ଆଜିକାଲି ଫିଟନେସ୍ ଫ୍ରିକ୍ସ ଡାଏଟ୍ ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ବହୁତ କିଛି କରୁଛନ୍ତି । ତେବେ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଅନେକ ଜିନିଷ ଖାଇବା ଏବଂ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା…
କଖାରୁରେ ଭିଟାମିନ୍ A ଭରପୂର ମାତ୍ରାରେ ଥାଏ । ଏହା ହେଲଦି ସ୍କିନ୍, ହାଡ ଓ ଦାନ୍ତକୁ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଏହା…
ବର୍ତ୍ତମାନ ଲୋକଙ୍କ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଏହିପରି ଅନେକ ଜିନିଷ ଯେଉଁଥିରୁ ଆମକୁ ଶକ୍ତି ମିଳିଥାଏ…
ହାଇ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧିବା ପାଇଁ ସବୁ ଝିଅ ବହୁତ ପସନ୍ଦ କରଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ହାଇ ହିଲ୍ ପିନ୍ଧିଲେ ଆମେ ଯେତେ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯାଉନା କାହିଁକି, ବେଳେବେଳେ…
ଯଦି ଆପଣ ମାଛ ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଉଛନ୍ତି ତେବେ ସାବଧାନ । ମାଛ ଖାଇଲେ ହରାଇବେ ଶରୀରର ଅଙ୍ଗ । ଜଣେ ମହିଳା ମାଛ ଖାଇ ନିଜ…
ଓ ମିଟାବୋଲିଜିମ୍
ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ହୋଇପାରିଛି। ଆଜିକାଲି ଆମେ ଏହା ବିନା ଆମ ଜୀବନକୁ କଳ୍ପନା ମଧ୍ୟ କରିପାରିବୁ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ…
ଚଟ୍ପଟା ସ୍ୱାଦ ଓ ଖଟା ପଣ ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ତେନ୍ତୁଳି ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି। ଖାସ୍ କରି ସୁପ୍ କିମ୍ବା କିଛି ଗ୍ରେଭିକୁ ଖଟା କରିବା ପାଇଁ ତେନ୍ତୁଳି…
ଆପଣ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ କଞ୍ଚା ପିଆଜ ଖାଉଛନ୍ତି କି? କଦାପି ଏହି ଭୁଲ୍ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦିଓ କଞ୍ଚା ପିଆଜ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ,…
ପ୍ରବଳ ଗରମ ଏବଂ ଝାଳକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ଖରାଦିନେ ପ୍ରାୟତଃ ଏୟାର କଣ୍ଡିସନର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କେତେବେଳେ ମଣିଷର ଏହି ଆବଶ୍ୟକତା ଅଭ୍ୟାସରେ ପରିଣତ…
ସାଧାରଣ ଭାବେ ସବୁଜ ପନିପରିବା ଖାଇବାକୁ କିଛି ଜଣ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ବିଶେଷ କରି କମ ବୟସ ପିଲା । ଏମିତିରେ କେବଳ ପରିବାରେ ଆଳୁକୁ…
ପ୍ରାୟତଃ ସଡକ ଯାତ୍ରା ହେଉ କିମ୍ବା ଅଫିସରେ ମିଟିଙ୍ଗରେ ହେଉ, ଲୋକମାନେ ଏହି ସମୟରେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ପରିସ୍ରା କୁ ଅଟକାଇ ରଖିଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା କରିବାବେଳେ,…