ଏହି ୪ଟି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱକୁ ନିଜ ଆହାରରେ ନିଶ୍ଚୟ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ପୁରୁଷ, ରହିବନି ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟା
ଏମିତି ତ ପୁରୁଷମାନେ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ବେଶ୍ ଯତ୍ନଶୀଳ ଥାନ୍ତି। ମାତ୍ର ଜିମ୍ ଯିବା ବଡି ବନାଇବା କାରଣରୁ ସେମାନେ କିଛି ଜିନିଷ ଖାଇବାକୁ ବାରଣ କରିଥାନ୍ତି। ଫଳରେ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବ ପରିଲକ୍ଷିତ ହୋଇଥାଏ। ଫଳସ୍ୱରୂପ ସେମାନେ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ବା ସମସ୍ୟାର…