finger crack

ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଖାଲି କିମ୍ବା କିଛି କାମ କରୁଥିବା ସମୟରେ ଆଙ୍ଗୁଠି ଫୁଟାଇବାକୁ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଏହା ଏକ ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଯାଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ହୋଇପାରେ ହାନିକାରକ। ଏହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଅଜଣାତରେ…

ଯଦି ଆପଣ ବି ବାରମ୍ବାର ଆଙ୍ଗୁଠି ଫୁଟାଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ରଖିଛନ୍ତି । ତେବେ ଶୀଘ୍ର ବଦଳାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। କାରଣ ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଆରାମ ମିଳିଲେ ବି ହାତ ତଥା ଶରୀର ଉପରେ ଏହାର ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ। ଅନେକ ଲୋକ ଏହା ସମ୍ପର୍କରେ ଜାଣିନାହାନ୍ତି। ଆଜି ଆମେ ଭିଡ଼ିଓରେ ଏହା ସମ୍ପର୍କରେ…