heaith tips

ନୂଆଦିଲ୍ଳୀ : ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଉଠିବା ବସିବା ବେଳେ କିମ୍ବା ଚାଲିବା ବେଲେ ଆଣ୍ଠୁରୁ ଆବାଜ ଆସିଥାଏ । ଏହି ଆବାଜ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ବିପଦର କାରଣ ନୁହେଁ,ତେବେ ଏହାର ଠିକ ଉପଚାର ନକଲେ ଏହା ବିପଦ ଆଡକୁ ଯାଇପାରେ । କେବେ କେବେ ଲିଗାମେଣ୍ଟ ଇଞ୍ଜୁରି ହେଲେ ଆଣ୍ଠୁରୁ ଆବାଜ ଆସିଥାଏ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କ…

କିଡନୀ ଶରୀର ପାଇଁ ସବୁଠୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଗ । ଯଦି ଏହା ଖରାପ ହୋଇଯାଏ, ଶରୀର ଉପରେ ବଡ଼ କୁପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଏହାଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ହୋଇଥାଏ । କିଡନୀର ପ୍ରଧାନ କାମ ହେଲା ରକ୍ତରୁ ପାଣି ଓ ସୋଡିୟମକୁ ଅଲଗା କରିବା । ଏହା ସହ ପରିଶ୍ରା ଉତ୍ପାଦନ କରିବା । ଏଥିସହିତ କିଡନୀ…

ଗରମ ସମୟରେ ଲୋକମାନେ ଆଖୁ ରସ ପିଇବା ଖୁବ୍ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି। ପୋଦିନା ସହ ଆଖୁ ରସ ମିଶାଇ ସେବନ କଲେ ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭକାରୀ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ସମୟରେ ଅଧିକ ଆଖୁ ରସ ପିଇବା ଦ୍ବାରା ପେଟ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଅଧିକ ଆଖୁ ରସ ପିଇବା ଦ୍ବାରା…