ ଲହୁଣୀ, ଜାଣନ୍ତୁ ଫାଇଦା

ବାଦାମ ଲହୁଣୀ, ବାଦାମ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍‌ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ। ଏହା ପୌଷ୍ଟିକ ଏବଂ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ସ୍ନାକିଙ୍ଗ୍‌ ବିକଳ୍ପ ଅଟେ। ଏହାଦ୍ୱାରା ପ୍ରସ୍ତୁତ ଖାଦ୍ୟ ପେଟ ପୂରିବା…

5 years ago

୧୫ ମିନିଟରେ ଘରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ପି ନଟ୍ ବଟର, ଏବେ ବଜାରରୁ ମଗାଇବାକୁ ପଡିବନି ଆବଶ୍ୟକତା

ପି ନଟ୍ ବଟର ଖାଇବାର ଲାଭ ତ ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲଭାବେ ଜଣାଥିବ। ବ୍ରେଡରେ ଲଗାଇ ଖାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ପସନ୍ଦ ହେଉଥିବ କିନ୍ତୁ କଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଏହାକୁ…

6 years ago