ପୁରୁଷଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ହେଉଛନ୍ତି ଡିପ୍ରେସନ୍‌ର ଶିକାର, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ ଓ ପ୍ରତିକାର

ବର୍ତ୍ତମାନ ସାରା ଦୁନିଆର ଏକମାତ୍ର ଚିନ୍ତାର କାରଣ ସାଜିଛି ଅବସାଦ ବା ଡିପ୍ରେସନ୍‌। ଏ ବିଷୟରେ କେହି କଥା ହେବାକୁ ଚାହାନ୍ତି ନାହିଁ। ଏଣୁ ଏହାକୁ ସମାଧାନ କରିବାରେ ବାଧା ଉପୁଜିଥାଏ। ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଓ ଅବସାଦଗ୍ରସ୍ତ ଜୀବନ ଯୋଗୁ ସାରା ଦୁନିଆର ପ୍ରାୟ ୩ରୁ ୫ ଲକ୍ଷ ଲୋକ…

ମୃତ୍ୟୁ ସମୟ ଆଗତ ହେଲେ ସବୁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଠାରେ ଦେଖାଯାଏ ଏହି ୧୦ଟି ସଙ୍କେତ, ଶୁଣିଲେ ଥରିଯିବ ଛାତି

ମୃତ୍ୟୁ ହେଉଛି ଧ୍ରୁବ ସତ୍ୟ। ଜନ୍ମ ମାତ୍ରକେ ମୃତ୍ୟୁ ସୁନିଶ୍ଚିତ। ଜଣେ ପୃଥିବୀ ପୃଷ୍ଠରେ ଜନ୍ମ ନେଇଛି ମାନେ ଦିନେ ନା ଦିନେ ତାର ମୃତ୍ୟୁ ଘଟିବ, ଏଥିରେ ତିଳେ ମାତ୍ର ସନ୍ଦେହ ନାହିଁ। ମୃତ୍ୟୁକୁ ନେଇ ପୁରାଣରେ ଅନେକ କଥା ବର୍ଣ୍ଣିତ ହୋଇଛି। ମୃତ୍ୟୁ ଆସନ୍ନ ହେଲେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରେ ବିଭିନ୍ନ…

ଦୁନିଆର ସବୁଠାରୁ ଥଣ୍ଡା ଅଞ୍ଚଳ, ଯେଉଁଠାରେ ଶୀତଦିନେ –୫୮ ଡିଗ୍ରୀ ଯାଏଁ ଖସିଯାଏ ତାପମାତ୍ରା

ଏବେ ସାରା ଦେଶରେ ଶୀତର ଲହରୀ ଜାରି ରହିଛି। ପାହାଡ଼ିଆ ଅଞ୍ଚଳଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ସମତଳ ଅଞ୍ଚଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏବେ ସବୁ ସ୍ଥାନରେ ଶୀତ ଅନୁଭୂତ ହେଉଛି। ତେବେ ପୃଥିବୀରେ ଏମିତି ଅନେକ ସ୍ଥାନ ରହିଛି, ଯେଉଁଠାରେ ତାପମାତ୍ରା ୦ ଡିଗ୍ରୀଠାରୁ ମଧ୍ୟ ଆହୁରି ତଳକୁ ଖସିଯାଏ। ଫଳରେ ଘରୁ ବାହାରିବା ମୁସ୍କିଲ…

ଶୀତଦିନେ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ, ଭୋଜନରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏସବୁ ଖାଦ୍ୟ

ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ ଶୀତଦିନେ ଅଧିକ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଭୋଗିଥାନ୍ତି। ହାଡ଼ ଓ ଗଣ୍ଠି ପୀଡ଼ା ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଦ୍ୱାରା ଚଲାବୁଲା କରିବାରେ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ। କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ ବସିବା କିମ୍ବା ଉଠିବା ବେଳେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରବଳ କଷ୍ଟ ହୁଏ। ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହ ଏହି ସମସ୍ୟା ଧୀରେ…

