ଶୀତଦିନେ ଖାଆନ୍ତୁ ଫୁଲକୋବି, ମିଳିବ ଏହିସବୁ ବଢ଼ିଆ ଫାଇଦା
ଆମେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ପନିପରିବା ଖାଇଥାଉ । ହେଲେ ଜାଣନ୍ତି କି ଫୁଲକୋବି ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ଲାଭଦାୟକ । ଫୁଲ କୋବିରେ ପ୍ରୋଟିନ, ଭିଟାମିନ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ଭରପୁର ରହିଥାଏ । ଫୁଲକୋବିକୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ପରିବା ସହ ମିଶାଇ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତି କରାଯାଇପାରେ । ତେବେ ଏହା ଆମର ନର୍ଭସ ସଷ୍ଟମକୁ…