ସେଓ ଖାଇବା ପରେ ଆପଣ ବି ପିଉଛନ୍ତି କି ପାଣି? ତୁରନ୍ତ ବଦଳାନ୍ତୁ ଏ ବଦଭ୍ୟାସ, ନଚେତ୍‌ ହୋଇପାରେ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା

ସେଓରେ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଭରି ରହିଛି। ଯଥା- ପୋଟାସିୟମ୍‌, ଫସ୍‌ଫରସ୍‌, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍‌, ଭିଟାମିନ୍‌ ସି, ଭିଟାମିନ୍‌ ବି ୬ ଆଦି। ଏଣୁ କୁହାଯାଏ, ଯଦି ଦିନକୁ ଗୋଟିଏ ଲେଖାଏଁ ସେଓ ଖାଇବ, ତେବେ ଆଉ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିବ ନାହିଁ। ତେବେ ଲୋକମାନେ ସେଓ ଖାଇବା ପରେ କିଛି ଏଭଳି ଜିନିଷ…

ଏହି ତିନିଟି ନାମର ଲୋକଙ୍କୁ କେବେ ବି ମିଳେନି ପ୍ରକୃତ ପ୍ରେମ, ଦେଖନ୍ତୁ ଆପଣ ବି ନାହାନ୍ତି ତ ଏଥିରେ!

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ନିଜ ସ୍ୱଭାବ ଯୋଗୁ ପ୍ରକୃତ ପ୍ରେମ ମିଳିପାରିନଥାଏ। କେହି ଅଧିକ ଚିଡ୍‌ଚିଡା ହୋଇଥିବା ବେଳେ ଆଉ କାହାର ଅଧିକ ପଜିସିଭ୍‌ ଗୁଣ ଯୋଗୁ କୌଣସି ପୁଅ ବା ଝିଅ ସେମାନଙ୍କ ସହ ମିଶିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ। ଏଭଳି ସ୍ଥିତିରେ ପ୍ରେମ ହେବା ତ ଦୂରର କଥା କେହି ସେମାନଙ୍କ ସାଙ୍ଗ ବି…

ଏହିସବୁ କାରଣରୁ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଝାଳରୁ ବାହାରିଥାଏ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ, ଆଜିଠୁ ହୁଅନ୍ତୁ ସଚେତନ

ଝାଳରୁ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ବାହାରୁଥିଲେ କେହି ପାଖରେ ବସିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏଣୁ ଗାଧୋଇସାରିବା ପରେ ପ୍ରଥମ କାମ ହୋଇଥାଏ ପରଫ୍ୟୁମ୍‌ ବା ବଡି ସ୍ପ୍ରେୟର ଲଗାଇବା। ଏହା ଦ୍ୱାରା ଝାଳର ଉତ୍କଟ ଗନ୍ଧରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ। ତେବେ ସାଧାରଣରେ ଏକ ଧାରଣା ରହିଛି ଯେ ଝାଳ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ କରେ। କିନ୍ତୁ…

ଦୁନିଆର ଏମିତି ଏକ ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଠାକୁ ୧୦୦ ବର୍ଷ ହେଲା କେହି ଯାଇନାହାନ୍ତି, ଜୀବଜନ୍ତୁଙ୍କ ପ୍ରବେଶ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଲାଗିଛି…

ପ୍ରାୟତଃ କେତେକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ଥାନକୁ ସାଧାରଣ ଲୋକଙ୍କ ପ୍ରବେଶ ଉପରେ ନିଷେଧାଦେଶ ଜାରି କରାଯାଇଥାଏ। ସେଠାରେ କୌଣସି ବିପଦ ଥିବା ଆଶଙ୍କା କରି ସରକାରଙ୍କ ପକ୍ଷରୁ ଏଭଳି ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଏଭଳି ସ୍ଥାନ ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯେଉଁଠାରେ ୧୦୦ ବର୍ଷ…

ମାସିକ ଧର୍ମ ବେଳେ ହେଉଥିବା ପେଟ ପୀଡ଼ା ଓ ଅଣ୍ଟା ବିନ୍ଧା ଭଳି ସମସ୍ୟାକୁ ଚୁଟକିରେ ଦୂର କରେ ଏହି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଜଡ଼ିବୁଟି

ମାସର ସେହି ୫ ଦିନ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ କଷ୍ଟକର ସମୟ ହୋଇଥାଏ। ମାସିକ ଧର୍ମ ବେଳେ ଶରୀରରୁ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ନିଷ୍କାସିତ ହୋଇଥାଏ, ଫଳରେ ଗର୍ଭଧାରଣ ବେଳେ ମହିଳାଙ୍କୁ କୌଣସି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିନଥାଏ। ଏଥିସହ ଶରୀର ମଧ୍ୟ ସୁସ୍ଥ ରହେ। ତେବେ ଏହି ସମୟରେ ହେଉଥିବା ଶାରୀରିକ…

ଖାଦ୍ୟ ତିଆରି କରିବା ବେଳେ କେବେ ବି ଏହି ଦିଗକୁ ମୁହଁ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ମାଡ଼ି ଆସିବ ଦୁଃଖ

କଥାରେ ଅଛି ଯିଏ ଯେମିତିକା ଖାଦ୍ୟ ଖାଏ ତା’ ମନ ବି ସେଭଳି ହୋଇଥାଏ। ଏଥିସହ ଆହୁରି ଏକ କଥା ଅଛି ଖାଦ୍ୟ ତିଆରି କରିବା ବେଳେ ବ୍ୟକ୍ତିର ମନ ଯେଭଳି ହୋଇଥିବା ସେହି ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ମନରେ ମଧ୍ୟ ସେଭଳି ଚିନ୍ତା ଆସେ। ଏଣୁ ଖାଦ୍ୟ ତିଆରି କରିବା ବେଳେ ମନରେ ସକରାତ୍ମକ ଚିନ୍ତା ଧାରା…

ଦେହ ହାତରେ ଧଳା ଧଳା ଦାଗ ହୋଇଥିଲେ ଆଦୌ ଟେନ୍‌ସନ୍‌ ନିଅନ୍ତୁନି, ଏହି ଉପାୟରେ ଦୂର କରନ୍ତୁ ଛଉ ଦାଗ

ଛଉ ଏକ ଏଭଳି ରୋଗ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ପୀଡ଼ିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ ଲଜ୍ଜିତ ହେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଛଉ ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀରର କେତେକ ସ୍ଥାନରେ ତ୍ୱଚାର ରଙ୍ଗ ଧଳା ହୋଇଯାଇଥାଏ। ଫଳରେ ବାକି ଅଂଶ ଅପେକ୍ଷା ଏହା ଅଲଗା ଦିଶେ। ଏହାର ଏଲୋପ୍ୟାଥିକ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ସମ୍ଭବ। କିନ୍ତୁ…

ଏଥର ବି ରାଖୀ ପୂର୍ଣ୍ଣିମାରେ ପଡ଼ୁଛି ଭଦ୍ରାକାଳ, ଜାଣନ୍ତୁ ରାଖୀ ବାନ୍ଧିବାର ଶୁଭ ମୁହୂର୍ତ୍ତ

ଚଳିତବର୍ଷ ଭଦ୍ରାକାଳ ଯୋଗୁ ରାଖୀ ବାନ୍ଧିବା ସମୟରେ କିଛିଟା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରାଯାଇଛି । ଭଉଣୀମାନେ ଏହି ସମୟ ଅନୁସାରେ ଭାଇଙ୍କୁ ରାଖୀ ବାନ୍ଧିବାକୁ ଶୁଭ ବୋଲି ବିଚେଚନା କରାଯାଉଛି । ବାସ୍ତୁବିତ୍‌ ତଥା ଜ୍ୟୋତିଷଙ୍କ ମତରେ ଚଳିତବର୍ଷ ରାଖୀ ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ସମୟରେ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଭଦ୍ରା କାଳ…